【明慧网2004年2月8日】刚刚背完一遍《转法轮》，回首往事，还是有些故事，写出来供大家参考。98年底，喜得大法，我是属于这种情况，一看大法，拍案而起：“世间居然还有这个！”真有“终于找到了”的感觉。可偏偏看《转法轮》看不进去，走神很厉害，喜欢看师父在海外讲法。偶然的机会，我看到当时网站上学员的学法体会，萌生背法的念头：背总不会走神吧。于是，从99年3月开始，我开始了背法的历程。
第一遍非常难，因为我通读都没有几遍，许多东西没有清除，但我真的很喜欢背，还记得背到师父讲“为什么可以给修炼的人做呢？”，正是99年春天，骑着车从炼功点回家的路上，背着师父的这段法：“在这个宇宙中，我们看人的生命，不是在常人社会中产生的。人的真正生命的产生，是在宇宙空间中产生的。”真的是从内心到外面都感到春天的到来，那时还不确切，回头看，那才是我真正生命的开始。
背法的最大好处就是不走神，走神你就背不下来，另一大好处就是走到哪里都可以学法，随时都可以悟道，你不需要再找什么固定时间学法了，也不需要和思想业力在读书时打旷日持久战了，很简单，你能够下决心拿起书来背，就是和思想业力、各种干扰决战，速战速决，胜负立竿见影。
99年实在太特殊了。大约第二讲快背完时，7.20来了，那时我总共认识不到六个学员，其中四个不炼了，一个在电话里含糊地说：“我们这里都不出去炼了。”还有一个找不到，这是怎么回事呢？每日里媒体铺天盖地，渐渐地真的有点糊涂了，想上明慧网看看，发现已经封锁，没有一切正面的消息来源。算了，先放一下吧，第一次背法中断了。
这一放可不要紧，所有不好的东西全部回来了，有一天，朋友递给我一支烟，我犹豫了一下，拿过来点上，脑海中隐约想起师父，好像已经很遥远了。
重回老路，每日里乌烟瘴气，头昏眼花，在名利里拼杀过了一个多月，8月底的一天，我在名利的欲望中挣扎时，突然起了一念：到底这一切（造谣）是不是真的？到底有没有佛？有没有另外空间？
那天，我仔细地想了想，觉得这件事情非同小可，我一定要搞清楚。如果真的没有佛、没有这一切，人生也就这样了，再混吧。于是，一大早，我去本市最大的书市想看看书，却意外地看到了一套讲20世纪重大考古发现的丛书，随手一翻，原来《转法轮》上讲的全部是真的，还有更多的考古重大发现，证明神的存在，以及无神论基点的谬误，我在那里看了大半天。
回来后，我想这佛看来是存在的，那么我是一定要修炼的，可修佛教呢还是修法轮大法呢？此念一出，我毫不犹豫地选择了法轮大法：如果有佛，那么我一定要修法轮大法。然后，我又拿起了《转法轮》：“我还是背书吧。”中断了一个多月，背书的进程又继续了。
开始背书的第二天，我“偶然”遇到了那位一直找不到的有一面之缘的老学员，她给我一个代理服务器地址，一上网，啊，原来是这样，这一切完全是恶毒的谣言……。
回想起来，真的很玄啊，师尊其实一直在看着我，看我能否在重大考验中自己独立地明白过来，自己选择到底要什么。“所以这个人一想修炼，就被认为是佛性出来了。这一念就最珍贵，因为他想返本归真，想从常人这个层次中跳出去。”在中断了的一个月中，师父在耐心等待着我，幸好我本性未泯，还有救，师父又帮我重新回来了。
这回接着背，就完全不一样了，越背越快，我从开始一天4页，到后来一天10页甚至更多，通常上午背，下午复习（那时我没有上班），每天脑子里全是《转法轮》的书页，昨天的和今天的，时常半夜醒来，第一反应就是不自觉地开始背，背着又睡着了，最后，自己都分不清是梦中背还是醒着背，反正就是背。
一天清晨，我照例起得很早炼功，已经是隆冬，那天特别冷，5套功法炼完了还没暖和过来，7点钟，爱人上班去了，我躺在床上睡着了。朦胧中听到床前有声音，以为是爱人没有走，转念一想：不对，明明听见她走了。赶紧想坐起来看看，发现已经坐不起来了，有一个“东西”压在我身上，我用尽全身力气，发现身体好像不是我的，用不上劲，勉强眼睁开一条缝，发现被子蒙得老高，我想是遇到“魔”了，歇了口气，再用劲，还是徒劳。当时，我想你可以把我手脚身体控制，你总不能控制我的嘴、我的思想吧，我要背法，此念一出，大声念道：“佛法是最精深的……”，第一个字脱口而出时，眼睛自然睁开了，房间里什么也没有，只有我大声念出的那句法，余音袅袅。活动活动手脚，啊，他们又是我的了。
