我自幼体弱多病，药吃了很多，毫无效果。八二年气功高潮中，学了其它的功法，以后又学了另外一种功法，都是属于祛病健身的。记得在九九年六月份，在老伴和几个同修督促我快放下以前的，学法轮大法吧，当时，要我放下以前学的功法、给人治病的功法很不情愿，而且花了几千元钱。最后，在几个修的较好的同修的鼓励下，到外村的炼功点上看了师父的教功录像，以后又请回了师父的广州讲法录音带，从此走上了修大法的路，把以前低层次的东西忘掉，不执著以前的东西。

学法刚一个月左右，就赶上了“七·二零”邪恶迫害大法。由于学法不深，不扎实，对大法弟子证实法走出来认识不清，有怕心，把几本大法的书籍都藏了起来。过了一年多的时间才把大法书请出来，从新走上修炼道路，这么强的怕心、执著心当时还认识不到呢。

师父在《转法轮》中写到：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”确实我们在修炼过程中都会遇到很多的执著心、执著的事。比如：我从小就爱看书，什么武侠小说、杂志、电视、电影什么的，自认为各朝各代的事比别人懂的多，谈古论今，现在明白懂的再多有什么用？尤其是更不能执著这些东西，把宝贵的时间放在做三件事上。几月前，因看书学法，认为好象是看的多一点，眼睛发眍、发痛，觉的又是病，怕发展严重了影响学法，滴了几次眼药水。我们在整个修炼过程中，要去的不是执著心吗？在身体上一出现这不好受，那不舒服，思想就有压力，认为不是得了这个病，就是那个病，悟性太差。还把自己当作常人怎么能提高层次、往高突破呢？

正法到了这个时期，我们从内心里要重视学法，把这颗心踏踏实实放在学法上。农活忙或工作累时，有时学法就放松了，为自己解心宽：算了晚上早点睡，挺累的，少看会儿书，结果这人心一出，学法马上就觉的发困，睁眼都费劲了，看字都模糊了。看过的是什么意思，讲的是什么也不知道。甚至看过的，翻回来再看就没有印象了。第二天意识到了这一点，把心要放法上，去掉人念，结果看起书来就精神了，真的神了。还有一段时间，自我感觉状态挺好，劝三退数量也增多了，心想是什么原因呢，回忆起来原来那段时间法学的多，而且也比较深入，所以学法要不断的精進，这是我的亲身体会。

往往在四个整点发正念和其它加时发正念，自认为意识还清醒，可手都倒向一边或成了钩形，同修给指出来，还不服气，自我表白：我也没糊涂。而且最严重的是看到这个同修的手也歪了，那个头都低下来啦，莲花手印变成合十啦，还不找自己，老向外看别人的不足，不向内找自己。几次学习师父《对澳洲学员讲法》，执著来，执著去，还是为了保护自己，抱着这种不好的心能升上去吗？在发正念时师父一再强调要精神集中，用神通铲除邪恶，念灭字能把邪恶灭尽。因为自己是关着修的，什么也看不见，看不见有时就不太相信，这不和常人一样了吗？从根本上说就是信师信法不坚定。在以前发正念有时对邪恶很痛恨，全身用劲，咬牙发狠的念灭、灭，现在意识到除恶也不需要发狠，利用神通把意念打出去念力集中，黑手烂鬼也就随之而灭了。有时要加强力度，请师父加持弟子除恶，效果更好。

在讲真相方面做的不好，自认为：全世界那么多大法弟子如果按我讲的数字计算，全世界大人小孩早就退完了，自我意识到这是自满的心和攀比心作怪，为自己找借口，你怎么不看一看别的同修每天讲四十来个三退的？每个月都一千多人。在高层次上，佛能说做好事你比我得多做点，少做了我不干，那能行吗？救人是不讲条件，不讲代价的，尤其是到了正法的最后时期，师父告诉我们快救人、抢人，而我本身就存在着不好的想法。认为给人家讲真相，对方有敷衍、应付，都知道邪党不好，社会上所传的恶党的丑闻，干的坏事比你知道的还多，当你一提到让他三退时，就说退那干什么，早就不是了，怎么说也不退。有的人明明上过中小学，瞪眼说他没上过学，气人不气人哪，心里就不平衡了，嘴上没明说，心里说：你爱退不退，你自己不要未来我也不管了。救人是不讲条件的，所以我们要按师父讲的用慈悲的心去救他，应该感到没有把他救下来，心里感到很难受没有使他得救。

我体会到发自内心的、慈悲的去救度效果会好，用人心、靠面子效果不好，比如：我有一个同学，认为关系不错，靠面子也得退呀，结果适得其反，差一点吵起来。回家考虑到自己心态不正，应该发正念，我是为你好，退出邪党组织，使你和你的众生免于灾难，只有大法才能救了你，经过调整心态后，怀着一颗救人的心，耐心的讲真相、摆道理以及我们在社会上共同经历的事实，最后他终于退出了邪党组织。

