【明慧网二零零八年十二月七日】 面对面讲真相，开始的时候觉的特别难，主要是被观念所障碍，觉的自己不善言谈，爱紧张，特怕别人不接受，而且面对的都是陌生人，所以开始的时候非常打怵。有时对方挺接受，效果很好，就非常受鼓舞；有时人家觉的我怪怪的，不理我或挺戒备，我就很不自在也很难过，有时还生出怕心。回来后向内找，悟到自己没摆正基点，抱着完成任务的心态，是为私为己，没有大觉者的慈悲善念。悟到后有所改观，心态祥和了，效果也好了。有时觉得很困难，就请师尊加持，正念强大，往往有机会做好。随着不断的背法，法理上清晰了，正信越来越强，对讲真相也有所体悟，心不再那么执著了，一切随缘，走路、坐车、买东西、上早市、去书店、逛商场、都是我讲真相的好场所，走到哪里讲到哪里，根据对方的接受能力去讲，智慧的讲。注意保持祥和的心态，不强为，让他感到就为他好，效果反而很好。
慈悲伟大的师尊好！
全世界大法同修好！
转眼一年又将过去，又是硕果累累的金秋时节，欣逢第五届大陆大法弟子修炼心得交流圣会的召开，心中感慨万千！感谢慈悲伟大的师尊又一次给我们开创了这一集体交流、共同精進的宝贵平台。回首自己的修炼历程，由满身欲望的常人成长为助师正法的大法徒，真感到自己成熟了，冷静了，理智了，人心越来越少了，正念越来越强了。在学法、实修、助师正法的过程中有许多的体悟，也有许多的不足，正好借此总结一下，吸取经验教训，挖出执著的根源，更加珍惜这瞬息即逝的珍贵的正法修炼机缘，走好走正最后的路。不再辜负师尊的洪大慈悲，更好的救度一切有缘人，完成自己的史前大愿。同时借此盛会向为众生、为弟子操尽了心、无量慈悲的师尊致以崇高的敬意和感恩！
一、心性在法中升华
作为一名正法时期大法弟子，学好法才能更好的助师正法。“大法弟子要走好自己的路、完成好三件事，就必须学好法、认真对待学法。那些在救度众生、证实大法中做的好的、变化大的地区，一定是大家法学的好。那些个人提高快的大法弟子一定是重视学法的。因为法是基础，是大法弟子的根本，是一切的保障，是从人走向神的通途”（《致澳洲法会》）。为什么自己一路走的磕磕绊绊的，我悟到就是没学好法。虽然学法也很抓紧，只是保证时间和数量，学法时精神无法集中，脑中有杂念，学一会儿就走神了，自己也很苦恼。因此法理上悟到的也很少，很少看到层层法理的展现。同修几次建议我背法，我背了几次都没背完一讲就停下来了。
直到二零零五年，在同修的带动及催促下我才又开始背法。这一次下决心一定要坚持到底。我背法很慢，尤其刚开始的时候，有时一上午才能背下来一段，心也静不下来，思想一会儿就溜号了，越背不下来越着急，开始闹心，而且觉的时间占用的太多却收效太小，不如看书来的快，追求数量。
但这次看同修在坚持背，自己也硬着头皮坚持，克服畏难情绪，尽量集中精神，一字一句的往脑袋里打。随着不断的背法，心渐渐的静了下来，我习惯读出声来，觉的全身心都溶于其中，非常舒服（但往往这时容易被打扰，这都是干扰的因素，一定要警醒。）能静心学法的时候，背的也就快了。在背诵的过程中，我发现对法的理解与原来不一样了，好象以前没看到或理解到这一层法理，对修炼的内涵有了更深的体悟，感悟最深的就是修炼的严肃性。修炼是万分严肃的，来不得半点儿的掺假，只有时时把自己当成修炼人，扎扎实实的修自己这颗心，严格要求自己，无条件向内找，才能真正升华上来。