到99年底，我终于背完了第一遍。曾经看过一个学员的背法体会，要背十遍才彻底记住。我又开始了第二遍。第二遍非常快，第一讲只花了一天，第二讲花了两天，2000年刚开始，我第二遍已经背到了第五讲。
这时，我开始了每天出去公开炼功（这当然是背法的结果），被人诬告到派出所，于是，我被绑架到拘留所，关押了15天。出来后，我到一个单位上班，时间少了，便放弃了背《转法轮》，这一放就是三年。后来，我才知道这一放的代价，是多么的巨大！
这三年发生了许多事情，正法在宇宙在人间翻天覆地，我自己也是历经魔难，洗脑班、看守所、劳教所，反反复复，有时做得好，有时做得很差，路走得弯来弯去，很苦。过去背的《转法轮》一遍零五讲，只能记得前两讲的大概，不止一次地后悔，第二遍为什么不坚持下去呢？
让我真正下决心重新背《转法轮》，是在劳教所里，那时，由于高强度发正念，清除了大量变异物质，背师父任何一段法，都能给我展现无穷的法理，玄妙无比，那时，我反复背我记得的前两讲，那根本不是什么完成任务或者减少迫害，或者为自己提高而需要背，实在是觉得太美妙了。
举个例子吧，一天，背到“人的身体一动，人身体里的细胞都跟着动，而在微观下的所有分子、质子、电子，最小最小，所有的成分都跟着发生了运动。而它却有它独立存在的形式”，豁然明白本体之玄妙，层层修好的神体随着主体的正念而动，学法、炼功、发正念、讲真象，在各个层次做着无比伟大殊胜的事情，而在人间表现得却是如此平凡。明白这个真象后，我真的有些激动，一有机会，我就跟同修说：“你知道你发正念时有多么伟大吗？千万不要觉得平常或看不到效果而气馁啊！”
越背我是越后悔，原来法中真的有这么玄妙，那天背到“说有一个僧人打坐炼功，元神到了极乐世界看到了景象，转了一天，回到人间已经六年过去了。”脑海里一下子出现师父在美国讲法时讲的阿弥陀佛和极乐世界的法，思维中一下子冲出极乐世界，回头看须弥山，啊，原来是这样……，思维在美妙得令人眩目的印象中遨游，突然听见开饭铃响，才发现自己还在劳教所。
随着背法的深入，我越来越明白了一件事情，为什么这几年路走得这么难这么苦？为什么会有时走弯路？这就是我第二遍背《转法轮》放弃后的代价，倒不是放弃背法的形式的本身，而是放弃了在学法上的精进，在历史上前所未有的巨大魔难面前，在正法的最关键时刻，我没有用同样前所未有的最大精力去学法、同化法，路当然是走不好的。
我清清楚楚地明白，如果我当时不放弃背法，就这样一遍接一遍的背，保持那种精进状态，很可能现在不在这个魔窟，很可能路会不一样的，损失也可能小得多。于是，我下决心，出去后第一件事情就是背《转法轮》。
出来后，却是另外一回事了。很多曾经身陷魔窟的同修可能都有这个体会，在里面时学法很抓紧，出来后反而放松了许多。我也有这个因素，但还不止这些，我又遭遇了很大的魔难，几乎差点毁掉了，这样一耽误，转眼已是2003年8月。但我最终还是拿起《转法轮》，又开始了背书的进程，距离上次放弃背书，已是3年零8个月了。
这次背和上两次又不一样，经历了这么多事情，对法的理解和自己的基点也完全不是3年前的那个我了。其间，我真切地感到了什么叫“脱胎换骨”。
这次背法是在非常忙碌与奔波中完成的，我是搞技术的，负责资料点的技术维护，经常在长途车上四处奔波，但我时刻感到师尊在不断看护着我，加持我，因为我每背到一讲，在日常的工作和生活中都会有相应的事情，让我明白我正在背的内容背后的法理。伴随着背法，我们的资料点越办越多，越办越好，我自己的能力也越来越强，大家的夸奖也越来越多。
