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【明慧网二零零八年五月十七日】我是一名在校的研究生大法弟子，每天的炼功是在寝室进行的，冬季的时候洗手间的水是全天供应的，三点多钟起床后，冲进洗手间用凉水一洗漱，人被凉水一激顿时就不迷糊了，然后再炼功（用MP3），自我感觉炼功状态还挺好。
自从春季一来，洗手间的水就不全天供应了，晚上十二点停早上五点来，这样原本三点多的洗漱就不能了，用水桶存的水第二天用的时候不凉，洗漱后人没被凉水激着就有些不精神，这样炼功就迷迷糊糊的，再加懒惰，炼功的质量和数量全下来了。一连一个多月下来都是这个状态，自己心里就觉的发虚，觉的不对劲儿，可就是突破不了，昨天晚上发完正念自己就想，别的同修都能精精神神的炼功，而我这样不是混事嘛，不能这样了，一定得意识清清楚楚的炼功。 就这样早上起来了，蹦下床来，一咬牙带上MP3就从第一套开始炼上了，迷糊了或心里不舒服了就背《洪吟二》，一会居然觉出了美妙，打坐的时候我突然想到了《法轮大法-洛杉矶市法会讲法》中师父的讲法：“修炼人讲的是正念。正念很强，你就什么都能够抵挡的住、什么都能做的了。因为你是修炼人，你是走在神的路上的人，你是不被常人因素、低层法理控制的人。”想想自己，对付迷糊的办法是用凉水激，这完全采用的是人的理、人的招术。还用人的理吓唬自己：睡觉时间少可能得犯困。修炼人的正念一点也没有。不迷糊才怪呢！大法修炼者的正念就是新宇宙神的神念，是光焰闪闪的，是威严无限的，是威力无穷的，用修炼人的正念去对付迷糊应该是易如反掌的，应该就象小同修在文章中写的大佛除恶一样，一眼望去，邪恶全无，顿时一片清天。想到这里，我就觉的自己高大清净，美妙无比，再找迷糊，它的影子都没了！ 正念真是太神奇了，太重要了。现将其写出，希望能对炼功也迷糊的同修有所借鉴。 个人体悟，请同修指正。
(English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2008/6/4/97869.html)
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