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【明慧网二零零六年八月十八日】在停止修炼两年后，我在一年多前又回到了修炼的路上。我想谈一谈我回到大法中的过程及随后正法修炼的体会。希望这些体会可以鼓励落下的学员尽快回到大法中，并且也能提醒其他学员保持精進。
我是从1999年秋天开始修炼的，在中断之前，我修炼了四年。现在回想起来，我当时并没有把学法摆在第一位，而且又脱离了爱尔兰集体修炼的环境。从表面上看来，是因为我忙于工作、学习和讲真相而没有平衡好时间，这给了我松懈的借口。可是实际上，就是因为我并没有将大法摆在第一位，没有将学法看作最重要的。渐渐的，我的正念就越来越弱，我的思维也变的局限、不清楚。我感到周围的一切都在把我往下压。我有时也会感觉头脑清醒，但是那也只是让我想“一会儿就学法”，或“明天一定学法”。 脱离修炼的过程持续了两年。在这两年的时间里，我的心在“做一个人”和我真正希望的“回到大法中”的选择之间被撕扯着。有时我会感到我被人向两个方向撕扯，但我心中一直还有大法，我也知道即使我掉下来了，师父却一直在关心着我。我知道，我的那些头脑清醒的时刻是师父替我清除了干扰，鼓励我加强正念回到大法中来。 直到那两年的结束，障碍我回归大法的一直就是怕心。我担心人们会说什么，会怎么想我，为什么我会一错再错。 师父在《走出死关》经文中说：“本来就是因为执著与怕心走错了路，走回来又被怕心牵制着、挡着走回来的路。” 这就是当时的情形。每当我想从新修炼时，我却不敢拿起《转法轮》这本书。因为我觉的我已经不配再学法了。这些想法一直挡在前面。但这难道不是符合了旧势力的安排吗？ 我的回归加强了我对师父、大法和正念的信念。一天晚上，我躺在床上想了很久，认真考虑从新将我的心坚定的放回到大法中。我当时感到我想回来是出于一种想修炼的自私的动机，所以我又深深的向内找。我发现并不是那么回事。那只是阻碍我回来的一种干扰形式。我冷静下来，再一次肯定了我要修炼的决心。 在那之前，我泡在情中，觉得心痛和迷茫。但是，当我做出再次修炼的决定后，我立即感到了身心的宁静。 回到集体中的第一步就是要和其他学员取得联系。因为我始终担心别人会怎么想我，我感觉并不轻松。我给唯一一个我还知道电话号码的学员发了一个短信。他给我回了电话并与我交谈。他的坦诚以及对我回到修炼中的真诚喜悦感动了我。我们之间的一切都是敞开的，这是我很久都没有感受到的。我记得师父在广州讲法中说过法轮功是一块净土。在那一刻，我真的感受到了。 其他的学员们也都全心全意的欢迎我回来。我长久以来形成的怕心一下子烟消云散了。 回来后，我坚定的按照师父的要求，将学法摆在了第一位。偶尔会有思想业干扰我，企图把我拖下去，但是我成功的摆脱了它们。我也决定要用更多的正念面对怕心。 回想我之前的修炼和两年的沉沦，我看到根本的原因是我的求安逸之心。因此而招来干扰，因为我不能好好学法，所以一直看不到被干扰的原因。我想我过去是走了旧势力安排的路，没有用足够的正念清除干扰，讲真相也做的不够。 经历了这些，我对修炼的理解改变了。开始时，我认为修炼是一件特殊的事情，而一个修炼人需要走一条渐渐远离人世的路。比如：不参与任何常人社会的事情。但回来之后，我理解了在更深层次上，当人就是为了修炼，而大法弟子的使命就是助师正法。理解了这些，我的求安逸之心一下子减轻了，把学法摆在第一位也成了自然而然的事情。 师父在“走出死关”经文中说：“其实，失去这万古机缘与来世上的真正目地，比没脸见人的执著更可怕。修炼就是修炼，修炼就是去掉执著、去掉人不好的行为与各种怕心，包括怕这怕那的人心。本来就是因为执著与怕心走错了路，走回来又被怕心牵制着、挡着走回来的路。” 回来后，我的想法彻底改变了。我认识到：我不需要担心别人怎么想，也不必担心。我只要走师父安排的路，在我做的每件事中提高心性。这样我就永远不会掉下来。 过去的几年中，我也遇到了一些其他学员在修炼的路上摔了跟头，而暂时离开大法。我决定写下我的经历，来鼓励这些学员回到法中。也希望其他学员从我的经历中吸取教训，做好师父要求我们做的三件事。 让我们不要错过这万古机缘，并勇猛精進。 (English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2006/9/9/77798.html)
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