那段时间，正好背到“自心生魔”，有一天，我背到“那魔还会夸奖你，说你有多高呀，说你是多高的大佛，多高的大道，认为你了不起，这全是假的。”冷汗直冒，我的老天啊，现在我不就是这样吗？我多了不起呀，我技术好，法也学得好，别人都在读，我在背，还在明慧上发表文章，我的事情别人都做不了，别人都离不开我，“在这个班上现在就有人感觉自己不错呢，那个说话态度都不一样。自己到底是怎么回事，就是在佛教中也很忌讳这个东西。”（《转法轮》）我说冷汗直冒，一点也不夸张。那段时间，真是反复背这段法，反复提醒自己：自己到底是怎么回事，修炼到底是怎么回事，一定要清醒，这可不是开玩笑的，千万要清醒啊！
那几天，正好师父评注《金佛》发表，正好自己已经有这方面的体会，看后深感师尊提醒恰到好处。
第七讲开始时，出现了一个现象，我背法有时会不自禁地流泪，想抑制也抑制不住。那天，我背到“从小吃苦，长到懂事的时候，师父来了，当然他不认识了。师父用功能把他储存的思维打开，一下子想起来了，这不是师父吗？师父告诉他：现在行了，可以炼了。这样经过许多年，师父把东西传给他了。”我停下来，失声而哭，很长时间。其实我在常人中，少年丧父，青年丧母，几十年风风雨雨、坎坎坷坷，加起来也没有这么多眼泪，那是本性的归真，深感师恩浩荡，无以为报……
背第八讲时，进度突然慢下来了，师父评注《向当地民众揭露当地邪恶》发表后，我们一下子忙起来了，要收集整理资料，要赶紧制作，还要和同修们切磋，共同提高，邪恶也真的是被点着了要害，象疯了一样干扰。我有好多事情要做，背法渐渐松懈了。
越松懈，越没时间背，事情越多，干扰越大，有时，甚至出现3天只背了1页，相应的干扰也升级了，有一次，我和同修到当地学员家收集材料，被两个恶警堵在楼下，进退不得，幸得师尊保护才脱险。那时，背法感觉非常难，思想中考虑的事情太多，已经背到第九讲了，却迟迟不能推进。
终于有一天，邪恶来了一个大干扰，今年大年初一，师尊的讲法发表，我到资料点上准备打印，发现打印机坏了，修也修不好，大过年的，维修的也放假了，赶紧找别的同修帮忙，好不容易把经文打印出来了。因为外地还有两个点，连夜赶往外地，一去，同修说打印机坏了，我一看黑乎乎的，打印经文肯定是不行的，就想还有一个点，到那里一起补上，谁知赶到另一个点，那里的打印机也坏了。
我坐在那里，看着打印机发愁，维修的最早也要初八才能上班，自己修吧，足足修了一天，几次想起好象几天都没有学法了，可就是拿不起书来。修到晚上，才发现白忙了一天。
三台不同地方的打印机同时坏，这实在是非同寻常。只好再往回赶吧，回去打印好了再送回来。
来回奔波，身心疲倦至极。心情沮丧到了极点，我居然被邪恶这样干扰得东奔西跑，劳民伤财。回省城同修那里，看着打印机正在打印，我终于拿起了书，我已经背完“根基”了，为什么老是背不了“悟”呢？不管怎样，我今天一定要背完“悟”。于是，边打印边背，我这才发现：背法的确已成了我最后的一个“爱好“了（如果我还有爱好的话），因为背着背着，我的疲倦消失了，从内心又升起了那种愉悦，又感受到了那种幸福，生命在法中的幸福，那是任何娱乐与爱好都不可能带来的内心的喜悦。
就这样，在长途车上的奔波中，我的背法进度又恢复了，终于在上周，我背完了最后一句话。然后，我默默地流着泪，因为我感受到了无比巨大的幸福。
我不知道同修们想过这个问题没有：如果正法有截止的一天，修炼有截止的一天，那么，我们学法的时间是不是也有截止的一天呢？是不是学一天少一天呢？有时我看到有的同修把精力和心思都用到不必要的地方去，真是心疼啊，我们到底来这里干什么的，什么是最应该珍惜的，到底什么是生命的最大最根本的幸福，真是要好好地、反复地想清楚啊！
正是认识到这点，我一刻也没停，当时就从最后一页翻到第一页，开始又一遍背书进程。现在，我正在背“不在五行中，走出三界外”，我打算背完这一遍后，开始背《北美巡回讲法》、《元宵节讲法》等，理由很简单，我“喜欢”背。
