我现在已经修炼了十多年了，虽然从表面上看比实际年龄年轻六、七岁。但也不应该这样衰老啊？我应该是走出世间法修炼了，本体人的细胞已逐渐的被高能量物质代替。我是不应该再衰老的。师父说：“真正修命的功法，要把采集来的高能量物质在人体的细胞中不断的储存，不断的加大它的密度时，逐渐的就能抑制住常人的细胞，慢慢的就把常人的细胞代替了。那个时候将发生质的变化，这个人就青春长驻了。”（《转法轮》）那么我为什么还会衰老呢？

想到这儿，接着往下想师父对这个事是怎么看的呢？想起有一次师父讲法中有学员问过这种情况。师父是不承认的。是旧势力在捣乱。

既然师父都不承认的。我们大法弟子也应该不承认，否定它。我就发正念。每天除了四个整点全球同步发正念外，一有时间就多发。后来就改在四个发正念后接着发，不容易忘记。加大密度发正念后，每天可发七次。那段时间我头发本就少还掉很多，就加上一念：“解体导致我掉发的因素，长出更多新发来。”头发很快不掉了。一段时间后，身体开始出现变化，手臂、手背、脚上的老年斑颜色变淡，凸出的老年斑平了下去，慢慢的越来越淡、消去。现在除了手背上仔细看还有几点外其它全部消失了。头、眼皮上的皱纹没有了，眼角皱纹和眼袋在消失。皮肤也变得细嫩，眼睛视力也在恢复，不戴老花镜能看五号字甚至更小。头发也长出很多来。本来头发是不卷的，头发长得越多越卷。牙齿从吃软的馒头、萝卜慢慢的能咬硬菜，今能吃花生，很硬的杏仁。达到这一切是个缓慢的过程，有二年多的时间。悟到是由于长期没有炼功的原因，还是有别的因素。（但每天都能看到在变化。不要执著，做而不求。）常人感到很惊奇，见证了大法的神奇。

师父在《转法轮》中多次讲到性命双修的法。《洛杉矶市法会讲法》中又再次讲的清楚不过了，为什么不悟呢？说好听点是每日匆匆忙忙的没时间。说的不好听是懒得去悟，懒得去修。我悟到整体年轻化，是师父所要的在救度众生中大法弟子的状态，如果大家都达到这个状态，往哪一站，监狱那些邪恶一看大法弟子一个个都非常年轻，超常。他们还敢迫害吗？几年前知道某单位有一个五十多岁大法弟子，讲真相做得好，休息日也常常大包小包把资料送缺资料的地方去。她看上去非常年轻，脸上皱纹很少，皮肤细嫩，白里透红。单位领导、同事都说你不用给我讲法轮功好，我看见你就知道好！当时没有深入去想，认为是个人修炼路不同。没有认识到是师父要求达到的一种普遍现象。

这么多年来大法弟子在艰难中讲真相救人，试想大法弟子普遍达到师父要求的性命双修标准。世间是个什么情形，可能要救度的人远远超过现在！师父给我们安排的路多好啊！可惜没有普遍达到师父要求的状态，在艰难中跋涉。这是对大法认识不足的损失。好在现在认识到了。师父叫我们在正法中“表面的身体转化和修好的部份协调起来，让身体在修炼中脱离人的状态，让修炼弟子用自己的正念保持和人一样的状态”（《洛杉矶市法会讲法》），我一定要达成师父所要的。大法弟子都应该如此！因为对此师父的态度是非常坚决的“我要的即使将历史倒回去从新来也得成了我的事。这是正法中必须的内容与过程，这不是指法正人间的事。”

个人所悟，错误之处请指正。