【明慧网二零零七年七月五日】自修炼以来一直想给明慧写写心得体会，又受文化的障碍怕写不好，又怕耽误时间学法和炼功，一直拖到现在才决定下笔写出来。一、我是怎么得法的
老伴是个三十年的老病号（1968年4月－1998年4月），患有肺气肿、心脏病、心力衰竭，到九八年四月又一次犯病时体重仅剩六十几斤，脸和嘴青紫，勉强走几步路就要气喘，严重时全身抽搐，呼吸困难，常年一把一把的吃药，打针打点滴住院是家常便饭，家中常年准备象大枕头似的氧气袋以备急用，氨茶碱是她最好的抢救药，也只能缓解一下，多年来关里关外中医西医偏方验方名医巫医都用到了，根本没有任何办法医治。由于有病乱投医，甚至连跳大神，供狐黄牌位，佛教道教基督教全信过，也曾经杀猪还愿过，只要谁说了什么方法可能行、马上就用什么方法，结果是劳民伤财，病情越来越重，人眼看就不行了。
九八年四月，老伴又一次犯病，是在一家私人诊所打点滴，大夫俩口子都是大法弟子，一再向我们推荐法轮功有神奇的祛病健身的奇效。又讲解了好多通过修炼法轮功而达到道德和身体素质提高的实际例子，有的我认识，有的不认识。我出于好奇和怀疑的态度進行核实，得到证实。
老伴马上要炼，结果第一天看师父的讲法录像回家就出现了奇迹：当晚外面下一夜的雨，而老伴居然安睡一夜，第二天早上醒来得知比天气预报还准的她居然能没感觉，没遭一点罪（以前每到阴天下雨老伴犯病痛不欲生），老伴激动的跪在地上给天老爷磕起头来：“老天爷您可照顾我啦！我这三十年过的呀！这罪遭的……”她当时还没悟到是师父在呵护她，还以为是老天爷在管他哪，其实是师父的法身在管她。
就这样老伴走上了修炼之路，我也由天天陪老伴炼功而走入了修炼的行列。当老伴看完一遍《法轮功》后拿给我看，当看完《论语》就觉的好，可是说不出来。看第一遍我用了五六天的时间，接着用了一天半的时间看完第二遍。人生中的好多不解之谜和道理得到了解答，当时就悟到这是一本宝书天书，教人做好人的书，更能使人修炼到无比高的境界的书，我悟到佛道神才是真正的科学家，我要修这部大法，我要修到无比美好的世界中去。
二、自己和全家人受益
老伴是我们家受益最大的，前面已经提到。下面再补充几点。
1.由于受年龄的影响眼睛比较花，多年来看看报纸，看看书就感觉眼芯子疼，头痛，看不了。在看《法轮功》时，越看心里越亮堂，书中的字越来越大，头不痛眼不花，有时看着看着书中的字就金光闪闪，连偏旁部首都刷刷的冒金光，一闪一闪的，光彩夺目。
2. 多年来的颈椎骨质增生、肩周炎、皮肤病不翼而飞。尤其颈椎骨质增生非常严重，天天象睡落枕似的，脖子一天天梗梗着，扭头身子都得跟着转。我在炼功不长的时间这些病就在不知不觉中好了。走路生风，就象师父书中说的身体轻飘飘的，浑身有使不完的劲。原来我是肩不能担担，手不能提篮。修炼后什么活都能干，一个人可以走一二十里地用大推车子上山拉柴禾，年轻人都得两个人往山上拽大推车子，我一个人就行。回家后照样看一讲《转法轮》。早晚各一遍动静功从不间断。
3. 老伴由于比较精進，她受益最大。师父在给老伴净化身体时一天拉肚十一次，又整天整夜的睡一天半。从此身体奇迹般的好起来，恢复了健康，体重也增到100多斤，每天伺候两位老人和两个孩子（外孙和孙女），操持这个家。同时洪法，由于她的身体太有说服力了，引导了好多新学员得法。
4. 我老父亲九十多岁，母亲也近九十了。以前父亲常常晕倒在外面，怪吓人的。母亲由于体弱多病经常吃药，甚至住院，现在两位老人身体非常硬朗，真正的显示出了大法的奇迹和超常。