面对面讲真相也要根据对方的实际情况讲，有的年龄大，有的年龄小，有的知识高，有的知识低，一般的情况不要讲太高了，把你的认识强加给对方使他越说越糊涂。修炼到我们这个层次也是经过了几年、十几年的时间，现在认识到的理和常人的层次相差太远了，所以不能讲高，一讲到佛呀、飞升啊、圆满的，他就不相信，你滔滔不绝的说，他却不明白是啥意思，所以讲真相得有针对性。农村知识浅就给讲浅白易懂的，结合周围的实例讲比较好。最近四川发生了地震，用这个事实给他讲：凡是退了党、团、队的都平安无事，谁不想一生平安呢？通过讲真相，举实例退出的不少，效果较好。在讲真相、救度众生的过程中，什么样的情况都会遇到，我们就用大法的标准，用慈悲的心态面对众生。

在明慧网要求大法资料点遍地开花的引导下，我们几个自筹自建了一个小资料点，开始复印，购耗材，包装，发放都很主动，发资料不管白天，黑夜总不懈怠。回忆起刚发资料时，怕心很重，东张西望的，发过后，还不时的往后看，胆胆突突的，以后陆续的发放，怕心也越来越小了，我们是走在神路上的人，还有师父保护我们，正念十足清理空间场，清除邪恶，共产邪灵的干扰，让众生都得救，邪恶还能干扰吗？

在二零零五年前后，学法都在各自家里学，有时碰在一块，谈谈修炼的事，发现他有这样的难解之题，他有那方面的不足，时间一长，不马上修正，后果不堪设想。最后在几个同修的商量后，认为几个人到一块读书学法比较好，从那以后，我们学法小组就成立了。开始是一个人读，大伙听，后来经切磋一人读一自然段效果比较好。因为听的学员时间长了容易迷糊，精神不集中，读一自然段方法认为比较好，所以就一直采用这种方式学法。我们是有重大问题随时切磋，一般情况就是星期天交流一次，有什么问题哪方面不足，如何对待，处理各方面的事情，运行起来比较有序，而且体会着效果也较好。在切磋时，老伴（同修）给我提出我在讲话时不注意修口。过去自认为我做常人时争斗心也比别人少，说话也不高声，和别人交往也较平和。修炼后，按法的要求觉的差的太远了，说很多过头的话，有时说过后感觉到又瞎说了，下次可千万别说了，可下次又不知不觉的犯老毛病，究其根本原因是学法不深，没向深处去找，没去不修口的坏根。

看到周刊上除努力学法时，还抓紧时间背法，几个同修晚上集体学法时提到了这个事。大家开始时有畏难情绪，有的说我文化低，连续读法还读不通顺呢，我还能背法？有的年龄大一些也怕记不好，有的上班，到家什么家务活都上来了，时间太紧了，最后统一认识到，时间多紧，我们也要背法，一定要克服困难坚持背法，加深记忆，背法的形式不占集体时间，自己抓时间背，见缝插针。到现在看来，年轻人背法的效果好，而且背的遍数也多，其中最差的就是我，落后了，但我也没气馁，要赶上去！

我在外边找了一份工作，在值夜班时和一个年轻人住在一起。因是常人，各种爱好免不了都有，吸烟，喝酒，烟瘾酒瘾都很大，不喝多不算数，吸烟我最反感，直接影响我打坐炼功，喝酒后，大吵大嚷，摔东西，发出很大的声响，大家都知道我们炼功需要的就是静，确实对我学法炼功影响很大，屋内的一切杂活不爱干，尽去享受。水烧开了拿起来就用，而且拿哪扔哪，我心里就不平衡，年轻人不检点，还这么懒，好不了。同修对我提出了不同看法，咱们是修大法的，得修口，不能把别人固定在那里。你要发正念，清除他背后的不好的东西，不让那些邪灵干扰你学法炼功，再给他加好的意念让他走入正轨，做好人。经发正念后，那人比以前好多了，我也经常给他讲真相，讲大法的美好，他也相信，也三退了。

一次一个熟人在门前路过，就和他谈论起来，津津乐道的在那讲的很热闹，说这个不好，说那个不行的，同修和我谈这件事，说我占用那么长时间，怎么不多学点法，我心里还挺不高兴，正好晚上学法到《转法轮》第八讲“或者由于执著心指使显示自己的；或者道听途说传一些小道消息的；或者对社会上其它一些事情谈论起来很兴奋、很愿意说的，我想这都是常人的执著心。在这些方面我觉的我们应该把口修一修，这是我们讲的修口。”通过学法，从心底认识自己的不对，别人给你善意的指出是为你好，自己心里还不服气，师父在《对澳洲学员讲法》中一再教导我们向内找都没有听去，所以在今后修炼中，时时都要按法的指导去做。

再者我们在常人中修炼会遇到各种人各种事，在这最复杂的环境中要修炼这颗心，在高层次上看问题，向内找不指责别人，不和常人一般见识，去掉一切执著，提高心性，走向圆满。