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【明慧网二零零三年九月十一日】编者按：法轮大法于1992年5月在长春公开传出，为什么短短七年时间内就吸引了一亿学炼者？除了继续发表正法修炼时期的修炼体会和见证文章之外，本网站还将陆续刊登1999年7月镇压开始之前大陆法轮功学员写下的部分修炼心得体会。无论这些学员现在身在哪里、是否安康，他们当年和平时期的修炼经历和体会文章都不失为一段历史的真实记载和见证。
* * * * * * *我是离休干部，今年七十岁。从一九九五年十二月十六日开始修炼大法，到现在近两年时间。我在一九九六年三月十七日早晨做头前抱轮时忽然想到：我修炼法轮大法二百多天以来大法在自己身上所显现的无边法力、奇妙神通的事实，如果还不愿意介绍出来、弘扬大法，自己就对不起师父、对不起大法，就是愚昧无知！想到这里，我流泪了。 我身体右半身患有严重的肌肉萎缩症，生活上不能完全自理。此外，还患有冠心病、高血压、神经衰弱、脑震荡、动脉硬化、高血脂、咽炎、腰间盘突出、易感冒等十多种疾病。用老伴的话说：“就差没有妇女病了。”常年离不开药，离不开医院（自家备有血压计）。在工作的机关里，我的医药费名列前茅，花了国家很多钱。我的右半身肌肉萎缩症是年轻时得的，已有数十年之久，是進行性的。从右上肢到右下肢，由轻到重，不断发展，整个右半身全萎缩了。右上肢萎缩到肩胛骨脱臼（掉肩胛了），肩胛与胳膊仅由皮连着（在医院有的护士见其惨状都不敢看）。胳膊细无力，手不能伸出去拿东西，连衣服的扣子既不能扣上也不能解开。一根筷子在桌子上也拿不起来，甚至一根火柴棍放在那儿也捡不起来。手肌肉萎缩的没有抵抗力，在零上十三、四度就僵了，手皮肤没有血色、苍白（右手与右脚都是这种现象）。右脚脖子萎缩的僵硬不能弯曲。右脚小于左脚两号，右腿肚子小于左腿肚子十多厘米。连右边脸、右边脖子都萎缩了。头向右边歪，身子向右倾斜，走路常向右边闪脚。此病在世界上可谓无医能治、无药能管，是绝症。所以有的叫它为慢性癌症。当由外部萎缩发展到内脏萎缩时，那么这个人就完了！此病给我在实际生活中所造成的种种困难是不言而喻的。一九九三年、一九九四年在美国洛杉矶时天气炎热，天天洗澡。裸露的萎缩半身在镜前一照，自己看着那个样，心中真是不好受！一年不如一年的发展，因此思想上常常产生悲观情绪。 我得大法书后（我是自学的），爱不释手，自己感到我真正得到珍宝了，真正得到真法了，真正得到真功了！我对大法如饥似渴的反复通读，《转法轮》不知读了多少遍，大法书和《精進要旨》等经文是我每日的必修课。在每天的睡觉前和早晨醒了时，都背诵“论语”一遍。天天学法，以法为师，在迷中修，在悟中加深对法的理解。每天都记修炼日记。 我还刻苦炼功。我那样残疾的身体是炼不好、炼不了功的，动作不到位、不标准，只有叠扣小腹和结印能做好。因此我很羡慕别的功友炼功。但自己的修炼决心一下，虽然动作不到位不标准，而我的心很正，就抱着心到位了的信念炼功！修炼以来，不论在什么情况下，每天的功必须坚持炼。我在修炼中，有段时间曾遭到种种魔的没完没了的干扰破坏（通过学师父“道法”经文后，其磨难已消除）。如有的曾折磨我夜里不能炼功，不能睡觉，但在其磨难过去后，半夜了该炼功还炼功，就是一宿未睡觉而早晨仍照样炼功。我就是坚持做到时间可以错开，而功每天必须要炼。在炼功时，按师父的要求一丝不苟的炼。我还把炼功口诀熟记，功理细心体悟。特别是从修炼以来，始终按照师父教导的“有心炼功，无心得功”的要求去做，就是无求。 根据大法要求，我还认真修心性。我对师父、大法坚信不疑！大法使我心明眼亮，任何干扰也动摇不了我修炼大法的坚定信心！我按师父的“学法得法，比学比修，事事对照，做到是修。”（《洪吟》〈实修〉）要求，时时事事想到自己是个炼功人，严格要求自己。在修炼过程中我逐渐认识明白了自己过去病的根源是自己的业力造成的。那么严重、那么多的病，就是自己过去失德多、业力大所致，自己的业力要自己还。