我认为，对同修的话，首先，我们应用法来衡量，即使一时间不能接受，自己感到有压力、受委屈，也要在过后心里平静时加以分析。如果对方站在法上说，我们就应该向内找自己心动的原因，去掉自己的执著。如果对方说的话不在法上，误解了自己，也无需怨恨、无需委屈，认识到对方的出发点是为自己好，只是他的认识不符合法理。不要只看重自己的感受，用博大的胸怀包容他，感谢他给了自己一次提高的机会，進而同他在法上交流，也使对方能从法上认识问题，达到共同提高的目地。

常人都能做到“有则改之，无则加勉”，我们修炼的人更应做到。这不仅能扩大我们心胸的容量，也能提高我们的心性、加深我们对法理的认识。海纳百川而成其深，地载万物而成其博。作为修炼的人，就应有此博大的胸怀。

其次，用正念排除，即使同修说了什么、做了什么，无形中给我们加了不好的物质，我们应正念排除，不承认它。被同修的所为带动而心气浮动，你承认同修给你加了不好的东西，就等于你求了，接受了，那不好的东西就能干扰了你。只要我们的正念强，任何不正的东西就到不了我们的空间场。修炼人所遇到的事没有偶然的，一丝一毫中都在考验着我们的法理是否清楚、正念是否强。

在与同修的矛盾中，或当同修指出自己的问题时，别强调自己的感受，委屈、不平、怨恨、妒嫉等等，任何一颗心都会阻止我们提高，间隔同修。但是，这些对在身受巨大魔难、心性不到位、正念不强的同修来说，不容易做到。因此，我们要始终保持清醒的认识、很强的正念，用容纳一切的博大胸襟善待同修，就不会伤害同修，也不会被同修不正的场所干扰。

个人体会，不足之处敬请同修慈悲指正。