修炼之前沉痛的岁月
我修炼法轮大法以前，除了冬天生冻疮外，还身患多种疑难杂症，神经性耳鸣、贫血、骨质增生、附件炎等等十多种慢性病。由于多种疾病的困扰，使我生不如死，贫血致使我的脸色发黄，浑身乏力、头晕，每月都要吃补血的“红桃K”中成药来维持；我颈椎和腰椎骨质增生致使我的身体不能长时间弯曲，以至我不能弯腰给孩子洗澡，不能编织毛衣，不能拖地，等等，凡需弯腰的家务活我都不能干；附件炎，每月妇女经期开始就右腹痛，随着病情的加重，痛的时间越来越长，一个月没几天不痛的，吃了很多的药，大瓶中药（1000毫升一瓶液体），每月背一袋子，吃药就缓解点， 不吃药就又痛；尤其是神经性的耳鸣，轰轰的耳鸣声，使我烦躁不安，无法睡觉，整天精神不振。由于疾病的折磨， 我三十多岁，看上去比四十岁的人都老，脸上长了一层黄黑斑。我到处寻找良医，西医看不好，中医也看不好，什么偏方也没有看好。多种疾病的折磨，我痛苦不堪！
不幸的是，我先生又患了肝癌，真是晴天霹雳！得了肝癌的人就等于是判了死刑了。我先生消沉极了，动不动就发脾气、发火。我强忍着心中的痛苦，硬撑着。陪着他到武汉协和医院住院医治，做介入疗法。然后找民间中医捡了很多的草药煎服。整个家里弥漫着浓浓的草药味。病痛的折磨，使他吃不香，睡不熟，身体沉重、闷痛，再加上药物的副作用，他面黄肌瘦，更加憔悴。整个家里充满了郁闷的气氛和药味的苦涩。这个不幸的家庭，也给我的父母、亲朋好友带来了无尽的痛苦。看着这样的家，我们感到人生无望，看太阳都是混沌的，天都是暗的。在走投无路的时候，别人告诉我们修炼法轮大法。
修炼之后获新生
一九九九年一月，我和我先生喜得大法。我先生所在的单位请了个退休的法轮功学员L作宣传墙报。我先生休病在家，由于郁闷经常去单位转转（我家离单位很近），他告诉我先生法轮功祛病健身的功效，然后借给他《转法轮》书看。经这个学员介绍，我和我先生到本地棉纺厂礼堂看李洪志师父讲法录像。我们被师父讲的博大精深的大法法理给深深的吸引住了，当看完一讲师父的讲法录像时，我的思想仍然沉醉在大法的美妙之中，整个世界观都变了，知道了人为什么会得病，人在社会生活中，争争斗斗或者做了坏事造成的业力而造成得病的，修炼后要想好病就要消业。然后老学员教我们炼功，老学员L还借给我们教功录像带回家照着炼。我们和学员们一起走出礼堂，回家的路上我们愉快的交流切磋。我抬头仰望星空好明亮啊！感觉世界都变了，变成全新的了。
回家后尽管很晚了，由于兴奋，我们毫无睡意，照着录像带继续学炼五套功法。更神奇的是，当天晚上我竟奇迹般的能睡着觉了，这激励着我每天勤学苦炼。凌晨四点起床，到炼功点炼功 。两个月后，脸上的黄黑斑全掉了，皮肤白里透红，不长的时间所有的疾病不翼而飞。当然祛病的过程是很痛苦的。记得刚修炼不久，就出现消业状态，发烧、流鼻涕，可是精神却很好，胃口也好，能吃能喝，就是想睡觉，这样持续五六天就好了。我知道这是师父在给我清理身体，我心里很坦然；还有一次消业时我在床上躺了一天一夜，不吃不喝，浑身无力，连举起手的力都没有，只是昏睡。第二天起床来，头脑清醒，精神一振，走路轻飘飘。因此，我更坚信大法，更坚定的修炼法轮大法。
我先生当天晚上听完课，半信半疑的说这药还吃不吃呢？干脆这盒药吃完了再说。可是第二天他就拉肚子，拉的很厉害，什么都不能吃了，这药就停了，这一停就再也没吃过药了。这一拉就是一个星期，之后精神大振，轻松很多，吃的香，睡的沉。我们知道这是师父在给他清理身体。这种消业的情况，在修炼过程中，不断的出现多次。我们在修炼过程中，由开始的半信半疑，到越来越信，到最后的坚信，身体也经历由越来越轻松，到最后完全祛病的过程。我先生几个月后长胖了长白了，气色很好，精神比没生病之前都好。法轮大法拯救了他，他高兴的整天乐滋滋的，满脸的幸福，这是获得新生的喜悦，获得重生的幸福！半年后他就上班了 。