因为对法理明白了，师父给我不断净化身体，所出现的吐血、便血、剧烈的难以忍受的肚子疼等种种消业现象都忍受过了关。那真是“柳暗花明又一村”，又走入了一个新的境界！ 在我修炼到一九九五年十二月底、开始修炼才半个月的时间，就发现了萎缩的右脚见大、右脚脖子见粗；而且是萎缩的右脚比左脚还大了，萎缩的右脚脖子也比左脚脖子粗了，皮肤嫩红色（呈现出新的发育状态，是从下往上走）。腿肚子、大腿、胸大肌（原右肋条萎缩的如搓衣板状）、背阔肌都长肉。约一个多月的时间，大腿膝盖以上至臀部和胸肋的肉长满。紧接着，右手发红，开始长肉，抗寒力增强，有劲了。肩胛也长肉了，到一九九六年三月下旬肩胛脱臼处快连上了。如果三角肌等都长出肉来，那么右胳膊就能抬起来完全恢复功能。右边脸长肉，右边脖子长肉；脖子不往右边歪了，身体平衡了。大法威力使我的身体天天发生变化！右臂右手有力量了，我就尽量使用它，使其恢复功能。我说左手该“退役”了，只有右手做不了时让左手帮帮忙。现在手和脚恢复的功能越来越多，每当看到、摸到恢复长肉的地方或出现新的变化时，就感动的自己流泪！ 一九九六年三月十八日量体重，我过去体重净重为六十三点五公斤，这次量为七十公斤（净重）。从炼功开始至三月十八日共九十四天，长出新肉六点五公斤，平均每天长肉六十五克，而肚子一点不长肉，肚子并且比过去还小了（裤带往里又紧两个眼）。这六点五公斤肉全部长在萎缩的右半身上了。 过去为治好肌肉萎缩症，曾在沈阳医大、北京医大、北京友谊医院、沈阳陆军总院、汤岗子疗养院等治疗过，用过这个那个办法均无效；最后寻求气功也上当受骗。几十年来，连我做梦都没有梦到过这个病能有什么一点点的好转的希望！梦都没有！可是我修炼法轮大法百日，身体却发生了这样奇迹般的变化，这不是活生生的有目共睹的因为我修炼了法轮大法的结果吗？就象常人所说的，连做梦都不敢想的事情，就这样神奇的出现在我们眼前了！这千真万确的事实证明：多么好的大法、多么好的师父啊！哪有常人不理解的所谓迷信和虚无缥缈的现象存在呢，全是真实的！ 众所周知，老年人的体质弱，肌肉萎缩（抽巴）、骨质疏松、身体酸软、体重减轻、病多，不是这不舒服，就是那难受，怕冷怕凉的。而我现在却是另外一种状态了。所以在量体重时那人说：“你老可不轻啊！”同时，我的冠心病、高血压等等疾病也都一扫而光了！修炼大法以后，我已两年没去过一次医院，没吃过一片药，没花过一分钱医药费。红光满面，头清眼亮。四好：睡眠良好，饮食香甜，二便通畅，浑身有劲。应该说，这“四好”是人健康的基础，无病的前提。它也是常人难以得到的强身健体的良好状态。同时，因为功的演化，浑身发热、出汗、耐寒等等，都是超常的、玄妙的。有人问我修炼大法的体会，我说：大法无边，无求自得；受益无穷，其乐无穷。 我这个身体变化的事实，完全证实了师父在大法里讲的“要想好病、袪难、消业，这些人必须得修炼，返本归真，这是在各种修炼中都是这样看的。”（《转法轮》）从师父给我严重的肌肉萎缩等病消业净化身体，使我也進一步理解了师父在《论语》中所讲的：“如果人类能从新认识一下自己和宇宙，改变一下僵化了的观念，人类就会有一个飞跃。“佛法”可以为人类洞彻无量无际的世界。千古以来能够把人类、物质存在的各个空间、生命及整个宇宙圆满说清的唯有“佛法”。”我修炼后身体变化的活生生的事实，在当今人类社会，不论国内国外，找出哪个至高无上的医学专家权威，他们谁能说清这到底是咋回事？只有用“佛法”才能圆满说清！这是千真万确的真理！千真万确的事实！千真万确的科学！ 师父说：“我在末劫最后时期再一次把他洪传出来，所以他是极其珍贵的。”（《转法轮》）所以我们今天能得此大法这是我们人类幸甚！国家幸甚！民族幸甚！社会幸甚！个人幸甚！我修炼法轮大法的愿望，就是跟着师父往高层次上走，返本归真，功成圆满。
(English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2003/10/9/41111.html)
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