一、抓紧时间和机会讲真相救人

一九九九年七月二十日，邪恶开始迫害大法，诽谤师父，中共利用国家宣传机器造假，撒着弥天大谎，欺骗世人，毒害众生，真象天塌下来一样。这时有的同修就不炼了，我也有些心不稳，但是总觉的这功很好，炼功一年收获很大，如果我没炼这功可能我早就不在这世上了，我一定要炼下去。于是我一边自己在家炼，坚持学法，一边和同修联系互通讯息。为了证实法，讲清真相，有的同修制作了真相资料，我负责发放。那时我心无杂念，一心想揭露邪恶，停止迫害，快恢复集体炼功。

二零零零年八月二十五日，我带着一百份真相资料，利用晚上的时间到我家附近的楼道住户的信箱里放，刚放了一半，就被夜巡的恶警发现，把我绑架到派出所去，审问资料的来源，我什么都没有回答，真是“零口供”。在家人的积极营救下，当晚回家。二零零一年九月的一天，我们几十人在开法会，交流经验，被保安发现告到派出所，全部人被劫持，说要关十五天，其他人都分到各个派出所去，只剩我一人，问我姓名、地址，我不回答任何问题，他们也没办法。我在派出所被非法关了两天，家人到处寻找，找到派出所才知道我在那里，于是想方设法把我营救了出去。还有一次我到一小区里发资料，刚发完，被保安通过摄像头发现了，我出门时被截住，问我是不是发法轮功的东西。这时我心生一念，请师父帮忙，在师父的加持下，我离开了小区，真是有惊无险。

通过三次的魔难，我总结经验，吸取教训，在以后的证实法过程中，发资料、贴传单、面对面讲真相，我都尽量按师父的要求去做：“用理智去证实法、用智慧去讲清真相、用慈悲去洪法与救度世人”（《理性》），并认真注意安全，所以一直都比较顺利的做着大法弟子应该做的事。

师父说：“作为一名正法时期的大法弟子，个人解脱不是修炼的目地，救度众生才是你们来时的大愿与正法中历史赋予你们的责任和使命，因此大量的众生也就成了你们救度的对像。”（《放下人心　救度世人》）按照师父的要求，我们就要抓紧一切时间和机会去讲真相救人。

开始时我有怕心，做不到位。随着学法，不断提高，认识自己责任的重大，面对面讲，怕心慢慢去掉了。我先到亲戚、朋友、同事、同学家去讲，劝“三退”，基本上都能讲通，效果也较好。有了一些经验后，就走出去和不认识的人讲，每天我都到菜市场、商店、公园、超市、大街小巷里讲，碰到小商贩、清洁工、收废品或捡破烂的人，我一边发正念，一边讲真相，大部份都能劝退，最后送给他们护身符，他们都高兴的说：“谢谢你！”

在公园里很多人都坐在椅子上闲谈，我利用一切机会把话题转到真相中，一般都能劝退一两个人。一次在超市门口和一位老太太讲真相，她很认同法轮功，知道法轮功很好，很支持，很想多听一些法轮功的神奇事，因她孙子吵，要回家，于是她约我明天再和她讲。第二天我把她劝退了。

为了讲真相救更多的人，我常常会帮一些小商贩买一些水果、蔬菜、日常生活用品、衣服、鞋等东西，有些是不急用的，多余的，但是大法弟子只有救人的份，就利用一切时机赶快抢人、救人，只要他们听我讲，我多付出，花点钱也乐意情愿。

二零零七年五月的一天，我家乡来电说大伯得了急性心脏病，医院发出病危通知书，叫我回家见最后一面，我急忙带上大法资料上路，到了医院见大伯迷迷糊糊，但还会说话，我马上教他念“法轮大法好，真善忍好”，和他讲真相劝“三退”。他是邪党的老党员，深受历次政治运动的迫害，听我讲完后，他爽快的说：“退、退、退，共产党太坏了，你用我的真名字退了吧。”过了几天，他病情好转，脱离危险期，十多天后，出院了，亲人们看到大法的威力，又有六人退出了团、队。

一次，在路上，一个阿姨从我身边经过，我主动和她打招呼，边走边谈，从锻炼身体讲到法轮功，再讲到邪党历次政治运动，她说她是老干部，受邪党迫害，特别是知识青年上山下乡，那简直是劳改，搞的她一身病，还错过了结婚年龄。最后我和她一起去超市购物，并把她劝退了。

