【明慧网2005年3月9日】看到明慧网上征集“正念正行证实大法征文”的启事，起初总有一种错误的观念，认为只有轰轰烈烈的证实大法的行为才算得上正念正行，才有可以写出来与同修交流的素材和基础，自己所做的事情平常又平淡，不值得一提。早上学法学到师父在2003年4月20日《在大纽约地区法会的讲法和解法》，师父在解法最后指出：“我希望每个大法弟子不要把形式看得太重，你自己的修炼、你自己的提高，你在邪恶中证实法、救度众生，你坚定的走好你自己应该走的路才是最重要的。”我意识到自己是在看重形式了，而且这种想法本身就不是正念。仔细回顾自己这几年走过的正法历程还真有一些心得与感受可以写出来与同修们分享。
学法是保持正念的唯一办法
师父在每一次发表的经文中都强调要我们重视学法，现在真的能体会到学法对我们有正念能正行是多么的重要。每天在常人的大染缸里出入，所见所闻皆是大法修炼者所不能为伍的事情，各种干扰是很厉害的。很多时候工作结束时常感到自己心浮气躁，各种白天发生的事情不停的往脑子里钻。想出来的各种处理问题的方式也非常常人化。只有在认真学一段师父的讲法后才又能够静下心来从一个大法修炼者的角度考虑问题，衡量是非对错。
学法已经是我生活中的不可缺少的重要部分了，除了完成日常工作和生活中的事务外就是抓紧每一刻听法或读书。学法不再是形式。主意识如果不在学法上精進，各种常人的意识就来干扰，我们的头脑一刻都不会闲着的，此消彼长，需要抓紧每一刻让自己的头脑中尽可能多的同化法，头脑中法的内容装的多了，法的内容出现的频率多了，才能在每一次的言行中表现正的符合法的行为。相反，如果放松了学法，常人的各种观念就会不停的冲击我们的大脑，常人的观念出现的频率多了，我们的行为就等同于常人。
一切正行缘于正念，而一切正念来自于法。没有踏实认真的学法，一切行为都有可能出现偏离法的现象。
不错过每一个证实大法的机会
需要我们救度的人是出现在我们生活中的每一个人，有了这样的认识我会刻意去认识去关注每一个出现在我周围的人，寻找适合的机会让他了解真象。在餐厅里，服务员的胸牌显示着他的名字，邮局工作人员提供的收据上有他名字的图章，父母那里有他们同事的名片，同事的桌子上有他们客户的名片，学校的网站上有其教师们的名字……只要你是个有心人，每天都会收集到很多需要救度的人的信息。我要求自己现在所做的每一件事都要有意义，都要尽可能的与证实法联系在一起。师父告诉我们哪里出现问题哪里就需要我们去讲真象了。我把这个原则同样运用在工作当中。除了常规的讲真象外，哪个项目推進特别困难时，我认为就是真象没有讲到位，再一次仔细收集所有与该项目有关的人员，发放真象资料，并针对已经做过的人从新调整更新真象资料内容，再做一遍。经常是证实法的工作做到位了，项目就自然推進或完结了。但绝不要有利用讲真象推進工作的想法，工作的结果并不重要，重要的是我们在过程中如何利用好这个机会结识更多的人去让他们了解真象。有意思的是这几年的项目与以往大有不同，每一个项目都没有持续性。认识了一批客户之后，做完了真象工作，他们就从业务视线里消失了，又出现一批新的客户，一批需要被救度的新人群。经常有的深刻体会就是：师父在讲法中所说的每一句话都是千真万确的，师父在掌控着一切，只要我们紧跟师父正法的步伐就一定会不辱我们的使命！
正念正行应该体现在所有生活细节中
曾经有一段时间，我只在全球大法弟子发正念的时间和经过天安门的时候发正念。随着学法的深入，我体会到正念包括的内容不仅仅是我们铲除邪恶时默念的师父赋予我们的口诀，正念也包括所有师父对我们这些大法修炼者的要求。只不过这些正念是需要贯穿在我们整个在世间的生活细节中的。例如：师父要求我们成为“无私无我，先他后我的正觉”(《精進要旨》)，“无私无我，先他后我”就是我们要时常持有的正念之一。师父在法中指出了我们在世间存在时需要拥有的所有正念，每天坚持不怠的学法目地之一就是要牢记这些要求，牢记这些正念的内容，当这些正念能够开始成为我们思想的主导时，我们的言行就会在大法的带动下行事，就会越来越符合法的要求，越来越像一个正法时期的大法弟子。
具体说来，在处理日常事务时，我常会在付诸行动前问我自己：我这样做的动机是什么？这样的言行符合“真善忍”吗？这样做的好处是你可以常常很容易的就发现自己的执著心，当很多时候看到自己的执著就在面前时，头脑中会出现：“放还是不放？”的问题，在这个时候想想师父，想想师父的要求，当坚决的“放下”的时候真的是柳暗花明！
举个简单的例子：由于修炼的缘故，我看上去比实际年龄要年轻很多，周围的人也都说我年轻漂亮，慢慢的开始执著自己的容貌了。有一阵子脸上出现了眼袋，第一反应就是要增加睡眠时间了，可是眼袋还是时有时无。丈夫由于工作原因每天回家都很晚，总要拖到12点以后才睡觉。一想到这么晚睡，第二天又要早起送孩子上学，睡眠不足又要出现眼袋了。就基本上没有陪丈夫在晚上他回来后聊聊天或坐一坐。时间久了，夫妻之间沟通的少了，连跟他讲真象的效果也不好了。我意识到了事情的严重性，这个对容貌的执著已经非常严重的阻碍了我修炼精進的脚步。必须要放下它！开始的时候各种顾虑又上来了，放还是不放？当我坚决放下它时，不仅没有因此而产生眼袋，而且再跟丈夫沟通真象的事他就容易接受了。
虽然是一件小事，但我真的能体会到一念之差的区别。放得下就是神，放不下就是人！而人执著的一切又是多么的短暂和无常！但是能够放下是需要有强大正念为支持的，而学法是唯一能有正念的保障！
其实生活中的一思一念都可以体现人神的差别。我们的每一个想法，每一个行为甚至动作都可以是大法弟子正行的体现，也同时可以是常人的行为。如何思如何动？当我们时时事事都能以一个大法修炼者的标准要求自己时，虽然不能每件事情都做得那么好，但我们就在不断的精進中了。
以上是修炼中的一些个人感悟，写出来与同修们分享。
合十
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