昨天，我拿起书时，真真切切地感觉到他不是一本书，他是我生命的创造者，我的全部归宿、我一切的源泉、一切的意义所在，如果我以前背法还有完成任务、或者自身提高、或者减少迫害或者得到什么的话，那么我现在只有在背法时，才真真切切感觉到幸福，我一天中最愉悦的时光，就是在背法中，所以，我说背法的理由很简单：我“喜欢”背。
我背法的故事暂时讲完了，这里跟愿意背法还没有开始背的同修切磋一点小经验。
1、最好不要指望一次全部背熟，那样会很难，很容易中途放弃，要有背几遍的准备。就象通读一样，一遍遍地“通背”。
2、千万不要怕忘了，因为背后面忘前面是很正常的，修好的会隔开，会背的那部分也会隔开的。如果你老是觉得前面背的忘了，老是重复背，一来可能会影响信心，二来进度会非常迟缓，也可能严重影响信心。其实，当你背第二遍时，你会发现以为忘了的，其实没有忘。
3、最好不要过于“较真”，否则会觉得很难背，进度缓慢，也影响信心。当然不漏一个字是必须、肯定的，但如果你把补漏当成一个渐渐达到的过程，就会轻松多了，我第一遍背时，漏了很多字，第二遍背就补了很多，反复背就都补起来了。
4、最好是专一点，我的经验是背书就不通读，所有的学《转法轮》的时间全部是背书，所有的大脑空闲时间（过去经常被胡思乱想所占用）全部是背书，这样做效率一定是最好的。
这里还想提醒一点，当你开始背书或者下决心开始背书的时候，有一种干扰你背书的因素，就是让你通读或者抄书，表面上好像也对，其实是干扰，特别是背书进度已经开始时，出现这样的念头，那很可能是干扰。
5、不要担心记性不好，不要觉得自己速度慢，“修在自己，功在师父”，放下心只管去背，你看看会是什么样？保证不是你当初想像的那样。
6、千万不要放弃，哪怕你遭受很大的困难，你的进度很慢很慢，甚至中断了几天，也不要放弃，不要沮丧，一旦放弃，信心会大损，只要不放弃，咬牙坚持下来，“如果你真能做到的话，你发现真是柳暗花明又一村！”
7、老学员有个优势，因为他们读得太熟了，背得会非常快。我在背的时候，有位95年得法的同修在旁边，我想不起来的，她可以接着背，其实她不会背，就是太熟了。后来她也开始背了，第一遍就背得飞快。
最后一点，背法不是目的，只是形式，同化法才是最终的意义。
写到这里时，顺便说一下，渐渐地，我发现认识的同修很多都开始了背《转法轮》，很多同修都感觉刚一背，就悟到很多东西，完全不一样了。
我做得还很差，我还在背的过程中，我知道很多同修早就把《转法轮》一字不差的背下来了，这里只是讲自己的故事，也许对大家会有一些借鉴。肯定会有不足之处，还请同修们慈悲指正。
最后，让我们共同重温师尊有关背书的讲法：
“问：时间有限，又想通读，又想背书，可是又感觉背书影响通读，这个关系怎么摆正？
师：你在通读的时候对你的提高那是有相当大的好处。要是背书的话，你只能够在一个特定的时间，争取花点功夫把他背下来，以后就省得拿书去通读了。但是必须集中时间把他背下来。不然，你又想通读，又想背，又想通读，老是这个想法，那就老是这样。你在背书的时候不会影响你通读，也不会影响你因为不能通读而造成不能提高。因为你在背书的时候，每个字背后都有无穷无尽的佛、道、神，每个字都能让你明白不同层次的理。”（《法轮佛法》-在欧洲法会上讲法）
“我们有些人能够把法背下来，过一阶段时间，背得非常熟为什么又忘掉了？因为背得非常熟的那一部分已经修过去了，留下的还是不明白的这一部分，还得接着看。” （《法轮佛法》-在长春辅导员法会上讲法）
“我就说这个意思，说这样好的东西我们为什么不把他背下来呢？时时刻刻要求我们在常人中能做个好人，能提高，你背下来不就更好吗？时时刻刻都有对照。这样一来就掀起了一个背书热。”（《法轮大法义解》）
注：以上引用师尊原话除注明外，全部引自《转法轮》。
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