【明慧网2003年5月17日】我修炼的不精进，“弟子”二字真不配，因此我不想写出来，但今天我想应该把自己的不足写出来和同修交流交流，前车之鉴。有一次讲真相，晚上8点钟，丈夫出去后，我就把真相资料用红包包好，心想这一次一定要去掉怕心，光带着一个“怕”字不行啊！我调整了一下情绪，背着师父的法：“带着如意真理来 洒洒脱脱走四海 法理撒遍世间道 满载众生法船开”(《如来》)和正法口诀，就这样轻松的把资料发了出去。
谁知回到家门口时，师父的话全没了，怕心上来了，心怦怦跳：丈夫看没看见啊？不会吧？……继续学法，但心总不安，偏要出去一趟看看，刚开门，丈夫回来了，对我说：“你别以为别人不知道，你想去干什么，脑子里装的什么，难道我不知道吗？”胡乱闹了一番。他走后，我心酸的泪水流了出来，大哭了一场：为什么出门时那么轻松自然，回来却这么难受，怕心怎样这样难去啊？根子又在哪里？你越怕，他就越使你怕，心里越怕他知道，邪恶就用他嘴说他什么都知道。
想着，正念回来了，师父的话也又回到心中：“你已经能舍此执著了，那么为什么不把怕执著本身也舍掉呢？舍它个无漏其不是更高的舍吗？”（《无漏》）若回家后没有那怕心的执著，用出门时那安静的情绪、轻松的心态，事事用正念要求自己，这次一定能办得顺顺利利，不会促成这样的。找到了正念不足、有怕心这个根子，心就轻松了下来。
现在想想，真感到那时的自己是多么的无知和渺小，这都是因为自己的心造成的，只有师父的法才能解开心结，只有自己学好法，才能把讲真相的事做好，自己无论想象着怎样坚决，或想去掉一个什么执著，而心里没有大法，都是一时的强为，去的是表面，不能从根本上解决的。
“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”(《排除干扰》)，修好自己的一思一念。