法轮大法的宗旨是“真、善、忍”，教人向善做好人，提高思想境界，从而达到身心的健康。通过修炼法轮大法，我和我先生脱胎换骨， 所有的疾病不翼而飞。我们每天早上炼功，然后去上班，精力旺盛，精神道德升华，得到了单位及顾客的好评。我先生在农业发展银行工作，他负责粮食企业的贷款，他严格把好信贷关，绝不走后门，企业送红包他拒收（在中国走后门、收红包是普遍现象）。职工投票竞选行长，他的投票人数最多。
我们晚上参加集体学习《转法轮》，然后学员们谈修炼的体会，弘法的经验，我们在学法回家的路上也快乐的交谈着，大家在一起总是有谈不完的体会，快乐极了。
我们全家积极的弘扬大法，到处传播着“真、善、忍”法轮大法。我先生骑着摩托车和学员一起到几十里以外去弘法教功，我带着女儿去广场集体炼功弘法。我们全家怀着感恩之情，感谢法轮大法！感谢大法师父 ！我们要把法轮大法的美好，告诉所有善良的人们。
法轮大法，拯救了我们的家。法轮大法给我们家带来了幸福、和睦，使我们家充满欢声笑语，其乐融融。我们按照大法严格要求自己，总是为对方着想，互相关心对方，不象以前互相抱怨，我们遇到矛盾都找自己。大法给我们带来了健康、幸福，也给我们的亲朋好友带来了快乐。我们全家走亲访友，告诉亲朋好友法轮大法好，他们都见证了法轮大法的神奇、美好。
其实，又何止我们一家呢？全国上下有多少人因修炼大法而摔掉了多年的药罐子？有多少人被判了死刑因修炼大法而获得新生？记得当时有上亿的人修炼，法轮大法给上亿的人带来了幸福 。再加上人们口耳相传，法轮大法影响着整个中国。
“7.20”之后中共迫害 丈夫无法承受压力而离世
一九九九年七月，邪恶从天而降，以江恶为首的中共恶党集团对大法与大法弟子進行疯狂的迫害。一时间，全国从上到下，电视、电台、报纸等等，所有的宣传机器铺天盖地，诽谤、栽赃、诬陷大法与大法师父，对大法学员進行抄家、绑架、判刑。明慧网每天都有报道，触目惊心。
我先生因修炼法轮功，中共公安局隔三差五的找他谈话，要他写“不炼功的保证”，并以开除工作相要挟。九九年七二零那天上午八点钟左右，正是上班的时间，派出所来了三个警察，把他叫住就在银行院子休闲的石桌石凳上对他進行讯问笔录，引来很多人围观，当时我看到我先生的脸“刷”的一下苍白，说话都不自在，我看到他很紧张、很害怕，而且把他当作罪人在众目睽睽之下对他進行人格侮辱和嘲讽，说他是单位的领导又是有知识的人，还搞迷信。强制他写“不炼功的保证”，否则开除工作。他的精神压力很大，他就是炼功才得以活命新生的，现在不准他炼，这不是叫他死吗？炼就开除工作，没有工作怎么生活呢？一家人怎么过呢？这不是明摆着把人往死里逼吗？
在中共邪党的红色恐怖及迫害下，他总是怕着，恐惧笼罩着他，他不能堂堂正正的修炼，不久就离开了人世。我的先生是被中共害死的，我亲眼目睹他死的过程。我悲愤，我痛哭，后来我的理智告诉我，不能这样下去，为了我的父母、我的家人、我的孩子，我要自己振作起来。我带着十二岁的女儿，艰难的熬着日子，我不仅欠债，工资也入不敷出，我们没钱买新衣，生活在最低水准，实在没办法时，我卖掉了家里的房子。
中共的迫害毁了我的家，杀害了我的丈夫，也几乎毁了我。面对中共的杀戮，面对中共对上亿法轮功学员迫害，我能无动于衷吗？
坚持长期讲清真相
为了千千万万个家，为了上亿的法轮功学员，为了所有的中国人，我要揭露中共的邪恶迫害，讲清真相，还法轮大法清白，还师父清白，还中国人信仰自由的天空。我和所有的法轮功学员一样，坚持长期而又艰难的讲清真相历程。
我们制作法轮大法真相资料，向民众散发。我每天拎着大包大包的法轮功真相资料到居民区挨家挨户的发送；我们制作“法轮大法好”、“法轮大法是正法”等等条幅和横幅或不干胶到处悬挂或粘贴，告诉人们：法轮大法是正法，法轮功对社会有百利而无一害，向人们揭露中共制造的天安门自焚假案，向人们澄清着中共对法轮功蓄意制造的栽赃、诬陷、诽谤；向人们讲述着天赋人权，信仰自由，向人们传播着“真、善、忍”，救度众生。然而，我们所做的善的举动，却成了中共迫害法轮功学员的证据，我和所有的法轮功学员一样，遭到中共邪恶迫害。
