二零零九年初，由于自己没听师父的话，没有做好三件事，在修炼中出现了懈怠、麻木，证实自我的心膨胀，让邪恶钻了空子，被干扰。是慈悲的师父给了我抓紧讲真相，全力救人的机会。经过这次教训，我真是痛悔莫及，悔恨自己作为老弟子，到了最后的关键阶段，放松了对自己的要求，失去了原本师父给安排的很好的修炼环境。

被干扰那段时间里，返上来的怕心很重。好象每个空间都渗透着“怕”这种物质，如影随形。自己感觉很苦恼。但主意识非常清楚，一定要抓紧学法，多发正念，多讲真相。这是师父明确要求弟子做的。

那时每天基本上保证十个小时的学法时间，每一个整点都发正念，全盘否定旧势力对我的干扰和迫害，对大法弟子的干扰，就是在干扰救度众生，在毁灭众生。我想，自己因为执著心放不下，没有在法上及时归正，已经走了旧势力安排的路了，但现在我要紧紧抓住三件事儿，按照师父的要求，一定要做好。师父给我安排的环境和生活条件，不是为了享受常人生活的，是为了更加倍的救度众生，更好的助师正法。

紧接着，我就恢复了停滞了很长时间的用手机发短信讲真相，与身边的一位同修组成了小组，已有近半年的时间了，在师父法理的开示下，一步步，稳健的走到了今天。

我坚持早上炼五套功法，然后学三个小时的法（后来开始背法），整点发正念，然后就出门发短信。刚开始的时候，一天最多也就能发二百个左右，感觉很吃力。有一天，突然师父的法理点化我：你的存在是为了救度众生，证实法，一定要尽全力去唤醒众生，救众生。

从那以后，每天我基本坚持发八百个左右的短信，最多有一千二百多个。不论刮风下雨，有时身体出现不舒服的状态，走不动，就想，讲真相救众生是没有按照旧势力的安排在做，是全盘否定它们在做。旧势力强加给我的一切我都不承认，包括身体表面出现的干扰，全部打回给旧势力，让它们去承受。就这样坚持着，一边走，一边发正念，等到最后，身体不知不觉的轻松了，也不渴了，腿也轻松的走路要往前蹿，感觉很有力量了。

发短信的手机号码都是有针对性的整理的。内容有每天明慧网上报道各地的参与迫害大法弟子的恶人、有当地各级政府部门负责人、维稳办、公检法、医院等人员，这些部门对当地迫害大法弟子起了非常邪恶的作用。加大力度，持之以恒向这些人讲真相，劝三退，坚持不懈的做。

在参考网上同修编辑的短信内容的基础上，再结合要发的人群的特点，自己也编辑了不同内容的短信。针对不同的人群发不同的内容短信。

比如：“真是一种态度能打动人心；善是一种品质能温暖人心；忍是一种境界能令人佩服。真善忍，生命存在的根本。”此条短信，是给每一个人都发，不论他是干什么工作的。我想，“真、善、忍”是宇宙的根本，每一个众生只有接受了他，才能够有得救的希望，而且，每一个生命明白的一面都会接受。

还有“天安门自焚案为中共栽赃的：烧伤病人治疗是需要裸露伤处的，小思影全身裹着纱布，喉管手术后还能唱歌。”也是每一个人都发，基本真相，始终坚持向众生讲清楚，破除共产邪党毒害众生的谎言。

再其次，紧接着就发“《九评》揭露了中共的真实历史，以及五十多年来屠杀八千万同胞的种种暴行，引发了六千一百多万人退党、团、队大潮。您快退了吧能保平安！”

对于在邪党公检法部门、以及网上每天报道的恶人，我除了发以上的基本真相外，还要再加上“不要再迫害法轮大法弟子，快快了解真相，退出邪党组织，为自己和家人赎回一个好未来。善恶有报是天理。”

对于知识份子、在机关工作的有些文化层次的人，就发“输〈填动态网网址〉（注：是https）-回车-安全警报-点确定和是-成功！（先下载自由门）访问被封网站”、“中共派个绿坝网警住你家，全面监控网民信息，网上银行帐户密码均能泄露。滤霸直接拦截访问海外正义网站。自由门能破解滤霸，打开外面世界了解真相。”

前段时间，明慧网上有了揭露中共邪党活摘法轮功学员器官的视频，我就结合这个内容，向世人讲真相。短信的内容是：“沈阳苏家屯血栓医院集中营，活体摘取法轮功学员器官贩卖牟取暴利。中共通过军队系统来主导。灭绝人性，令人发指。国际社会强烈谴责。”

一般我都会给每一个人至少发两个短信的内容。使这些生命能够真正明白真相，从多个渠道了解真相，退出邪党组织，对大法产生正念，才真正是救了他们，才达到了讲清真相的目地。