5.两个孩子经常和大人一起学法，给师父敬香。从此身体健康，学习進步，活泼可爱。
我基本是走到哪里就把大法的美好带到哪里。从亲朋好友到父老乡亲，从单位到邻里，只要能接触到的有缘人我都能让他们得闻大法的美好，都能听到“真 善 忍”的宇宙最高法理，还有师父的佛恩浩荡。
三、经历迫害 坚定正念
九九年“七·二零”邪恶的江氏流氓集团开始铺天盖地的迫害大法及大法弟子时，真有黑云压城城欲摧之势。当时街道人员天天堵在大门口让写不炼法轮功的材料，他们写好让你签名，说是上级的指示，必须要完成任务。我问他们在中国大陆为什么连做个好人就这样难哪？警察和街道人员解释说：“群众有辨别是非的能力，却不能有辨别是非的权利”。
二零零二年我搬家到城里在发送真相资料时被恶人举报拘留十五天，他们问我还炼不炼法轮功了，我只回答他们：“我们家确实修炼大法并亲身受益了，街坊邻居都知道，你们可以去调查。”
我在被非法抓捕后，警察开车去搜家，我在公安局收发室发出强大的正念，让他们在去我家的途中发生事故。结果用不上十分钟的路程警察们用了好几个小时才回到公安局。早晨发生的事，警察们回到公安局已天黑。虽然当时不知道自己会有这样强大的神通，但当时的正念很强很纯。我当时只会背“法正乾坤，邪恶全灭”，精神集中，念力纯正。
在非法拘留我期间，我就向看守人员和同处一室的犯人讲清大法的美好和遭受迫害的真相。
四、讲真相传九评劝三退
我利用工作之便经常给顾客们讲真相，并发真相资料光盘给顾客，虽然数量发的少些，但效果很好。我会提醒顾客：希望您看完后传给您的亲朋好友，一起明白真相，大法的美好一定会赐予给您，同时祝愿您的亲朋好友有一个美好的未来。
九四年大纪元网站推出《九评共产党》社论后，我在讲真相时就象如鱼得水一样，利用接触人多的特点传九评劝退党救众生。
师父的《洪吟（二）》〈快讲〉经常在我的耳边响起，得闻真相的人有时碰到就会拉起我的手，就不愿意撒开；也有的说你讲的和广播电视讲的完全不一样，还是你讲的有道理，原来共产党这么坏呀！这样的都能退出恶党的党团队。
我的经验是讲真相传九评劝三退要耐心细致，不急、不躁、不怕，大体讲完共产党九大邪恶因素和它的杀人行骗的历史，结合文化大革命和六四镇压大学生，经常积累明慧及各地的素材，还要经常搜集当地的邪恶给予曝光，这样说服力非常大。希望同修们把讲真相劝三退的经验多介绍介绍。我讲的这些不是我个人怎么有能力，一切的智慧皆从法中来，是伟大慈悲的师父所给予的，也是正法的需要。
在学法中归正着自己的一思一念。有好多讲过和明白真相的人再见到我时当面或背着叫我“老法”，也有夸我的人说：看人家六十多岁看起来多年轻！走的多正！还是法轮功美好！但我明白，在自己学法修心上离师父要求的相差甚远，时不时的为私为我的观念，急躁情绪还往出返；有时心性关过不去；说话的语气善心及忍耐力不够；有时自卑感还特别强。
当看到其他人相继走入大法修炼的队伍，而自己的孩子和亲人虽然都退出了恶党的组织，对法也有一定的认识，但大多都没能走到大法中来，自己还时不时产生自卑感，觉的自己修的太差劲，没能把他们带入大法中来，心急无奈，焦虑等等，人心多重呀！通过学法修心向内找，真正的认识到修炼是严肃的，还是信师信法的成度不够。
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