【明慧网二零零八年七月二十八日】我是中国大陆大法弟子，今年七十岁了，一九九六年得法。得法前，我患有胆结石、风湿性关节炎等多种疾病，苦不堪言。风湿性关节炎非常严重，四肢肿胀、关节僵硬，行走不便，发作时躺在床上动不了，连舌头都肿胀、发木，说话都很困难。胆结石大约有大枣那么大。孩子劝我去做手术，可医院要收几千元的手术费。我心疼钱，也害怕开刀，硬挺着没做。得法后，师父多次给我清理身体，不但让我彻底摆脱了病痛的折磨，还让我感觉一身轻。如果不修大法，我不知道今天是否还活在世上。师父对我的再生之恩，我无法用语言来表达。我自己的亲身经历也见证了大法的神奇。因此，无论邪恶多么疯狂的镇压法轮功，我丝毫没有动摇过对师父和大法的坚信，坚定的走在正法的路上。几年来，我按照师尊的教导和要求，怀着一颗慈悲的心、朴素的信念，努力的讲真相，救度世人。
讲真相救众生，邪恶无法阻挡
二零零四年前我讲真相主要是以发资料为主。我年龄较大，走不远，就在附近做。我所在的城市方圆十里我几乎都做遍了。我每天晚上出去发资料，全部步行，风雨无阻。每次出去都带着上百份真相资料，一路走一路发。
冬天我穿着一件大棉袄，里外都是兜，每个兜里都装满了资料，沉甸甸的。虽然每次都要走很远的路，上楼下楼的，但我并不觉得累。冬天有时下大雪，厚厚的，回来后膝盖上都挂了一层霜，我不觉得冷。每次出发前，我都请求师父加持：“我要出去救度众生，请师父帮助我、保护我，不要让邪恶干扰，一定要让世人明白真相，一定要救度更多世人”。师父看到了我真诚的一念，所以在发资料时经常出现奇迹。
我们这里的各个小区几乎每个楼都装有防盗门，外人很难進得去，很多大法弟子也常常受阻于那些防盗门。可是我发资料时，防盗门经常是开着的；或者有小孩要進去我跟随而進；或者有人从楼里出来我趁机而入。有时实在進不去，我心里着急，想：“这里的众生看不到资料，得不到救度，怎么办呢？”无意中一拉，门竟然开了，很少有受阻的时候。记得有一天晚上我发了十三个楼道，有的楼是五层，有的是七层。我先上到顶层，从上往下一个门不拉的全部发遍。有好几次遇到危险，在师父的保护下，都有惊无险的度过。
一次我在一个楼里发资料，被人发现了，那人爬在楼道口向下看到我，跑下来想抓我，当时我很镇静，心里发着正念：“不许干扰我救度众生，不许你干坏事！”稳步离去，那个人也就没再追我。
一次我去一个小区发资料，可能被不明真相的人举报了。警车来了，想搜捕我，用警车堵住了楼口，我出不去，但我心里一点也没有害怕，求师父保护并发出一念：“把他们定住，不许他们迫害我；不许他们干扰我助师正法。”我一边发着正念，一边从警车旁边走过去。他们果然没有动，问都没问我一声，呆呆的目送我离去。“弟子正念足 师有回天力”（《洪吟二》），千真万确！
师父“向世间转轮”发表后，我就走上了街头，面对广大世人讲真相，劝“三退”。每天我出去两次，中午不休息，吃完饭就接着出去讲真相。我一路走一路讲，遇人就讲，走到哪讲到哪，讲三、四个小时，回家做饭做家务，晚上吃完饭又出去讲，讲上一、两个小时去同修家学法、发正念。
我和老伴自己住一套房子，但是闺女一家三口每天都要回家吃饭，我要为他们忙乎饭，做家务，因此时间也非常紧张。但我坚持每天做完家务后抓紧时间学法。我每天大概只休息三、四个小时。就这样，我常年坚持讲真相，从不间断。
我牢记师父的话：“大法弟子人人要做，不放过一切机会。”（《二零零二年华盛顿DC法会讲法》）每次出去前，我都请求师父安排有缘人，可以救度的人和我见面，以便我去救度他们。碰上民工干活，我就给民工讲真相；碰见小贩卖东西，我也过去和他聊几句；前面碰见行人，我就紧走几步撵上去，打个招呼就开始讲真相；碰见出租车停车候客，我就过去和出租车司机讲几句，劝“三退”；碰见家庭主妇、小孩，我都讲……，哪怕在厕所里碰到人，我都要和她讲几句。