“天天光炼这几套动作，就算是法轮大法的弟子了吗？那可不一定。因为真正修炼得按照我们所说的那个心性标准去要求的，得真正的去提高自己的心性，那才是真正的修炼。”（《转法轮》）每念到这里我都一带而过，而且觉的自己不在其列，我可在真修哇。可背这段法时我的内心非常震撼，觉的句句重千斤，体会到修炼的无比神圣与庄严，以及作为一个修炼者应持怎样的心态去面对修炼。认识到自己这方面做的很不够，马马虎虎，不能严格要求自己，在大法中混，总是明知故犯。这怎么能提高呢？随着不断的背法，达到了静心学法，法理不断的展现，我体味到背法的好处，真是妙不可言。虽然没有通读那样行云流水，但却真正将心溶入法中，受益匪浅，这和以前形成鲜明对比，真正体悟到学法的内涵。
以前我对师尊讲的证悟自己的法理始终不太明白，理解不好。觉的师尊把宇宙大法都讲给了我们，不用自己去悟法呀。现在我才明白，虽然都学这一部大法，可每个人体悟的都不同，而且你只明白这一层法理还不行，还得真正力行做到，达到那一境界的标准要求才是真正证悟了那一层法呀！
在背法的过程中，也暴露出许多人心，畏难心、求安逸心等等。背的好一点儿时，马上生出欢喜心；背的多时又生出显示心。心一起，又背不下来了，赶紧向内找调整自己，去除这些人心，归正自己，保持正念，每一次归正都是自己的心性在升华。而且背法与心性修为息息相关，“三件事”做的好，背法進度也快，反之就慢或背不下来，又需要自己提高了。背法的过程也是个修炼的过程，也面对各种各样的干扰，思想业也会反映上来，让你不能静心，严重的干扰你，让你不想坚持下去。第一遍是最困难的，也最关键，还要特别注意别背错。给以后打下好基础。我是反复了多次，最近又开始背了，但只要你坚定的走过来，肯定是海阔天空又一番景象。
二、讲清真相救众生
（一）开创环境救度身边有缘人
我家住的地方是新环境，没有老亲少友，给讲真相带来难度，但我想师父既然将我安排在这里，就是和这里的众生结缘来了。我接触的人都是我救度的对像。所以不论走到哪里，我都很注重开创身边的环境。为了更好的救度这一方，我很注重与他们相处。首先尽力把生活安排的井井有条，象模象样，他们就对你有好印象，而且要主动的同他们打招呼，多沟通，尽快熟悉起来。遇事多为对方着想，热心帮助别人，宽容忍让，上下和睦，给讲真相奠定了良好的基础。我没有顾虑心，一心想救他们，所以他们也都能感受到我很善良，真心为他好，而且小日子过的“象模象样”，让他觉的你人好，是正经过日子人，讲真相都能理解和接受。
几年来，我们周围的人几乎都明白了真相。这也渐渐引起了楼长、居委会的注意，开始观察我。我刚开始也有些顾虑，也生出怕心。怎么办？如果被他们监视，就会影响我们救度这一方。心也不静了，人的观念左右着胡思乱想。后来悟到不能用人心来对待，得用法来衡量。我静下心来找自己，找到了自己的根本执著，把自己当成了人，把他们和自己对立起来，把这场迫害当成了人对人的迫害，没有摆正救人这一基点，没有觉者的慈悲，没有想到他们更应被救度。忘了自己存在的真正意义，为了自己所谓的“安全”，不想面对总想逃避。这哪象个正法时期大法弟子啊。“哪里出现了问题，哪里就是需要你们去讲清真相、去救度。不要碰到困难了就绕开走。”（《各地讲法二》〈二零零二年华盛顿DC法会讲法〉）我不再逃避，直面去救度。因为他们没明说，那我就给他们家送真相资料，选择有针对性的送。因此也引发我一个想法，不但是我们的楼长、社区主任，我们这一片所有的楼长、社区主任、干部、派出所，只要我能找到的我都给他们送资料、送《九评》，不止一次。并发正念让他们自己了解真相，请师尊加持开创环境。不久，他们的态度改变了，不闻不问，而且不死心欲监视我们的楼长出现了报应，儿子摔断了腿，从此他态度大变，后来我们借机讲真相他也接受了。
