我于一九九七年七月六日得法。得法前身患糖尿病、动脉硬化、高血压等多种疾病。单位一同事见我身体很差，就动员我炼法轮功。我翻开同事的《转法轮》，见到慈祥的师父，倍感亲切，似曾相识。请回宝书后，我用两天时间看了一遍，觉得这书写的太好了，就决心修大法，开始的目地是为了治病。炼功后老师一次次给我净化身体，记得炼功四十天后，我经历了一次大的消病业过程，三天两夜，脓血便了两小盆，我守住心性。在梦中有人往我嘴里塞了一片白药，被我吐掉。病业关过后，真正体会到了人没病是什么滋味，更坚定了修炼的信心。

妻子从我身上见证了大法的神奇，那时她照看孙子，没有时间炼功，只听师父的讲法录音带，还非常爱听静功音乐，觉得非常悦耳。到那年十一月份，儿子不用她看孙子了，这样我们夫妇俩一起去炼功点学法炼功。妻子没念几天书，不识几个字，同修读法时就捧着书跟着看，这样三遍过后，竟然可以通读《转法轮》了。到后来《论语》背下来了。学法二十多天，老师开始给她净化身体了。十多天后，无病一身轻。

一九九九年“七二零”，邪恶非法镇压后，我们失去了集体学法炼功的环境，我和老伴就自己成立了一个学法小组，在家里学法炼功。我们不隐瞒自己的身份，堂堂正正的修炼。遇有诽谤、诋毁大法的，我们就坚决站出来护法。

二零零二年的一天，县“610”、公安局、派出所来了几个人，在楼道里遇见了我妻子。他们要進屋，并问：“你家是不是炼法轮功的？”我妻子不让他们進屋，大声说：“炼法轮功，做好人，犯了哪家的王法啦。”她的用意是让我听到把师父法像和大法书都放起来，以免被他们拿去。她大声和他们理论，不许他们进屋。十多分钟后，估计老伴早把法像和书放好了，才让他们进屋。他们进屋后，我俩就跟他们讲真相，妻子告诉他们，我原来病成什么样，通过炼功病全好了。我俩明白的告诉他们，功我们还是要炼。对他们的无理要求不配合，坚决不写保证，不签字。并且告诉他们：“回去后让你家里的老人也炼功吧，这功法太好了！”结果那些人走后再也没来。

我们最初主要是发真相材料，平房区一户一户的发，楼区一个单元一个单元的发，把传单、小册子、光盘、《九评》书送有缘人手中。学习师尊的新经文，我们认识到应该走出去，面对面讲真相，劝三退。

我们一般情况是上午出去讲，下午在家学法。因为我们清楚，不学好法，真相也讲不好。刚开始的时候有怕心。出发前先发正念，解体听真相人背后的邪恶，求师父加持，保护弟子。我们先在亲友中讲，遇到有的亲友不相信而不退，心里就着急。后来通过学法认识到这是执著于情。放下情后，再讲，一些亲友就退了。后来每天出去见熟人就讲。

有时天气不好，心想，天气不好，行人少，别出去了。这时老伴就会说，作为一个神会因为天气不好就不出去吗？这样我们就又出发了。2008年冬天的一个大雪天，风刮的睁不开眼，我们还是出去了，风雪中我们劝退了十多人，没觉的冷，也没觉的累，想到十多个生命得救了，心中暖暖的。

我们通常是一人讲，一人在旁边发正念，渐渐的把怕心也去掉了。后来遇到陌生人也讲，见到不认识的人，上前说：“我看你好面熟啊。”这样就有话题了。一次我们走到电厂北的一个路口，想往回走，看到远处来了一个人，我们就等他到了跟前。用这种方式搭上话后，知道他是农村教师，朝鲜族。我说当年我也教过十多年书，咱们是同行啊。这样我们就更有共同语言了，听完真相后，他不但本人同意退，还要回去劝几个孩子三退。

一次我们外出讲真相走的有点累了，在酒厂门口，老伴坐在路边歇一会。这时一个人给车打完气就蹲在了我们跟前，我们意识到这是师父安排来听真相的。我说：“你过去在哪儿上班哪？”答：“药材公司。”我说：“我在一食堂，怪不得瞅着面熟呢。”我问他看过法轮功真相材料没有？答：“常看”。问他退了党了没有，他说早就想退出这个恶党了，只是不知道在哪儿退。知道我俩可帮他和孩子办三退后，他十分高兴，连说：“谢谢！”

有时遇到讲过几次都不表态三退的，我们就给他讲古今中外的一些善恶有报的事例，启发他的善念，相信神佛的存在，并告诉他：记住“法轮大法好，真善忍好”。过一段时间再遇见时，一般的一讲就同意退了。

我们给各种人讲真相，包括环卫工人、外地来探亲的，因为我们知道，所有有缘人都是师父安排来听真相的。有时在家想，熟人某某还没听到真相呢，要能遇到他就好了。往往真的很快就能让我们碰上。真是“修在自己，功在师父”。

几年来，我们这个讲真相小组劝退了近千人，我们深知自己做的不够，和同修比起来相差太远。今后我们要加倍努力，紧跟师父正法進程。