我注意根据不同人的情况针对性的讲。对青年学生，常常从六四开始讲；对社会底层人士，就从腐败讲起；对年龄大一点的，就从道德沦丧去讲；对家庭妇女，我常常从预言、消灾免难去讲……我常常起个头，然后再看对方的反映，待对方有一定的共鸣后，我就直截了当的劝“三退”。有时碰见行人，匆匆忙忙的，不可能讲多少话，我就问：“你看过《九评》吗？你知道‘三退’吗？我帮你退了吧，退党能保平安，用化名都行。”讲完真相，我再把护身符、真相材料等郑重的送给他们，祝他们有一个好的未来。也许是众生看到了我那颗真诚的为他们好的心吧，所以我讲真相的效果还可以，每天都能劝退一些人。二零零六年初，我大约算了一下，经过我劝退的有两千余人。后来劝退的人越来越多，我自己也不知道有多少人了。
师父点悟，加强救度众生的紧迫感
二零零七年初，一天晚上我在家学法，困倦的不行，迷迷糊糊竟睡着了。半睡半醒着，师父点化我，叫我看到了人类大淘汰的景象，那真是太凄惨了：有的人干着活，倒下就死了；有的人正走在路上，走着走着就倒毙在路旁，满街都是死人，没见到几个活的……。梦中我放声大哭起来，在外屋的家人不知发生了什么事，急忙跑过来问我，过了好一会我才平静下来，把看到的景象给她们说了一遍。我明白师父是在点化我：人类大淘汰即将来了，时间不多了，要抓紧时间讲真相救度众人。这更增加了我救度众生的紧迫感，更努力的讲真相劝“三退”，不放过一个机会。
随着正法進程的推進，世人正在觉醒，讲真相的效果也越来越好。我记得最多一天劝退了四十六人，最少也有五、六人，每天劝退二、三十人那是常事，多的时候一个月就能劝退六、七百人。同修也常问我是怎么讲真相的，几年来在劝“三退”的过程中也确实有一些体会，在此和同修们切磋交流，以便更好的救度众生。
信师信法，按照师父的教导做
我们是正法时期大法弟子，我们是来助师正法，救度众生的，我们就走师父给我们安排的路，不走旧势力安排的路。师父给我们安排的路一定是最正最好的，师父叫怎么做就怎么做，不打折扣，师父叫讲真相我们就去讲，堂堂正正的讲。
我最大的体会是：一定要去做，只有去做了，法就会给你智慧，给你力量，坚持做下去，路就会越走越宽。光想不做是没有用的，只停留在思想上，没有落实到行动中是不行的，那不是修炼。师父早就告诫我们：“做到是修”（《洪吟》）。
讲真相，我并不追求数量，一天退百个不多，一天退一个也不少，一个没退也没有白做，也是在传播福音，也是在铲除邪恶。只要去做了，努力了，我就会觉得很坦然、很充实，没有虚度光阴。我这人平时喜欢安静，并不善言辞。但是我觉的在讲真相时，智慧有时真的象泉水一样源源不断的涌出来，几句话就能解开人的心结。这都是师父给的，师父在做。我们这地区也经常出现各种干扰，形势有时很紧张，在同修中有时也会造成一些波动。但是不管形势怎么变化，我仍然每天出去讲真相，丝毫不为所动。
第二个体会是：路走的正，磨难干扰相对要小，做事情也会事半功倍。在法中才是最安全的，偏离法才是最危险的。一个时时都在法中的人，邪恶见了你真的会害怕的。
有一次在街上，正在劝“三退”，突然有一辆警车停在我身边，很快下来三个人（警察），其中一个胖的说：“干什么的？找人干活吗？”我想我是来救人的，我做的是最神圣的事，不能叫他们钻空子，请师父加持，发着正念就走了。刚走了几步，一个人迎上来说：“你怎么不劝他们退呢？”我说：“还不到时候。”继续发正念往前走了。走远了回头一看，警察象木鸡一样呆呆的站在那里。师父呵护我有惊无险的度过了这一关。
