一，破除常人顽固的思想观念

老年同修常挂在嘴边的一句话：“我老了，记性不好，学什么都记不住”，因而更加懈怠。师父在06年《洛杉矶市法会讲法》中讲：“修炼人讲的是正念。正念很强，你就什么都能够抵挡的住、什么都能做的了。因为你是修炼人，你是走在神的路上的人，你是不被常人因素、低层法理控制的人。”什么是常人因素？什么是低层法理？那固守的观念不都是人的因素吗？低层人的理怎么能控制修炼的人呢？人老了记性下降，神可不会。

我鼓励老年同修背法，从短小的《洪吟》开始，另一个同修介绍她的背法经验，上班干活或者做饭时，看上一句法，然后反复在心里背，直到背过，再往下继续，不知不觉一天下来能背下两页书。我觉的这个办法很好，能使带孩子、做家务的老年同修挤出时间来学法，倡导老年同修背法的好处是让她把心思都用在法上，别陷在人的框框里，处在那种一手抓人、另一只手抓着神的停滞状态。

我们定下每次集体学法时，先发正念，然后每人背一首《洪吟》，再开始学别的经文。我看到老年同修很想提高，她很受鼓舞，开始时坐在沙发上，随后坐到床上盘上两腿，她说真的想改变自己了。还有一位老年同修做的非常好，她一天要背六遍《洪吟》和《洪吟二》，早晚各三遍，每十分钟背完一遍。我找到了自己的不足，也给自己定下了新的标准。

二、把握好学法与切磋的比重

不能把大量的时间用于切磋，而应当用于学法。因为我们急需在法上提高，而且由于不能在法上认识法，谈起来容易跑题，陷入常人那一层次中。学法就是充实佛性的过程，装的越多，变化越快。在有限的时间内要想尽快提高，唯有学法。切磋也是围绕学法和做好三件事，再加上整点发正念，时间很快就过去了，觉的时间很不够用。

三、引导同修过好家庭关

老年同修的关大多数是在家庭中过的，由于不能时刻把自己当作修炼的人，每当关、难来时，极容易当成是常人的矛盾，守不住心性，对子女发脾气，陷入矛盾本身中，却不能利用矛盾修自己，因而错过了一次又一次的提高机会。我们一起学习了师父06年《美国首都法会讲法》，明白矛盾本身并不重要，不必非要争个谁是谁非，能够退后一步，对照师父的要求找到自己的不足，改正自己，提高上来这才是目地所在。

希望最后阶段，我们都能更精進，让慈悲的师父多一份欣慰，少一份操心。