自此以后，他们很多都不再骚扰大法弟子了，都暗中保护大法弟子，环境有了改观。我们的环境越来越宽松了。我悟到真正的安全就是讲真相，这真是师尊给我们的一把万能钥匙、一大法宝，能真正改变人。人们都明白了，都不迫害大法弟子，我们才最安全。还有些不太好讲的，我也悄悄把真相给送去，选有针对性的，再发正念让他看。
我们这有一位退休的老干部，多年的老干部，不太和人交谈，不太好讲真相，我就把《九评》挂在他家门上，后来找机会给他讲。他就告诉我，说他看了《九评》什么都知道了，但对退党有顾虑，只说不再交党费，自动退出。我又给他讲了原委，他也同意退了。就这样，我身边的人一个个得救了，我们的环境也在悄悄的变化，给我们讲真相、同修交往、做其它大法工作开了方便之门。
直到今天，还有些同修对周围的人很戒备，不敢讲真相，顾虑重重，很封闭，没把环境正过来，其实也给自己带来诸多阻碍。我悟到我们身边的人都是和我们非常有缘的人。他们能有幸和我们相邻相近，就是等待救度的。如果我们为了保护自己而不救他们，那不太自私了吗？其实他们都明白了真相，都保护着你，你才更安全。当然，不是千篇一律，证实法中要智慧圆容，针对自己的情况去选择不同的路。
（二）社会生活中到处随缘讲真相
我主要是面对陌生人去讲。面对面讲真相，开始的时候觉的特别难，主要是被观念所障碍，觉的自己不善言谈，爱紧张，特怕别人不接受，而且面对的都是陌生人。所以开始的时候非常打怵，不知如何开口，明明知道是有缘人应该讲，可就是迟迟开不了口，心里又着急，硬着头皮跟人家搭话，有时对方挺接受，效果很好，就非常受鼓舞；有时人家觉的我怪怪的，不理我或挺戒备，我就很不自在也很难过，有时还生出怕心。回来后向内找，悟到自己没摆正基点，抱着完成任务的心态，是为私为己，没有大觉者的慈悲善念。悟到后有所改观，心态祥和了，效果也好了。有时觉的很困难，就请师尊加持，正念强大，往往有机会做好。
随着不断的背法，法理上清晰了，正信越来越强，对讲真相也有所体悟，心不再那么执著了，一切随缘，走路、坐车、买东西、上早市、去书店、逛商场、都是我讲真相的好场所，走到哪里讲到哪里，而且不再那么注重结果。根据对方的接受能力去讲，智慧的讲。注意保持祥和的心态，不强为，让他感到就为他好，效果反而很好。不接受的也不要紧，别怕别慌，发正念，智慧的应对，把善意留给他，以后能有机会再讲，或给别的同修做铺垫。
我家地处市郊，早市上都是周边的农家人来卖菜及农副产品，我就利用买菜的机会讲真相，我买菜不挑剔，多站在他的角度着想，给多的我从不要，秤高我都给拿下去，不占小便宜，给他留下好印象，接着再讲真相效果都很好。以前我都是付钱时讲，有时会错过，后来我就利用挑菜时讲，一般他都帮忙，正好借机讲，而且时间好掌握，效果较好。不但给他们讲，还特别告诉他们传给亲朋好友。有的开始很反感，可多接触几次发发正念，他自己就转变了。有的让我一定要小心；有的人明白真相后，再三感谢我。我知道是师父在鼓励我做好。
（三）广传真相救度有缘人