还有一个体会是：讲真相劝“三退”念一定要纯正，就抱着一种救度众生的愿望做，不带有一丝个人的观念。师父讲：“好坏出自人的一念，这一念之差也会带来不同的后果”（《转法轮》）。我们讲真相的效果如何和我们自己发出的这一念有很大关系，念正，说出的话力量就大，能打進人的思想深处，效果一定会好；念不正讲真相的效果会大打折扣。和人讲真相时，我都先发一念：“请师父加持我，铲除他背后的一切邪恶因素，我要救度他，我一定救度他”。我就抱着一种一定能够救度他的信念，堂堂正正的讲，效果就会很好。如果抹不开面子，讲话犹犹豫豫的；或者信心不足，我能不能劝退他呀？或者别人不接受自己心里就丧气；或者有畏难情绪；或者顾虑这个，顾虑那个，只要带有这种种杂念，讲真相的效果都不会太好。我们一定要用自己的正念影响人，改变人，而不能受对方观念的干扰。
讲真相千万不要动气，对方无论说什么都不放在心上，找出对方的思想根源，铲除他背后的邪恶因素，然后，善意的给他解释清楚就行了，尽量避免争执。千万不要悲观气馁，这种不良情绪都是念不正的表现。千万不要想：“这个人不可救要了”，那等于是诅咒人家，你发出的一念对方是能接收到的，就可能真的把他障碍住了，真的没救了，这将是多么大的遗憾。
讲真相时一定要带有一颗救度众生的慈悲心去讲，一定要有慈悲心。当然慈悲心是修出来的，不是表现出来的。其实大法弟子都修了很长时间，慈悲心都很强，只是储存在仓库里，平时没有表现出来而已。如果我们带着“一颗慈悲的心，祥和的心态”去讲真相，慈悲心自然而然就会表现出来。讲真相过程也是修炼的过程，提高的过程，不断的讲，慈悲心就会越来越强。“慈悲能溶天地春”（《洪吟二》）。慈悲心的力量真是太强大了。有时我三言两语就劝退一个人，对方不一定完全明白我讲的是什么，但他们感受到了我的慈悲，完全为他们好的那颗心，自然就接受了“三退”。
一次我在市场碰见一个卖菜的人，三十多岁，我过去和他讲真相，我说：“大侄子，你是党员吗？”他说：“我是啊！”我说：“我帮你退了吧，共产党作恶多端，老天要灭它，退党能保平安，有一个好的将来。”他跳了起来：“我不退，我花了几万块钱送礼才入上党。我还要当支部书记呢！”他说了很多，我在一边默默的垂泪。我不是为他态度不好而难过，而是为一个生命不觉悟，面临淘汰，自己救不了而伤心。他一见我哭了，怔住了：“姨，你怎么了？”我说：“大侄子，我是为你好，你为什么不理解呢？共产党那么坏，你为什么要去给它殉葬呢？”他态度大变：“大姨，我退，你是为我好，我看到你的心了。”我说：“你要记住法轮大法好。”他马上喊：“法轮大法好！”“法轮大法好！”
我当时真高兴，为一个生命的觉悟而高兴。还有一次我碰见一个人，五十多岁，脸蜡黄的，身体很不好，走路都气喘吁吁，见他那模样，我心里很难受，决心要救度他，就去给他讲真相。我说：“大兄弟，你的脸色不太好，你身体怎么了？”他唉声叹气，讲他有什么病如何如何。他问我是不是法轮功，我听出他的话带有不好的信息，就问他：“你是不是抵触大法呀？大法是宇宙大法，是度人的高德大法，不要轻信邪党的造谣宣传。”他态度很不好的打断我，说他不信法轮大法，还说法轮功搞政治如何如何，全是邪党的那一套。我一边发正念铲除他背后的邪恶因素，一边想：“你别说了，你别说了，你的身体都那样了，你还诽谤宇宙大法，你不是造大业吗？”我劝他“三退”，他更不接受：“我为什么要退党，共产党每月给我一千多块钱，法轮功给我钱吗？法轮功一个月给我三千块钱，我就退。”我说服不了他，心里很难受，为一个生命惋惜，又情不自禁的落泪了。他见我很伤心，也愣住了。过了一会说：“大姐，你别哭了，我退了不行吗？你是为我好，我退。”我送给他护身符，他也接受了，我告诉他每天坚持念法轮大法好，身体一定会好转的。他说一定念。我离开时他一个劲的对我说“谢谢”。
