尊敬的师父好，各位同修大家好

我想在这里和大家分享一下自己在修炼过程中的点滴体会。

一、在做广告设计中的体会

为了更好的讲清真相，救度世人，日本大法弟子也和其它国家的同修一样创办《大纪元时报》、新唐人电视台等媒体。媒体要运营好，才能更好的起到救度众生的作用，常人会通过大法弟子办的媒体了解真相，而广告在媒体营运中也起到了很重要的作用，这些我也是在参与大纪元的过程中逐渐认识到的。我参与做广告设计已有六年时间了，刚开始的时候只是凭着对设计有点兴趣，在同修的鼓励下开始学的。现在回想起来，初期的时候，从最开始的凭着自己的感觉设计，到后来，先考虑客户需要宣传什么，多了一点为别人着想的心，看问题的角度变了，设计起来也简单多了。当然，这过程中也发生了很多魔炼心性的事。

最近，有一次在设计一个整版广告的时候，截止时间很近了，只有一两天的时间设计，还要给客户确认。刚开始的时候还挺顺利的，到该给客户发稿确认的当天，保存档的时候，电脑显示幕出现了记忆体容量不够的视窗，然后就不运行了。当时我发正念，心里还想，大概从新启动一下就行了。从新启动后，再试着打开那个档，打开后那个版面却是一片空白，连网路也不通了。我还抱着人心想，电脑大概是开的时间太长了，得休息一下，关一会儿，再从新试试，也许能恢复那个档。没有在法上悟，结果可想而知，那个档再打开后还是一片空白。我心想要是从新返工要花多少时间哪？几十个档要从新放到版面上，还有每个商品的说明，心里有点怨营业的同修，只留两天设计这么大的广告，时间太紧了。

我又抱着一线希望，找到另一个广告设计的同修问，有没有可以恢复档的办法。她说，曾经有一个大广告她从新做过三次，后来她悟到是自己该扩大容量了，都满了。同修的一句话点醒了我，那两天，因为赶这个广告，学法炼功都没跟上，那不和常人做工作一样吗？那个档打开后一片空白让我悟到，只工作不修炼的话，就是空忙一场。心里想因为时间紧，把这个广告忙完了，我再学法炼功，这不和《转法轮》里讲的“把家里安顿好，我就啥也不管了，我再去修道”是一个问题吗？

后来，我就开始读法，发正念。时间紧，哪怕学十分钟，廿分钟也好，也发出一念，电脑也是和我一起来证实法的生命，它们为证实法而来，应该和我一起同化大法，不能受干扰。之后，奇迹发生了，原来显示容量不够的电脑可以正常运行了，而且在当天完成了这次的广告设计，给客户确认后也一次通过了。要是按人的想法，电脑容量不够，是不可能再继续保存档的。回想起来，从修炼人的角度看问题和用人心想问题，只是一念之差。

二、放下人心 做好协调

师父在近期的讲法里很多次讲到协调和配合的问题。我总觉的我做个普通学员就行了，做协调都得是那些比较能说话、有能力的学员的事。

直到一年前，协调人找到我说，要找几个同修轮流主持集体学法，我知道我并不擅长这个，可是又觉的如果拒绝的话，自己是在逃避。我知道以前别的同修主持的时候，我经常有精神不集中的时候，有时还和旁边的同修小声说话，有时甚至对周围因意见不同而出现的混乱也无动于衷，可心里总觉得修炼人的场应该是纯净祥和的呀，其实也是向外找的表现。

师父在《在美国西部法会上讲法》中说：“我经常跟大家说这样的情况，就是两个人发生矛盾的时候，各自找找原因：我这儿有什么问题？自己都找找自己有什么问题。如果第三者看见了他们俩个人之间有矛盾，我说那个第三者都不是偶然让你看见的，连你都要想一想：为什么叫我看见了他们的矛盾？是不是我自己还有不足的地方啊？这才行。”何况我在那个学法环境里，那一定有我要去的心，于是，我告诉那位协调的同修说，我主持试试看，不行的话，就换人吧。

参加到轮流主持集体学法以后，我发现这是个修炼提高的好机会。我更加重视集体学法了，向内找反思自己修炼的时候也多起来了，每次把自己的点滴体会讲出来的时候，对自己来说都是一次突破。也逐渐意识到，在同修中出现很多不同的意见，看起来有点吵，并不是坏事，正如《转法轮》中讲的，“没有矛盾的产生，没有给你制造提高心性的机会，你还上不去呢。你好我也好，怎么去修炼？”自己心态上改变后，感觉周围的环境也变了，同修之间的交流，虽然有时意见不同，可大家的出发点都是为了做的更好的，真的向内找了，抱怨也就少了一些。

后来同修又找到我做一个讲真相活动的协调工作，我又觉的为难了，人心冒出来。以前，本地做证实法的工作协调的同修经常被指责，以至于我们这里的有些同修不愿意做协调的工作。后来通过向内找，我发现是自己有怕被别人说的心，也就是爱面子，为名之心。反过来想一想，做协调工作不正是修炼提高的好机会吗？师父给了提高的机会，自己却不想往前走，还被名利心，妒嫉心，执着自我等人心障碍着，挡着走回来的路。于是我接受了协调这次活动的机会。

在做协调方面，对我来说是个学习的过程，也是修炼的过程，没有经验，也没有参照，还有很多不足，但我想和大家一起共同走好修炼的路，也希望大家看到我的不足的话，直接和我交流，共同提高吧。

以上为一点个人体悟，如有不当之处，敬请同修慈悲指正。

谢谢师父，谢谢同修。

（二零零九年亚洲法轮大法修炼心得交流会发言稿）