【明慧网2003年3月28日】每次出国参加大法活动回来，总有很多同修要问我心得，讲电话花费不少时间，尤其这一次日内瓦之行，真的是几次出国经验中收获最大的一次。在此我只记录其中对我帮助触动及帮助很大的几个片断，较无序，故我称之为杂记，其中若有不妥之处，请同修多包涵及指正。这一次主要可能因安排住防空洞，各国学员齐聚一堂，不似以前都是同区同修住一起，所以交流机会及时间又多又方便，而且彼此都很珍惜这样的机缘，都尽量把握机会多交流。
面对面讲真相的体会
与几位参与面对面讲真相工作的学员交流，学员谈到因为必须把握在短短的时间内要配合手上的资料，用最简洁的语言告诉他们真相，及如何针对他们的问题去回答，而又必须在擦身而过的很短时间内一针见血地去破对方的迷惑，所以学员在家会先想好一些问题，再想如何回答。多念几遍，念顺了，才能派上用场。内心真的十分感佩这些学员的用心，不论在景点、机场，学员付出他们大部份时间。如何激发人们的善念，就是在考验学员修炼中的智慧与慈悲心。师父说：「讲清真相不是简单的事情，不只是一个揭露邪恶的问题。我们的讲清真相是在挽救众生，同时还有你们修炼中的个人提高与去执著等因素，还有大法弟子们在修炼中为法负责的因素，同时还有你在最后圆满中怎么样丰满你自己的那个世界等等这些问题。」（《导航》-在华盛顿DC国际法会上讲法）
关于注重“大法的形象”
另一位澳洲学员谈到他们在证实法讲真相中，由于个别学员有执著而造成整体受到一些损失，虽得到教训但也从中整体提升。具体事件我无法描述，不过其中她提到了“大法的形象”给我触动很大。她说，不管你是参加大法活动，还是面对面讲真相，或是到中领馆前发正念，都得注意自己的形象，穿着打扮都必须注意，因为别人不管你是谁，他们只知道你是法轮功学员，你若不注意自己的形象，别人对你的印象也就是对大法的印象，不能因为我们的大而化之，不拘小节，而给大法造成无形的损失，毕竟大法在常人中传，常人这个层次面也必须顾及的，师父在法中也一再告诉我们“怀大志而拘小节”（《精进要旨》-圣者）。其实我个人平时即很注意穿着得体、整齐，之所以感到触动很大是由于学员在谈心得的过程中所流露出的那一股敬师护法的正念。每一思、每一念都为正法着想，为救度世人着想，那种全心全意在法上的正念着实震撼了我。
放下执著海阔天空
其实在所有交流过程中我都抱着一颗学习的心，从中学到、得到的真的很多，无法一一细述。最后再谈一个与我个人修炼相关的心得，希望对一些与我有相同情况的同修有所帮助。
只因修炼的路一路走来，承受太多的苦，方方面面的。当看到《导航-在华盛顿DC国际法会上讲法》中师父讲：「修炼啊，现在大家可能都体会到了他的艰难。难，才能修出来。」当时眼泪就掉下来了。修炼大法以来，最疼爱我的亲人由于一些莫名奇妙的误解对我不谅解，特别是母亲与外甥女也都得法，却也因此遭到更多的责难。我尽量地最大限度与他们解释了，但还是无法改变他们的想法，以致所有责难我都必须一肩挑起。加上正法工作中加诸我身上的闲言闲语，其实内心非常明白，这需要我在心性上有个提升才能过去，可还真是苦啊！总觉得早已放下这些纷纷扰扰了，而事实上并未完全放下。这一次活动中，同修点醒了我。她说，若真放下，就忘了，不会再提起！同修说：「你为何不能乐呵呵地修呢？为什么要一直在苦中呢？你把自己提升上来，那些东西不就够不着你了吗？当你不再背着那么重的包袱时，你的境界就提升上去了，那些东西对你而言就变得微不足道！」是啊，道理很明白，可怎么就悟不到做不到呢！当难来的时候，如果站在人的基点上去看待这一切，你怎么也跨不过去，就处在难中，那就会苦！如果这一念完全是神的一念，那么尘世间的一切名利情，实在不值得一看，它就什么也不是了。师父不是也讲了选择的法理了吗？为何我不选择用乐呵呵的心来面对一切，来走我修炼的路呢？“圆满得佛果，吃苦当成乐”（《洪吟》－苦其心志）。法是用来对照生活，对照修炼中的一切的。正所谓“事事对照，做到是修”（《洪吟》―实修）。这一步的跨过，顿时感到海阔天空，感谢师父！感谢同修！