二零零三年五月二十七日，公安局国保大队恶警等一行六人，开着两辆警车闯到我上班的单位，他们未出示任何证件、未说明任何理由，竟在光天化日、众目睽睽之下绑架了我（后来听说，是有人恶意举报我发法轮功真相传单）。并叫我打开我家的门，想要抄家，我不开门。他们这些警匪就把我羁押在公安局，然后强行撬开了我家门，抄了我的家，抢走大法书籍和一张师父的法像，以及法轮功真相传单。他们说，这些证据就足以判你十年、八年的。
警察笔录问我真相传单谁给的，我没有配合他们，他们就威逼我的家人、亲戚对我進行轮番轰炸。公安局副局长和国保大队长命令将我送往看守所关押迫害。当时是非典期间，看守所不收，局长打电话给看守所施压，强制看守所非法关押我。
在看守所我绝水绝食抗议非法关押。看守所指导员恶警叫来一帮刑事犯对我强行灌食，四人摁住手脚，一人捏住鼻子和腮帮子，一人用螺丝刀撬开我的牙，用割了底的塑料瓶做漏斗，强行灌食，由于不能呼吸，几乎窒息，被迫咽下了一些的液体，灌食过后恶心、呕吐，嘴里吐出了很多的血。
监狱这个牢笼，黑暗、潮湿，不见天日，在高墙上面只有个小小的透气孔，还有一个小洞口是送牢饭的。与牢笼相连的有一个小院（大概五、六平米），有一个门通向小院，但是平时总是关着，只有下午四点钟打开一会儿，被关押的人到这个小院中放风，也就是透透气，用自来水冲澡 。大概五点多钟关门。小小的监号（大概十二平米左右），监号里关着我和另外两个人，一个杀人犯，一个偷盗犯，三个木板床竖着把整个监号排满了，墙角放个便桶，晚上点着一个昏暗的黄灯泡，五、六月的天，时冷时热，热的时候任凭蚊虫叮咬；白天只有高墙上的透气孔射進来点光亮。监号里有监控器，随时可以监视你的一举一动、甚至观看你洗澡。
看守所的所长背后操纵迫害，恶警参与迫害。他们叫监狱的男犯人，用手铐脚镣铐住了我的手脚，使我不能随意走动。监狱恶医指使同监号里的劳教犯秘密监视我的言行，并随时给她通风打报告，我在墙上背写师父的法，恶医多次惩罚我。我晚上炼功，他们从监控器里看到了，他们警告我不准炼功。
公安局的人说只要你写个“不炼功的保证”就放你回家。我不写，他们就强制家人写了所谓的“保证”，还要在公安局上班的一个亲戚S签字做担保（也就是联保、株连）。出来时看守所向家人要了一千元生活费，其实我根本就没有吃饭，一直绝食。
特务盯梢
从看守所出来后，市六一零、公安局国保大队，不仅派特务秘密盯梢，监视我的行动，还强制我上班的单位派人对我進行多人联保，如果发现我進北京或者发法轮功真相传单，就制裁联保人和单位；强制我家人担保签字，保证看管我，不准我随便走动、讲真相、发传单。
这里要详细说一说中共特务是如何盯梢的。我从看守所出来后，经常看到有一个男子盯着我看，当我与人讲话时，他就凑过来侧耳听，我知道，我被便衣盯梢了；二零零三年八月的一天傍晚，我和一个法轮功学员一起散步，看到有一个男子盯着我们看，我们没有理会他，快步往前走，迅速的摆脱了他。第二天，公安局亲戚S对我家人说，我昨天晚上与谁谁在一起活动，他还说我们不能聚会，要注意点，说我是有专人看着呢。公安局的亲戚S是我的“联保责任人”，所以公安局叫他警告我，同时也警告他，如果我没有按照他们的要求做，公安局就要扣他的工资，或者开除他的工作。联保说白了就是株连。
