我自从一九九八年秋喜得大法，一身疾病好了，暴躁的脾气没了，时时沉浸在修炼大法的喜悦中，我决心修成“无私无我，先他后我的正觉”。在邪党迫害这些年的时间里，我历经风雨，敬师敬法的心没有丝毫的动摇，时时想方设法把大法的美好告诉别人。在天安门广场上我举横幅高喊：“法轮大法好”，在看守所向警察及犯人讲邪党迫害好人的真相，在洗脑班里向“六一零”人员洪法。我在学法中怕的因素越来越少，讲真相救人做的越来越好。

每次坐牢返家，我要带上妻子、孩子在街上愉快的逛一逛，让许多了解我的人知道我没有因为遭受迫害而倒下，仍然保持着象得了状元的那份高兴劲。熟人见我这么高兴，也增添了几分想了解内情的好奇心。几年来，我经常在街上、在村口、在公路上、在喜宴、丧宴上，在亲朋好友的家中和人面对面的讲真相。我讲真相时，身心進入最佳状态，越讲越得心应手。听过我讲真相的有二、三千人，经我三退的有三百多人。近几年中，我介绍了三十多人成为新学员，他们也劝退了近百人，当地的环境被我们正的越来越好。

我面对众人讲真相时，就象教师给学生讲课那样认真、那样安然、那样顺心。当我讲到大法的美好时，脸上的笑容流露着内心的喜悦和感激。听众受我感染，多年来敌视大法的情绪一扫而光。他们随着听我讲述大法洪传世界而悦色，听我讲述大法弟子被关、被害而同情。我给认真听的人发护身符，给听的高兴的人发《神韵》《风雨天地行》光碟，并记下他们的地址，去他们家洪法和劝三退。

新年前，我骑自行车到几十里外的表姐家赴喜宴（四十年没去她家了），一進入院里，我就找有缘人单个的讲真相，一会儿劝退了两人。开宴时，表姐夫拉我让進了堂屋的重点席，我一看圆桌旁坐的九个人都不是平头百姓。心里有点担心眼下演讲的效果，但我立即正念起来，乐呵呵的向他们打招呼，身心進入了最佳状态。贴身坐的一个经商者给我递烟，我笑着推辞并对他说：“我是炼法轮功的不抽烟。”他吃惊的看了我一眼，小声的对我说：“俺有个亲戚是教师，她因炼法轮功现在仍在牢房里关着。你别说了，这桌上坐着几个村干部和两个退休干部呢！”这时侧位坐的一位青年村干部给我斟了酒，我急忙站起身笑着解释：“我是炼法轮功的，不喝酒！”“啊”满席的人都惊讶的注视着我。我笑着说：“看我可象杀人和自焚的？”接着我大声的向他们讲起了大法的美好。那位青年村干部好象有意向众人炫耀自己的判断水平，手指着我下断语：“你是没坐过牢吧？你若坐过牢决对不敢当众说你是炼法轮功的！”众人都鄙视的盯着我，我笑着，不慌不忙的回答：“坐四次！”众人的眼睛瞪的更大了。这位青年村干部是要急于将我制服，就站起身手点着讥笑我说：“那你孩子就别想考大学了！”“你又猜错了！”我开心的笑着：“俺信师信法是有福的，俺两个孩子都是大学本科毕业，现在都干着别人羡慕的工作呢！”全场的人即感到吃惊又感到新奇，有的议论着，有的笑着端详着我。我趁着他们喝酒、吃菜之时，高兴的讲述着我们全家人学法受益和大法洪传世界的情况。他们虽然听的并不是多入心，但从他们不时瞟我的眼神里，可辨出他们对大法已改变了态度。

经过无数次面对面的讲真相，使我越讲越觉的容易。只要身心進入最佳状态，就觉得到能量场强，功能发挥的好。一句问话就能测试出听者被共产邪灵毒害的成度，察言观色就能找出听者的心头障碍，顺其执著讲得他越听越想听，水到渠成，三退得救。在面对众多人讲真相时，我体会到：只要你身心進入最佳状态，再多的人都受你能量场的制约。所以我讲真相讲了几年了，从未碰到一个诬告者。

这是我讲真相中对身心進入最佳状态的感受，不一定概括的得体，请同修们指正。