我主要的讲真相方式还是发资料，贴传单。这里距农村比较近，人口较分散，我们几年来一直坚持面向周边的农村发资料。特别是春秋两季，农村地里活忙的时候，我都特意多去几次，把粘贴贴到田间路旁，或挂条幅、放资料。有时发几张资料就得走十几里的路，就是步行，方便灵活，但很辛苦，而且环境不熟，但只要心中保持强大的正念，真心为了他们得救，一切都很顺利。其实我们只是去做，师父就在身边看护，我们应去哪里救度，就会点化我们走到哪里。有时人家看到了，就直接和他们讲，有的当面给，大多数人都能接受。也有撵我走的，也有不怀好意的，我都善意的给他讲善恶有报的道理、讲真相，只想着救他们，都能使他打消恶念。只要正念足，都能化险为夷。
但面对面讲真相我还是做的很不够，最近一段时间很懈怠，心里也很着急，这也是我必须快速突破的。一定要勇猛精進，救度更多的有缘人。
三、正念去除怕心
（一）在正法修炼中去除怕心
迫害刚开始的时候，我觉的自己对法坚信，怕心少，敢于走出来，其实很多凭的是人的勇敢，是舍生忘死报师恩的心态，但在法理上对助师正法认识不清，也因此被多次迫害，从而形成很严重的观念，加重了怕心。而且我还生出一个怕心，就是怕走不好给自己和大法带来损失，所以小心谨慎，不敢大意，不敢迈大步，所以很长时间走不出来。然而，“怕心会使人干错事，怕心也会使人失掉机缘，怕心是人走向神的死关。”（《走出死关》）自己也知道应去除怕心，也多次发正念，但收效不大。而且形成的顽固观念也在助长它。比如：一有剧烈的敲门声，就想起恶警砸门抄家绑架的事，马上害怕，赶紧藏书。越怕越敲，也意识到是怕心招来的假相，尽量抑制它、发正念解体它，还是不彻底。
有一次给人讲真相效果不好，一路上害怕，快走到家时忽然悟到，是自己摆错位了，总把自己当成无能为力的常人，总认为邪恶很强大，能迫害我。从根本上不信师信法，站在大觉者的角度上看，会怕它吗？它算什么东西，用神通解体它不就行了。还悟到一有风吹草动就用迫害时形成的观念去套，这不是自己在求迫害吗？其实邪恶怎么能动的了我们呢？
（二）在近距离发正念营救中去除怕心
随着正法進程的推進，我们助师正法又走向新阶段，开始走出去近距离发正念、面对面讲真相及直接配合营救同修。刚一开始的时候，一提去近距离发正念时是有点儿打怵、有些发懵，其实还是把自己当成人，没有转变观念，其实还是怕心在作怪。
记的第一次去看守所发正念，刚走到大墙边绕了半圈就折回来了，不能做到堂堂正正，心态也不稳。回来与同修交流，才知道路线，又跟同修去了一次，觉的能发出正念了，也不那么怕了，坦然多了。从此不但自己去，也与当地同修交流，共同提高，同修们都能不同程度走出来近距离发正念。一次次近距离解体邪恶的过程，也是一次次去除怕心、纯净自己、增强正念的过程。我们坚持经常去邪恶的黑窝发正念，越走越积累经验，不驻留时间太长，就地就近，分散去做，比较注意安全，理智去做不强为，效果一直很好。
不但近距离发正念，还积极参与整体营救同修 。开始的时候心念很纯，记的有一次去邪恶的黑窝配合要人，主要是配合发正念，当时真的放下自我，正念强大，觉的他们什么也不是，连去了好几次，都很稳。后来同修也被营救了出来。