从看守所出来后，单位召开部门会议，主任传达上级的会议精神说：市政府会议通知哪个单位有法轮功上访，取消哪个单位评先進的资格；上级单位就取消下级单位全体员工工资晋级资格；政保科科长是法轮功学员的“联保责任人”，法轮功学员所在部门的主任是“联保责任人”。主任也亲自与我谈话说：你要出了什么事（就是没有按照他们的要求做），他和政保科长某某就要被扣工资或者受降职处罚。中共不断株连所有相关的人，而且还制造仇恨，让所有与法轮功学员有关人的利益与法轮功学员挂钩，明明是中共对世人迫害，中共却嫁祸于法轮功，这更说明中共的邪恶与阴毒。
在苦难中救人
在如此监视森严的环境下，我不仅没有一点做人的尊严，更没有做人的基本权利。我放下自我，全身心的救人。
不能在外面讲真相，我就在家上明慧网，下载真相资料、《明慧周刊》，然后打印传给其他同修。 同时刻录真相光盘。
二零零三年七月，我买了电脑，可是我对电脑一窍不通，我就到网吧去学上网知识，然后自己练习打字。不久我就可以上明慧网，并且可以给明慧网发同修写的揭露邪恶的文章，发一些严正声明。我买了惠普HP的很小的打印机， 把同修写的揭露邪恶的文章打下了，在本地散发，对恶人起到了震慑作用。
当时我地真相资料很少，做资料的人不多，我内心发出强烈的愿望，要印制大量的真相资料，救度我市乡亲。于是我专程坐三小时的公汽到省城，买了台佳能ip4200连供喷墨打印机，和一箱墨水。连供就是墨水瓶在机器的外面，然后用管子连到墨盒上，上一次墨水可以打印一千多张，这样就可以打印出很多真相资料，而且还是彩色的，非常精美，对救人起了很好的作用。用电脑刻录光盘，一天也只能刻录一百片，不久我又专程去买了拖机，一拖七，就是一次可刻录七张光盘，这样就大大的节约了时间，提高了效率。这些费用都是自费的。 由于我失业没有经济来源，后来购买耗材的费用都是同修捐的。
由于迫害形势的严峻，其它资料点被破坏，资料点的同修，纷纷的被绑架，被判刑，我地真相资料紧缺。2006年，我失业， 我就专职做资料了。用拖机刻录光盘一天可刻录三百至五百片，用连供打印，一天可以打印四千到五千张 A4 规格的纸。过年或者节假日忙的时候，刻录与打印同时進行，一直到深夜十二点是经常的事。
打印机我换了一台又一台，从 Canon ip4200到ip5300 、ip4680等等，一共用了五台打印机，而且多数是超常发挥作用的。用的耗材就更是不计其数。真相资料打印出来后，然后切割，再装订成册。刻录的光盘要贴上光盘面或者打印光盘面，然后装進双面袋或者自制（从明慧网上下的）袋里。
我特意买了电动车，用于运输真相资料、耗材等。我一大包一大包的资料送出去，然后一大箱一大箱的耗材运回来，当然这些行动只能在晚上或者中午别人午休的时候進行。刚开始是大量需要，我三天送一大袋资料，后来就是每个星期五送给单线联系的同修，满满一大袋做好了的真相资料、光盘、周刊。这些我都把它当作首要任务，从不懈怠，否则影响整体，影响救人。
后来随着修炼的成熟，明慧提出资料点遍地开花，做资料的同修也多起来了。我就转作编辑工作。我收集同修写的揭露邪恶的文章，编辑成本地真相册子，然后发给明慧网同修把关修改，我市资料点再从明慧网上下载打印，在本地散发，有力的抑制了邪恶。
我义务承担明慧网通讯记者，采访报道我市同修的一些迫害经过，及时发给明慧网。由于跟踪报道及时，并且适时的编辑到本地真相册子上，有力的震慑了邪恶，使恶人胆寒。我市二中教师W同修被公安局绑架， 我及时将他的迫害经过编辑成真相册子，在二中及他的居住区，和整个市区散发，再把迫害人及协助迫害的学校领导等人的电话上明慧网，海外同修配合打电话，对不明真相的人震慑很大。他们说两天之内，这么精美的真相册子都印出了，法轮功真了不起，法轮功是好人。使世人很快明白了真相。学校领导派人到公安局要人，说W同修是好人，不到一个星期同修就放出来。当然这一切都是与同修们的配合分不开的。
这么多年来，我凭着对法轮大法坚定的信念，在师尊浩荡佛恩呵护中，使我在修炼的路上，更加成熟了。但是，离法对我的要求还相差很远。今后我还要更加勇猛精進，救度众生，助师正法，兑现史前誓约。