平时我利用一切机会，对碰到的人都主动的讲真相。如上门修理洗衣机、修理热水器、安装晾衣架、通厕所、搞卫生的工人，我都不放过给他们讲真相。他们一边修理，我一边讲，有的很快修好了，为了拖延时间把真相讲清楚，我请他们喝茶、吃水果、吃点心，一边吃一边讲，他们都很愿意听，最后都高高兴兴的同意“三退”。一次一个钟点工带着她的丈夫、儿子来我家搞卫生，我想他们都是送上门来被救度的对像，我于是抓紧时间给他们讲真相，两个小时后，卫生搞好了，他们一家三口也都退出了少先队。

我劝退的人中有干部、工人、农民、中小学生、小商贩、教师等，记不清有多少了。世人明白真相、知道大法的美好后，都为大法说好话，有的还叫家人“三退”，替家人要护身符，希望全家平安幸福。

二、向内找是解决问题的法宝

过去，我修炼不会向内找，有问题不重视找自己的不足，也不重视学法，没有以法对照自己，都马虎的过去了，所以不能提高，容易出现魔难。那什么是向内找呢？师父说：“修炼就是去找自己，找自己的哪儿不足、哪有执著心、哪有不好的思想存在，你们怎样做的更好，把不好的思想去掉，这是向内修。”（《加拿大法会讲法》）

二零零八年十二月，我的身体出现重病业状态，两腿脚肿痛，检查结果是骨质疏松、高血压、血脂高、心脏较大。出现这些病状，都不是无缘无故的，得找找原因。我找到自己主要是怕心太重，怕参加集体学法不安全，怕被邪恶发现，怕被抓受迫害。还有学法不入心，正念不足，信师信法的念头不够坚定。出现魔难时，私心更重，怕失去人身，怕家人有怨气。这些怕心的存在，就容易被旧势力钻空子，使自己往下滑了。通过学法、同修的帮助，我才清醒过来。

师父说：“在你身上发生的这个病业的反应是过关，表现上一定是病业的状态，绝不会是神得病的反应。那你要用正念去对待，因为你是修炼人，所以那绝对不是真病，可是表现出来又不是那么简简单单的。”“一个神仙怎么能叫常人看病呢？常人怎么能看了神的病呢？（鼓掌）（笑）这是法理。”（《洛杉矶市法会讲法》）

我反复读着师父的这段讲法，对照自己，认识到这是假病，是过关，是考验，是旧势力的干扰，我不承认它，得安下心来，赶快清除它，多发正念，归正自己。于是慢慢的去掉了怕心。过了十多天，我的腿脚好了。这是一次深刻的教训，必须吸取，尽量不能让这事情再发生。

二零零九年一月的一天，我在家吃晚饭时和女婿讲真相，之前曾多次劝退，他都不接受，这次一讲他居然大发脾气，跟我抬杠，向我扔东西，并大骂我。我女儿都叫他不要这么骂人，老少不分，女儿被他气走了。我忍住，尽量抑制常人心，小声相劝，他仍不听，如狼似虎般的越骂越凶，我眼泪都流出来了，七十多岁的我从来没被人这么骂过，这时我心里很难过。最后他气冲冲的走了，还说不回来了。这时，我想起我是个修炼的人，出现矛盾应该找自己，一定是自己有问题，我想到：我没有顺着他的脾气、特性和接受成度去讲，我也不应该在吃饭的时候劝退。为了改变这个局面，解决矛盾，我马上给他打电话说：“对不起，是我不对，我不应该在吃饭的时候使你生气，你今晚回来吧，不要影响你老婆。”第二天一早，他主动找我说：“妈，昨天晚上骂你是我不好，我对不起你，你是为我好，为我们全家平安，你帮我用这个名字退了团、队吧。”这个经过多次讲真相、多次争论的女婿终于得救了，我真为他感到高兴。向内找真是个法宝，很管用。

我今后一定要学好法，要集中念头学，做好三件事，救度更多的众生，做个名符其实的大法弟子，走好最后的路。我还有很多不足的地方，我会更加努力的做好，要勇猛精進。

以上是我第一次写的修炼中的一点体会，也是向师父交的第一次作业。如有不对的地方，请同修慈悲指正。