但也有正念不足的时候。后来又有同修被绑架，我们去营救的时候，头两次还行，再去怕心滋生了，人的观念占上风，正念也不强了。又得向内找归正自己。有一次同修告诉我，去臭名昭著的某某教养院营救同修需要人手，问我能去不，我悟到既然来找我，就是我的机缘，毫不犹豫的走了出去。但毕竟这个黑窝太邪恶了，不免在观念中形成很深的印象。当时警察很邪恶，态度恶劣，根本不让见，我们就去找主管科长、院长，到处不见人，听说躲在里边不敢出来，只好又找劳改局，也不给找，我们一再坚持，才勉强出来一个科长。我们正念很强 ，同他反复讲，后来给教养院打电话，我们只好又返回去，可还是没见到，他们互相推诿，但在这过程中确实震慑邪恶。由于有事我只坚持两天，当时做的很好，可事后却有些怕了，没再强为。还是心性没到位，修炼可掺不得半点假。
还有一次陪同修去营救她的亲人，在等人的过程中，有一个人前来问这问那，我起了人心，怕被他注意，因为得经常来发正念，这一生出怕心，便不坦然了，顾虑重重。还有觉的她家人同修多，自己不是其家人，有点不理直气壮，不如专心发正念。一同修直接问那人并给他讲真相，同修对我有想法，我又受到伤害，觉的自己没修好，心性不到位，强为不起好作用，误在那里很长时间。后来静心找自己，确实有怕心，没有正念神念。同修的正念正行确实启悟我放下人走向神，转变观念去除怕心，真正在法上看问题。
从法理上明白后，怕心去了不少。自己能用正念看问题了。通过大量的学法背法，我对怕心问题上又有了新的领会，法理上更加清晰了。就象有同修悟的，它们只是岸上的猿，叫声再凄厉，对江中行使的小舟有什么影响？只要你别被它所动，轻舟很快越过万重山。我最近也悟到，邪恶就如同圈在旧笼子里的兽一样，再怎么凶猛，只能在笼子里发威，对走在神路上的我能干什么，能做了什么？再有，怕从根本上说就是对师对法没有强大的正信，就是不相信师父能保护你，这不是大漏吗？其实怕并不属于我，它只是我的观念招来的不好的东西，就是人的状态，就是私，严重干扰我做好三件事。写出来也是要从我的所有空间中彻底的曝光它，清除它，解体它，也包括一切不同化大法的人的执著、各种因素、派生物质。让我真正的在大法中重塑的主体生命主宰一切。
最近几次去邪恶的黑窝，没有了以前那种状态，不再感到它怎么强大，能堂堂正正的去面对警察，智慧的讲真相去救度，并发出强大的正念解体邪恶，这是在法上升华后才能达到的。
四、转变观念去执著
“辗转轮回不知年，千辛万苦为哪般；执著满身难寻己，欲转观念难上难。”
修炼这么多年， 我才发现以前做事的基点是为私为我，所以遇事首先考虑自己的安危、看重自己。因为在当初邪恶的严酷迫害中形成了许许多多的观念，招来了很不好的东西，致使我们在很多事情上没有正念。比如：邪党一开会或搞点什么事、所谓的敏感日，就会想形势又得紧又该借机迫害了；一谈做资料、上网就觉的非常危险；一听开奥运先想把自己藏起来；甚至自己状态不好就认为要被迫害；或者认为谁有名就危险；同修一被抓就认定会遭严酷迫害；还有的给狱中同修存很多钱衣物等等。其实很多事情都是我们首先认定的，都是用人的观念看问题而认定的，因而加重了迫害。师父告诉我们全盘否定旧势力的安排，可我们的一思一念都被旧势力左右着而不自知。
回首走过的路，有很多时候都是先认定迫害，被观念左右着使很多事情让邪恶钻了空子。“正法传 万魔拦 度众生 观念转 败物灭 光明显”（《洪吟》〈新生〉）。我体悟败物、邪恶就存在于我们的观念中，当我们转变观念正念一出时，就象阳光驱散黑暗一样，败物立即被解体。很多事情做不好，都是因为我们没修出正念，越是人心重、观念强，越容易被邪恶钻空子迫害，正念正行的走的又快又稳，所以我们的观念越少。念越正，路越顺。当我们做不好时，实际是在帮邪恶的忙，起反作用。
