“4.25”国务院万名大法弟子上访已经过去十年了，“世界法轮大法日”也要到了，我实在应该精進起来，向明慧网上的那些同修们学习，勇敢的走出去，向世人讲真相，还师父清白，让更多的世人获救。

为了督促自己尽快修去怕心，真正能走出去讲真相，于是我决定每天把讲真相的实际情况记录下来，鞭策自己。我发现，这种办法对我个人来讲起到了一些作用。这是我这几天来的纪录：

X月X日

今天，我怀着一颗要救人于危难之中的心到了附近的街心花园。遇到一个拄着拐杖、行走艰难的老太太。我走上去与她搭话，得知她摔坏了腿，在床上躺了许久，刚刚能走出家门。我马上告诉她：常念“法轮大法好”，“真善忍好”，会给您带来好福气。老人欣然接受了，而且当我的面她重复了一遍。我很高兴，相信她不久就会行动自如。

在回家的路上，碰上一个外地来的小姑娘打听路，我给她指明了路，并带她走了一段。路上我给她讲了法轮功的神奇，她说：那么多人相信他，一定是有什么原因。我表扬她有智慧，并用自己的例子告诉她，我炼了十五年法轮功了，自炼功后身体非常健康，再不需要寻医问药了。她非常高兴地记住了我教给她的话。

X月X日

今天出门办事，一出门就碰上老邻居，可她见了我就掉眼泪──他的老公得病了，她精心伺候，老伴还是不满意，经常发脾气折磨她，弄的她身体、精神都很糟糕。我听完她的哭诉，安慰了几句，接着就把我自己的经历讲给她听。我说，我也曾经心情不愉快，身体状况每况愈下，就在痛苦之中我得到了法轮大法。从此，我一天天好起来。现在有十五年了，不需要任何药物。听着我的讲述，她的脸上有了喜色。接着我就告诉她，常念的两句话“法轮大法好，真善忍好”，她马上重复了一遍，说：好！我天天念。

来到亲戚家，她已知道大法好，就是常人心太重，所以身体状况变化不大。就在我去的这天，她从楼梯上摔下来了。我一摸她的头上肿了好几个大包，可身上却一点也没伤。也就过了半天的功夫，连头上的包也消下去了，还能出去遛弯了。我告诉她是师父在保护她呢，她点点头，表示一定要坚信师父。

X月X日

今天在公交车上，看到一对农民工夫妇，各抱着一个一岁和三岁的小孩，身上还带着大包小包，看来准备去火车站。那妇女晕车，吐了，我忙拿出几个塑料袋递过去。他们很感谢我。下车时我凑到那位妻子的跟前，小声说：常念法轮大法好，保你安全回家。她笑了，点点头。

X月X日

和几个老同学一起去看一个卧床不起的同学。当这位病号诉说完自己的病情后，还没等我说话，其他几个同学就说了：“你快念法轮大法好、真善忍好呀。”等我们要离开时，我让她说一遍，她重复了一遍，表示会经常默念“法轮大法好”。

X月X日

看到明慧网上报道说，原本需要做消化道手术的一个新生儿因听师父讲法录音病好了，使我想起我的一个朋友的小孙女，刚生下来，已被医生诊断为小脑发育不全，我一定说服她，让她和她的孙女一起听师父的讲话。

我每天把自己做的记录下来，希望每天都要比前一天做的好些。这几天，我在讲真相方面前進了一大步，从不敢讲，到敢于张嘴，从不知对谁讲，到总能找到要听真相的人。我的起步太晚，距离师父的要求和与同修们相比，还有很大的差距。我一定坚持学法炼功、发正念，把讲真相的事情做得更好，达到师父的要求！