虽然短信卡的费用一个月下来也是不少钱。但通过自己这样做，能使众生真正得救，就是非常值得的事情。

在发每一批短信的时候，我和同修都发正念：用正念加持救人的法器手机，加持短信的每一个字顺利的到达众生手里，让他们看到真相，了解真相，三退。

在外发短信就如同行脚，一般都要走四、五个小时，偶尔坐在车上发，因为操作起来不方便，所以一般都是走着发。夏天天气很热，又晒、又累、又渴，心里有时也有苦的感受，但想起师父当初传法的时候，睡过火车地铺，吃的是方便面，日夜兼程，在全国各地讲法传功。海外弟子风餐露宿，一天睡很少的觉，还在为减少大陆弟子被迫害而坚持着，我的眼泪忍不住的往下流，我这点儿苦算得了什么呢？有一段时间，自己觉的做的很艰难，走下来很累，再加上夏日高温，有时候感觉真是寸步难行，每迈出一步，都感觉好似举足万斤腿，实在是不想走了，可是一想起迫害时时在发生着，不明真相的人还在被邪党操控着害人害己，心里又觉的时刻不能停下。当这一念坚定下来，走上一段时间后，渐渐的那种极度疲劳状态就没有了，从内心真正的感受到师父的加持，说不出的感动。

在我和同修配合的过程中，相互提醒，注意时刻向内找，抱着纯净、慈悲、庄严的心态，发好每一个真相短信。每当发完一个卡，我俩就简短的交流一下，如果感觉发的顺利，就找找为什么会顺利；如果感觉发的不顺利，也要找找为什么不顺利，及时调整不正的心态，再继续往下做。和同修配合，给自己很大的帮助。以前自己形成了一种很强的证实自我的东西，因为很多时候的协调和大法工作，都是同修与我配合，她也很尊重我，且很能宽容理解同修。时间长了，相互形成了依赖，我就觉的什么事情都是我做主，觉的同修做的不如我。师父安排我和同修这种配合，使我彻底看清了这个不足，且时常能够看到对方的长处，对方的不足反过来对照自己，就会发现很多自己的不足。

再就是同修晨炼、发正念、学法坚持的很好，持之以恒，真是达到了金刚不动，在这方面对自己正面带动很大。有一次，同修出现了严重的“病业”的干扰，有十多天，不能配合一起做。我想，与我配合最近的同修出现了这样的干扰，我哪里有问题呢？仔细一找，恍然大悟，赶快与同修敞开心扉的交流，效果很好。原因是这样的：因为同修是配合着发正念，由我来操作，时间长了，我觉的这样有些人力浪费，不如让同修也配一个手机，这样不是发的更多吗？再推荐给身边其他的同修，做的人越多，正念的场也就越强，真是件好事。但我并没有想到同修的具体情况。只是一味的按照自己的意愿，觉的好，应该多做，而去要求同修，这个心也给本来配合很好的情况，人为的增加了魔难，致使同修出现了干扰。跟同修交流后，同修也认识到了自己的容量需要加强，再就是造成干扰也是被常人中的事情给影响了。我俩都坦诚的交流后，邪恶没有存在的空间了，我俩相互鼓励，相互提醒，仍继续一起坚定的做着。

有一段时间，我有一种说不出的莫名的苦的感觉，好象觉的发短信讲真相，对方反馈的很少。也不知道是接受还是不接受，不如面对面讲真相，起码知道对方的态度，然后再做相应的调整，以备再讲。感觉到寂寞、无望，特别是夏天高温难耐，自己想是不是在自找苦吃呀。同修鼓励我说：这个项目挺好的，明慧网上登过多篇同修的体悟文章，关键是我们端正心态，保质保量的做好。第二天，我在发短信之前，就坚定一念：端正救人的心态，抱着慈悲、神圣、庄严的心态救度每一个众生。有一个信息反馈过来说：不管你是谁，我都要谢谢你！当时我和同修都很高兴，知道是师父在鼓励我们。再做起来，感觉身上的正念场更强，身心也轻松了。也更感到正法时期大法弟子身上肩负的责任的重大。

还有一次，一个外地关押大法弟子监狱的恶警回复短信说：你再发，我就進院里打大法弟子，不信你试试看。我当时看了，心里很难过。心想，哎呀，不能让他去打我们的同修呀，如果再发的话，他是不是会那样做呢？使同修受难？但又一想，这不正是邪恶害怕的吗？怎样才能正念帮助被非法关押的同修？震慑邪恶、解体邪恶才是最好的办法。而直接给他们讲真相，每一个字都是对邪恶有巨大的震慑，怕的是邪恶，怎么会是我呢？正念一出，我立即又回复了一个短信，同时抱着威严、慈悲的心态，而不带有愤恨、争斗：“不要再迫害法轮大法弟子，快快了解真相，退出邪党组织，为自己和家人赎回一个好未来。善恶有报是天理。”当时我能够感受到空间场上的邪恶物质立即象霜打的茄子，蔫了，没有了那股嚣张的劲头了。

对于两种不同的反馈态度，我也向内找自己的心态。发现：当自己心态平和、慈悲、纯净的时候，反馈回来的消息就是好的；当自己没有端正以上心态，或者只是机械式的发正念的时候反馈回来的消息就是恶的。找到了不足，对于以后发正念心态的调整起到了非常好的作用。这也更加坚定了我做好短信讲真相，救众生，助师正法的正念。

最近，发现自己没有象开始做的时候那么抓紧了，一定要坚持住，及时调整修炼状态，遇到心性问题不拖拉，及时在法上归正。严肃认真，真正做到为法负责，为众生负责，为自己负责。

利用手机讲真相，无论是年轻的，还是年老的弟子都可以做。当然，同修都是在利用不同的环境、不同的形式在尽全力救人。希望同修们都能够坚持不懈的，用自己能够使用的方式，尽全力讲清真相，救人，在实修中成熟起来，全身心的兑现“助师正法救度众生”的誓愿。

以上只是个人点滴体悟，愿与同修共同切磋，共同提高。