近一年来，觉的自己在很多事情能够用正念看问题了，能够用法来衡量，不再用人的观念去想，这是自己与以前相比最大的不同。我体悟这是我学法入心了法理上升华所带来的状态。能很少被外界的因素所带动了，不管是节假日、敏感日、开人大、办奥运等等，都不为所动，都干扰不了我做“三件事”，再没有什么又紧了避一避这些想法了。那都是假相，邪恶就想利用这些观念来干扰，只要心中正念坚定，知道救度众生是我们的历史使命，是师尊交给我们的重任，把握这一宗旨谁也不配干扰。“讲真相救度众生，旧势力是不敢反对的，关键是做事时的心态别叫其钻空子。”（《各地讲法二》〈二零零二年波士顿法会讲法〉）
以前在营救同修的事情上，自己能够积极配合近距离发正念、去要人。但我的基点是执著同修出来，是对同修的情、对邪恶的恨，担心同修被迫害，还有着急的心，这不是在求吗？还自己觉的不错呢！通过不断的背法，我发现我以前的认识不对了，只是用人的观念来对待营救同修的事，并没有真正在法理上明白。首先我认定旧势力会迫害同修，因为那么多迫害实例早已在头脑中形成观念，所以同修一被抓就担心，就会顺着观念去想，给旧势力借口了。我应该去除这一旧观念，用正念去想问题，把坏事变成好事，不但不允许邪恶迫害同修，还要发正念加持同修零距离除恶，就象孙悟空钻進妖精肚子里一样，内外配合解体邪恶。再者，警察及所接触的有关人员都是应被救度的对像，他们只是被邪恶利用的工具，他们才更可怜，更应该救度，因为他们将来的走向是可悲可怕的。他们将永远去承受偿还。我不但没有把救度他们放在首位，还一味的恨他们，我不但没有慈悲的对待他们，反倒把他们推了下去，这怎能不被邪恶钻空子呢！只想我们自己的安危，这不就是为私为己的旧宇宙生命的表现吗？这怎能助师正法呀！
还有一件事困扰了我好几年。自二零零二年我身体出现了严重的“病业”状态，手、脸、身体肿，起小水泡，奇痒无比。那时刚从邪恶的黑窝出来，自身状态不好，空间场不纯净，发正念走神，满脑子私心杂念，还有一个执著，怕人家看到影响讲真相，学大法怎么还有“病”呢？心里着急求师父给消，又怕家人给治——抱着一大堆执著使邪恶钻空子一再迫害。法理不清，正念不足，最后过不去了，又怕家人不理解，无奈采用了人的办法。事后很懊恼。这以后五、六年每隔一段时间就反复出现，时轻时重。我也发正念、向内找，可没找到根子上，时日一久，形成顽固的观念，觉的自己修的太差劲，起了自卑心，消磨我的正信。今年又起了，来势很凶猛，手脸都变形了。我特消沉，已经走到危险的边缘。同修都帮我发正念，我也悟到这是邪恶的疯狂迫害，已严重影响我救众生了，决不再消极承受。我也定下心来深挖自己的执著，有了这颗心，师父就会管，我找到了执著的根，原来我一直把它当关过，认为自己没做好，一次次的“补过”，这不是承认旧势力迫害吗？在旧势力安排的魔难中修炼，过的再好也不过是旧势力的标准，这哪是师父给安排的路啊，不让我做好三件事，我怎能承认？找到根源后，坚定正念解体它，我还去除我怕它的观念，不执著它，把它放下，静心学法，师父借同修口点悟我多学后期讲法，病业假相很快消除了。经此一事，我更体会修炼的内涵，学好法，破除观念，找到执著的根源破除它，才能真正走过来。