一定要学好法和重视自身修炼
要讲好真相，一定要重视自身修炼，三件事都要做，三件事都做好。法学得好，自身的状态就好，正念也强，劝退的人也多；法学得少，自身的状态差，讲真相的难度就大，劝退的人就少。
在学法上我抓的比较紧，坚持和同修们集体学法，平时尽量挤时间多学法；干家务也带着MP3，一边听一边做事，每天炼功、发正念我也都能很好的坚持不怠。
要讲好真相，有些具体方式方法也要注意。如和对方打招呼一定要礼貌、亲切，要使用敬语，该叫什么叫什么，年龄大的叫哥、姐，年龄小的称兄弟，再年轻的称侄子，给人一个礼貌、亲切的好印象，叫人觉得你可信任，这也是讲真相的基础。给陌生人打招呼，一定要自自然然的，拉近人的距离，消除对方的戒备心理。不要一味给对方灌输什么东西，这样很容易触动对方的什么观念，起到相反的效果。有时讲很多不一定讲得好，要注意倾听对方的讲话，观察他的反应，顺着他的执着讲，他讲的对，就表示同意他的观点，启发出他的善心，和他引起共鸣，这样就容易很多。语言要尽量简短有力，言简意赅，直奔主题，不能光绕圈子，绕了半天反而把劝“三退”这个根本问题耽误了。
没有怕心，堂堂正正的讲真相
以上这些只是我个人的一些体会，不一定适合大家，其实每个同修只要去做，然后自己不断总结，都会摸索出一套适合自己讲真相的方式。
最后一点就是，讲真相一定要堂堂正正的讲，不要胆胆突突的，不要有什么怕心。我们讲真相，在社会上走，什么样的人都会遇到，什么样的心性都有，时时刻刻都在磨炼你的心性，提高你的心性。但是我们一定要保持大法弟子的风貌，不能被常人心所带动，更不能被邪恶的因素干扰，影响我们救度众生。我也经常碰到一些人，不接受大法，不愿“三退”，有的表现很冷漠，有的说些不好听的话，有的态度很冲动，不管对方态度怎样，我心里都很平和。我们是劝善，不接受算了，发着正念，自己走开了事。有一次有三个人围着我高声大骂，脸很难看，凶态毕露。我很难受，不是为骂我而难受，而是对他们无知中诽谤大法造孽而难受。
有一次我讲真相讲到一个便衣头上，他说：“你还敢劝我退党，你知道我是干什么的吗？”我说：“你是警察吗？你是便衣吗？我不管你是干什么的，你首先是个生命啊，我不能看着你随着恶党被淘汰了。”我说：“人之初，性本善，你的本性是善良的，你是有善心的，所以我愿意和你讲。”他说：“你还说我善良，没有人说我善良，实话告诉你，我抓过法轮功，我也打过法轮功。”我说：“人都是善良的，只不过你是被恶党指使，做了坏事，你发表声明，退出恶党，诚心悔悟，神会原谅你的，因为神是慈悲众生的。”我的这些话启发出了他的善念，他有点感动：“没有人说我善良，老太太你厉害，我退了吧。”还有几个人，我把他劝退后他告诉我：“你知道我是干什么的吗？我是某某公安局的”。
还有一次我在街上给人讲真相，一个便衣突然窜过来抓住我的胳膊，高声喊：“我总算抓住你了！”这是个很强壮的年轻人，身材很高大，很有力气，抓得我胳膊很疼。我当时没有害怕，很镇静的看着他，默默的发着正念，请师父加持我，保护我。他说：“你怎么不害怕？”我说：“我为什么要害怕？我做的是最正的事，我讲的是真话，我是在救人。”我直视看他，他不敢看我的眼睛，我的正念一瞬间就使他的邪恶因素解体，他吓得撒开手就跑了。在师父的保护下，我又一次有惊无险。但我的胳膊上留下他的指印，深深的，青肿着，过了很长时间才消去。象这样的事也时常发生，由于篇幅问题，仅举几例。
总的一句话，不管怎么做，也只是用自己的嘴和腿，都是师父帮着做。也就是说，只要坚信师父，坚信法，一切顺理成章。
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