一九九七年十月進入大学自考助学班后，每天坚持学法炼功不懈怠，一九九八年在公园里找到了学法炼功点，平时积极到炼功点洪法炼功。那时候，我抓紧时间，一有时间就学法炼功，平时都能按照“真善忍”的标准严格要求自己，为了抓紧时间，我吃饭很简单，两个包子，一碗米粉就对付一餐，然后赶快回宿舍学法，平时同学的娱乐活动，我很少参加，为了节省时间学法。走路的时候，心里都在背法。早晨炼功为了不断的增长盘腿时间，我一般比别人早到，双盘也从十几分钟增加到两个半小时，即使疼痛难忍，忍不住痛哭出声也不肯把腿放下。正因为个人修炼时期比较精進，为正法修炼打下了坚实的基础。
一、破除旧势力对经济上的迫害，平衡好家庭关系
一九九九年七月，我的学业还没有毕业，邪恶的迫害就开始了。二零零零年我去北京证实法被抓，在邪恶的环境被迫害两年多。在农村自费上学花费不少，父母欠了很多债，对我去北京父母也不理解。邪党恶徒在洗脑班的只要你说“不炼了”就放你回家的邪恶伎俩，使父母家人对我很怨恨，加上家庭经济拮据，心理压力大，父亲头发一下子就白了。从牢房出来，看到父亲的头发白了，于是人的情就上来了，想为父母还债，就借钱去做生意，结果亏掉了。那时候学法也学不進去，矛盾也挺多。作为修炼人，站的基点不正确，会被旧势力钻空子，从而加重了对经济上的迫害。
二零零四年在同修的帮助下，找了份工作，一个月的工资还不够自己的交通费和餐费。后来又找了份工作，一年下来的工资也就刚刚够自己的生活费。每天也是起早贪黑的工作，但不管怎么忙，我没有忘记自己是修炼者。坚持学法炼功，不忘记自己的使命。
二零零四年底我结婚了，妻子是同修的妹妹。这位同修和我同患难，同一天出狱，几个月后他以病业的形式离世了。他父母和家人都不理解，认为他那么坚定怎么就这样走了呢？修炼是严肃的。作为大法徒，心里很清楚，他就是那种与旧势力签约的大法弟子。因为一念之差，导致肉身被火化，元神回不来了。我除了自己不动心，还肩负着向家人讲清真相的重任，圆容家庭关系的重任。
那时候，自己家经济条件差，结婚时什么都没有，仅仅是大法弟子的品质吸引了她。真正结婚后，很多家庭矛盾就表现出来了。按照真善忍的标准，遇到矛盾修心向善向内找，很多的矛盾也都化解了，家庭和睦了。
由于工作表现出色，曾多次获得公司奖励。在当今很多大学生找不到工作的情况下，而我工作收入不愁，工资每年涨两次。从刚开始的一月几百元到现在的年薪加奖金十余万。而我仅仅是按照大法的要求：大法弟子要干好自己的本职工作，否则对不起那份工资，不去追求金钱，钱却自己来。真是无求而自得，这一切都是修炼大法带来的福份。
由于妻子的兄长原来是名牌大学毕业，证实大法时被邪恶迫害，开除工作回农村老家，更严重的是年纪轻轻就去世了，家人悲痛欲绝。他家就他这一个儿子，还没结婚生子。在农村，传宗接代的传统思想很重。为此，我生了个儿子就让他随妻子娘家姓，也算是圆他们家的梦。他的家人很感动，通过我的所作所为，真正的明白了修炼法轮大法的都是好人。法轮大法好，法轮大法是正法，他们从而也都退了党团队。
多年来，旧势力对我经济上的迫害在我按照大法修炼的正念正行中已经破除。并且我父母还有妻子的父母都已经明白法轮大法好，都了解邪党对我们的迫害才是一切不幸的根源。
二、在工作环境中做好三件事
按照大法的要求，最大限度的符合常人社会状态修炼。一切看起来都是那么平平常常，表面上看起来和常人没有什么区别一样，唯独心中尚存一念——我是大法弟子。
