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【明慧网二零零八年六月四日】我修炼大法已有十一年了。我在自己的修炼过程中，明显的感觉到旧势力在我的生命中安排了很强的“怕”的因素。例如：在今生中就安排了在鼠年出生，就有胆小如鼠的属性，想突破它真是非常艰难，形成了很强大的障碍。在修炼初期，炼功盘腿怕疼，拿下来了，不想坚持。读着《转法轮》我就觉得是在说我，感到阵阵脸红。这在同修看来是太简单不过的事，可是对我来说，突破它非常艰难。其实就是一个“怕”吃苦，障碍着自己，是悟性太差的表现。
在正法期间，在做好师父安排的三件事中，特别是面对面讲真相，我一直在坚持着，克服着时不时生出来的“怕心”。我发现，“怕”其实就是一种魔的干扰，干扰修炼者不能堂堂正正的去证实法、救度众生，而你怕它，就等于在加强它，其实只要念正，心中有法，有师在，那些“怕”的因素什么也不是。 记得那是二零零二年上半年，我到外地走亲戚，晚上跟着同修出去贴手写的资料，同修没有怕心，熟练稳重的动作深深的感动了我。本来我应在那看着过往行人的，但在那时由于自己的怕心干扰得不行，头皮发麻，手脚发软，好象四周有很多双眼睛在看着我似的，直到同修贴完手中的资料我们往回返的时候，我才慢慢冷静下来。反思自己，我看到了与同修之间的差距。有了那一次经历，我想我一定得突破“怕”，同修能做的自己怎么就不能做呢？同样是大法弟子，证实法，救度众生是自己的使命呀！师父说修炼谁也代替不了，要我们走出自己的路来。 我第一次单独行动了。那时天刚亮，雪下得还很大，人们还在熟睡中，行人很少出入。按理说我不应该怕的，可是旧势力安排“怕”的因素，时时都在“考验”着我，其实是严重干扰。“怕”心这下动真格了，我刚拿出资料发的时候，脚不听使唤了，手上的资料和雨伞掉在泥水里，心都跳到了嗓子眼儿，根本就做不了。就在这时，耳边有一个声音在问：“你怕什么？”这一下把我问清醒了许多，站在那儿，我问自己，是呀？我怕什么呢？我不是在做着最神圣的事吗？马上我把脚一跺：“怕”的因素你给我走开，你根本就不是我。如果继续干扰我做事就彻底销毁你。 就这样，我一遍一遍背着“你有怕 它就抓 念一正 恶就垮 修炼人 装着法 发正念 烂鬼炸 神在世 证实法”（《洪吟二》〈怕啥〉），一边做完手中的资料，轻轻松松的安全回到了家。“怕的因素”解体了，障碍干扰也就少了，它一出现就发正念铲除它。其实这一切都是师父在做，帮我把坏的物质拿掉了。 回过头来看，在修炼者面前，“怕”什么也不是。你不怕的时候，它也就远离了你。 在正法即将结束的最后阶段，我离师父、大法的要求还差得很远，与同修的差距也很大，还有很多执著心没有完全放下，“三退”还做得很不够。今后只有精進实修，跟上正法進程，才对得起师父的慈悲苦度，才能圆满随师还。 以上是个人体会，有不妥之处请同修慈悲指正。合十！
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