通过大量的背法学法，发现自己在变，遇事能理性的去看，不那么冲动、执著自己了，而能用法理破除观念看问题。正信增长，正念强了。 法理上升华以后，再从新审视自己的修炼，真有点后怕。看看自己虽然修炼多年，遇事用观念人心衡量，执著自我，滋养着许多执著，不但没有坚决排斥去除，还不断的自我掩盖，再掩盖，死抱着这些肮脏的东西不放，在大帮哄中“混日子”，遇事向外求，总是强调别人的执著，却不扎实修自己，还觉的自己不错呢。
我深刻的体悟到：作为一个修炼的人，对个人执著的去除是至关重要的、非常严肃的、决不能含糊的，有许多执著心不去是不得正果的。比如：欢喜心、怕心能使一个罗汉掉下来；“妒嫉心要不去是不得正果的，绝对不得正果的。”“在历史上或在高层空间中，看人能不能修，看人的欲望、色这个东西很主要的”，“整个人类社会的一切，全是出自于这个情。这个情要是不断，你就修炼不了。”（《转法轮》）等等， 师父在法中都讲给我们了。我深刻反省自己，开始扎实的找自己，发现自己有许多心都没修掉。特别是妒嫉心、色欲心、名利心、欢喜心、显示心，还有不修口、外求心、求安逸心、怕心等等，这些心是直接决定人能不能修成的关键，所以在修炼中一定要时刻注意。抓住自己的一思一念不放松，遇事知道先守住自己的心，跳出人的认识、人的观念，不将自己搅在情中、气中、常理中，并静心去想，是针对自己的哪颗心来的，发现执著就立刻清除。而且注意修口，无条件向内找，才有点摸到修炼的门了。
随着对法理认识的不断加深，也越来越能明了这些执著都是左右人的，它并不是我本性所有的，都是人的观念招来的。就象一袋袋脏东西绑在自己身上，必须彻底清除掉，才能升华上来。现在我才真正体会修炼可不是表面的轰轰烈烈、漂漂亮亮，做事再多影响再大也不能代替实修，如果不能真正从内心改变自己，那是没有真正价值的，只能积点福份，那可不是我的本愿哪。谁愿意在大法中求这些呀！写出来也想与和我有同样问题的同修交流，快点儿提高上来，千万别错过这万古机缘哪！
我还悟到大陆大法弟子交流会的一层含义，是师尊对大陆弟子的无量慈悲，让我们快速走出人来，归正自己，整体提高到位，立即结束迫害，跟上正法進程，救度更多的众生，兑现我们的誓约。让精進的更加精進 ，让还被人壳包裹的打破层层束缚走出人来，因为师父不想落下一个弟子。别再觉的自己不行，放下人你就能行。
以前总觉的自己不行，自卑气馁，后来我悟到这本身就是对师对法的不敬，消磨了精進的意志。能有幸成为师尊的弟子，就一定能做好。不管我们还有多少执著，都能在法中修掉。走不好就是法没学好。法理上升华后，觉的对很多事体悟与以前大大不同，人心少了，正念强了，心态平稳不急不怕，遇事能有正见，修炼的路简单明朗。这一切都源于静心学法。“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《精進要旨二》<排除干扰>）
因自己法理体悟的不深，还有很多执著没修去，因此三件事做的还不够好，情很重，今后一定修好自己，更好的救度众生，圆容师尊所要的，做一个真正的合格的正法时期的大法弟子，纯净自己、真正升华上来，完成自己的历史使命，跟师父回家！象师父希望的那样：“目前大家就是怎么样做的更好、效率更高、影响更大、救人更多。”（《美国首都讲法》）
正信坚定，勇猛精進，我们就能做好！
谢谢师尊！谢谢同修！合十！
（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）