在这种状态中，有时候真难，和常人在一起工作、生活，有时候会懈怠、麻木。曾经一段时间，感觉自己真的很麻木，法也在学，功也在炼，但是就感觉没有收获。后来从师父的讲法中明白：这种懈怠、麻木，其实也是对时间的执着。曾经也有过执著于圆满的心，后来慢慢的放淡了。然而隐藏很深的这颗对时间的执著心，却没有挖出来。师父讲，要做好三件事：学好法，发正念，讲清真相。
由于我经常出差，居无定所，我曾经很苦恼，这样怎么学好法呢？怎样讲真相呢？曾经一度，我想放弃自己的工作，但我又想起师父在《洪吟二》〈无阻〉中讲的，“修炼路不同 都在大法中”，我悟到在任何环境中都可以修炼，不在于干什么工作，而在于摆正修炼与工作的关系。而且每个人走的路都不一样，甚至很难找到参照。修炼修的就是这颗心。我想应该在自己这颗心上下功夫，多用点心。于是，我随身携带《转法轮》，在旅途中，我就把《转法轮》拿出来看。刚开始时，怕心又起来了，担心书被发现，担心携带的资料、光碟被查出来。马上向内找，发现是怕心在作怪。而怕心是要修掉的，《转法轮》中讲到那个和尚修到罗汉果位了因为怕心又掉下来了。只要正念正行，堂堂正正的，没什么好怕的。所以我就养成了随身携带《转法轮》的习惯，充份利用好时间。这时候，我发现出差并不会影响修炼。
曾经也有同修问我，你的工作会不会影响你的修炼，我淡淡一笑说，摆正修炼与工作的关系，是不会影响做好三件事情的。我走出了自己的一条路。我利用自己的工作，充份的和人接触，一有机会，就把随身携带的神韵的光碟送给有缘人，得到的人都露出无比惊喜的脸色。
通过我在工作方面认真，为人善良的表现，让人们认识到修炼的人真好，法轮大法好！有一次，有一对夫妻带着孩子在旅游，在火车上，他来找我，希望彼此之间能换一下卧铺，我欣然同意了。他很感激，后来在他与我换票时，我送给了他一张神韵的光碟。并告诉他，神韵是世界第一秀，可以帮助孩子了解传统文化。他特别高兴。后来他给我留下了电话，恳请我如果经过他所在的城市，一定要找他。后来我得知，他们看完神韵后非常认同大法。就这样一家人得救了。
在工作环境中，我遇到一些顾客，有机会我就给她神韵光碟。遇到一些顾客，告诉她法轮大法好。有一次，在工作环境中，遇到了一位老板，聊天时我和他讲到目前社会的一些表现，包括当时正在发生的猪流感。考虑到安全，我智慧的从第三者的角度和他讲真相。后来这位老板的妻子问我，你家里是否有炼法轮功的？我当时犹豫了一下，最后告诉她，我就是炼法轮功的。她告诉我，她母亲就是修炼大法的，并且去过天安门广场证实法。以前她丈夫不许他孩子学，但这次我对她丈夫的讲真相起到了很好的作用，他已经在改变。
在工作环境中，经常会有一些应酬，会遇到别人劝酒。有些老总一定要我喝，我就告诉他，我是修炼者，不喝酒。我严格按照师父的教导，不抽烟、不喝酒。刚开始很多人不理解。但我一直这么坚持，后来有一位领导说，以前我还不理解，但看到你一直这么坚持，我觉的你真不错，原则性很强，真不容易。大家也都认同了。在同事中，也有一些间接的知道我是修炼大法的。刚开始对我有些偏见，现在也改变了想法。
有时候，工作做的好，人家会给一些钱，我通常都会拒绝。并给她们智慧的讲真相。
我拿着自己的工资，拿出一点就可以维持那个小资料点，这种遍地开花的资料点，非常安全，又可以供自己所需的资料。这万花丛中的一朵小花，虽弱小而芬芳。
所以不是缺少环境，而是是否有那颗做好三件事情的心，以及用心大小。
因层次所限，不当之处，望慈悲指正。