【明慧网二零零九年四月二十日】夜深沉，世人進入梦乡，而我却能和全球大法弟子一样投入三点五十分那神圣的晨炼。是师父的“经修其心 功炼其身”（《洪吟》〈同化〉）鼓励着我，使我这七旬老妪能坚持这一年有余的“晨炼”。一年多的晨炼让我体验了大法的神奇、庄严、殊胜、美妙。
刚开始参加晨炼时会有早醒或睡过的现象，但心中总想着师尊“功修有路心为径 大法无边苦作舟”（《洪吟》〈法轮大法〉）的法，就会自然醒来，不是强为，而是自然愉快的炼功。午夜四点以后，万籁俱寂，没有尘世喧嚣，没有家人干扰，炼完动功接着炼神通加持法就能很快入静，盘上双腿就感觉自己处在巨大的能量场的包围之中。昔日炼功时那翻滚的思绪逐渐退出，出现的是一片亮光，亮光逐渐扩大，心灵的天空宽广的象既深邃又高远的蓝天，心中平静、祥和、愉悦，浑身轻松，热流在全身涌动，两掌心灼热。特别是近两月还出现了十多年没有出现过的神奇景象：自身象置于花环之中，一股能量弥漫全身，一根彩带在胸前转动，随后转成花形，花朵出现了，花蕊渐渐清晰，许久许久才消失。
能在大法中修炼十二年，真是无比幸运，我没有七旬老人腰酸背痛、头晕目眩之感，而是一个腰背挺拔神清气爽的健康者。
(English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2009/5/3/107033.html)
