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【明慧网2004年8月6日】星期一上午上班期间，我感到很难支持住了，尽管心里一直在默念正法口诀，可是腹痛腹泻不止。当又一阵虚汗过后，身体无力似乎虚脱的感觉，我只好请假回家。
幸好工作场地离家很近，回家后先跑厕所，然后支撑着躺到床上，闭着眼念口诀。心中也知道现在所遇到的一切都是干扰迫害，需要正念抵制，可是总感觉力不从心，虽也发正念，虽也向内找，就是不见效，就在我念着口诀又要迷糊时猛然惊醒。接连四五天来，身体状态不好，究其原因，不就是没有正视好发正念吗。 自上周三起，每晚接近12点时就困意袭来，心中认为精力不足，发不出强大的正念，不如睡觉吧，以保证发好明早6点的正念，可是又放不下发正念的心，于是迷糊中念着口诀睡去。到了早上一觉醒来，6点已过，懒惰又让自己躺在床上念口诀，开始还知道在发正念，很快又迷糊过去了，再醒来时也知懊恼，可是一直没正念改变这种状态。 到了星期六晚上，我突然上吐下泻，浑身冷，骨头都痛，浑身酸软无力，似乎消业的感觉。也巧，这两天常人事多，星期天全天又没发正念，导致今上午黑手迫害加重。 当我认识到必须端正心态发正念时，内心清凉起来，刚刚发生的一切似乎不在我本人身上，于是我端坐床上立掌发正念，顿时整个身体被强大的能量包围着。 我意识到黑手无孔不入，对自己的放松就是姑息邪恶。今天我们所做的一切都是神圣伟大的，必须严肃认真的对待。师父赐给我们的正法口诀神威巨大，神圣无比，我却用如此不恭的心态对待，也正是这点被黑手抓住加重迫害。如是我将经受的过程写出来，希望有类似不严肃对待发正念的同修重视起来，严格要求自己，走好正法路上的每一步，不辜负恩师的苦心救度。
(English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2004/8/27/51789.html)
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