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【明慧网二零零八年三月十六日】过年回家时基本上能保证每天早上起来参加大陆大法弟子集体晨炼。但打坐时总是昏昏欲睡，半个多小时就完成任务式的结印，倒下睡一会儿。母亲叫我起来发六点钟的正念后，再睡个回笼觉，八、九点钟才起来吃饭，有时叫好几次才懒洋洋的起来。下午三、四点钟再睡一、两个钟头。发完晚六点的正念后、刚开始集体学法的一段时间里偶尔也犯困，发完七点的正念就不困了。学完法，发完七、八、九点三个正念后，如果不和同修交流或制作《九评》，学会儿法就睡了。晚上十二点的正念虽然很少落下，但大多迷迷糊糊的。因为在学校时，法很少学，功基本不炼，正念发的也少。就是这种不精進的状态还自我感觉良好呢，没有拿法来衡量，而是拿自己以前更差的状态来比，沾沾自喜，还觉的自己比其他同修精進，修的好。
师父发表新经文《问候》以后，我反复看并背了下来，知道“宇宙正法，乾坤再造，尽在收尾。”，再不精進就将错过这开天辟地都没有过的万古机缘。暗暗下决心，要精進，精進，再精進。回到学校后，我和同寝室的另一名同修达成共识，坚持早起晨炼。虽然能起来了，但打坐犯困，怕吃苦，打坐四十五分钟左右就不想坚持炼了，六点发正念有时也迷糊。中午发完十二的正念，一睡一、两个小时，晚上十点左右睡。后来干脆中午不睡了，一天睡不到六个小时，坚持了三天，精力也比较充沛。寝室最晚到的同学回来那天中午，我突然感觉特别困，结果睡了两个多小时，醒来后悔够呛。第二天早上起来迷糊，打坐刚过三十分钟就困的不行了。倒头便睡到八点多，才被同修叫起来。第三天早上竟然没起来晨炼。那个同学还笑我带个“觉（jiao）场”回来。我感觉的确不对劲，一定是干扰，就发正念清理干扰。发正念确实见效，中午没睡觉也没困。当天晚上同修说他无意间在明慧网上搜到《勇猛精進 突破“困”扰》等小册子，我立即要过来打印出来。今天早上三点半起来，洗漱耽误了十分钟，第三、四套功法各少炼了一遍，打坐时又开始犯困，睁眼炼、发正念都不太起作用。发完六点钟的正念吃过饭去教室学法，学了大概一讲，其间不时犯困，我就小声读（星期六教室没有人早早的来学习），效果好了许多。七点五十五发正念，有人来自习，我就躺着发正念，其实不应该躺着发，结果睡过去了几分钟。醒来后一想，还是回寝室下载打印周报吧。打印过程中，同修又来和我交流如何突破困魔干扰，我知道是师父借同修的嘴鼓励我坚定闯关。十二点发正念前在水房洗漱时，我打出坚定的一念：“我是主佛的弟子，走在神的路上的生命，困魔你干扰不了我，我就要抓紧一切时间全力做好三件事。我高大无比，你太小了，你根本阻挡不了我精進。”并发正念清除自身空间场中不好的思想念头，业力或外来干扰，解体使我困的一切生命与因素。神念一出，人马上精神了许多。因寝室乱，我就到教室发十二点的正念，之后一口气把《勇猛精進 突破“困”扰》小册子看完。看的过程中，头脑越来越清醒，感谢师父帮我把那些不好的物质因素拿下去。真是“修在自己，功在师父。”其实一切都是师父在做，关键是我们用不用心。但还是感觉有那么一点点像气罩的东西在头上，我想，剩下那一点一定是留下让我用正念彻底解体的，不能都让师父为我承受，我得自己踏踏实实的修。要从法理上真正明白，彻底突破困魔干扰，于是我开始动笔写下我对如何突破困魔的感悟。 一、困的来源大致有两种 一种是困魔，但严格的说他不是魔。师父在《美国法会讲法》〈纽约座谈会讲法〉中说：“睡觉本身不是魔，它是人必须休息的一种因素，这也是宇宙构成的一种东西、一种因素。但是作为修炼人来讲，你在修炼中睡觉，那么它就能起到一种魔的作用，不让你修炼。它本身不是魔，它能起到这样一种作用。” 另一种是自身空间场中的思想业、变异观念以及乱神、黑手、烂鬼和邪灵等一切外来干扰因素。这些旧宇宙中的变异生命与物质因素执著于它们所要干的，不想同化宇宙大法，却以所谓的“考验”大法与大法弟子为名破坏、干扰宇宙正法。这些旧宇宙中的垃圾与败物，只要大法弟子有漏它们就钻空子，加大大法弟子的魔难与过关，越犯困它们就越让你困，所以必须发出强大的正念将其彻底解体，灭尽。 二、明悟法理，“困”扰可破 学好法是大法弟子提高与圆满的根本保障，只有从法理上明白困的根源及其关联因素，才能真正突破困扰，而不至于反复。为什么我突破它就那么困难呢？因为我没有向内找，没有挖掉能使“困”制约我的各种执著心。 安逸心就是一颗招致困的执著心，怕苦，怕累，喜爱享受，精進不起来。作为一个修炼人，怕吃苦怎么能消业，不消业，怎么能提高？更谈不上圆满。 求安逸是人心的表现，更深层的原因是没有理性的认识法，抓住根本的执著不放，追求身体舒服、美好人生等等人的观念，甚至把大法作为实现自己根本执著的手段，没有从根本上改变“为私为我”的旧宇宙特性。没有在法上认识法，也就不能把自己当作真正的修炼人，困魔来时，主意识不清，将其视为自己，消极承受，人为的滋养了困魔。意志不坚定，魔难就会不断加大，就是突破不了困扰。“大家都知道吃苦，那么你没有想到你的昏睡它也是在魔你、不让你修啊！这不也是你的意志应该起作用的时候吗？”（《长春辅导员法会讲法》）坚定的意志不仅体现于困魔来时智慧的识破它，坚定的突破它；也体现于长期坚定的守住正念不放松。不能凭激情一时兴起，坚持不了几天心里就没底了，固守着“睡这么少行吗？”的人心不放而不能一直勇猛精進，心一定要正。 其实，我们只要多学法，学好法，明法理就可破执著，就能正念闯关。另外大法弟子的三件事都要做好，这其中贯穿着每一个大法弟子提高与圆满的因素。我们堂堂正正的做好，越最后越精進，越最后正念越足，修他个执著无遗漏，就什么也干扰不了我们。希望仍然被困魔干扰的同修，正念正行，突破“困”扰。 层次有限，不当之处请同修慈悲指正！
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