一、用心去证实法

二零一零年上半年，我的小孩突然变得容易又哭又闹，有时可以持续一小时以上，声嘶力竭，怎样哄都没用，一家人都束手无策。这种情况持续了好几个月，突然有一天，我发现我怎么和她玩的高高兴兴了，怎么回事呢，原来我是用心去和她玩，这样我就主动用心去照顾她，很快她那种状态就过去了。

这件事对我触动很大，我向内找。修炼的人不会遇到无缘无故的事情，证实法开始，我带小孩常常人在心不在，还找借口是要急于证实法，其实两边都没处理好，证实法的事也没用上心，流于形式，没有开始那样用心投入而是惯性使然；讲真相也没讲清，最可怕的还是陷入其中而自己不容易察觉到。

师父说过修炼人不论遇到什么事都是好事，说向内找是个宝。我对自己父亲劝三退也是这样过来的，零九年讲真相就从家里人开始，按父亲的说法，由于成份不好，以前都是夹着尾巴过来的，临退休了才被拉人头進了邪党，但一提三退，由于对邪党的恐惧以及对家人的担心，一听就炸，自己守不住心性还争吵了好几次。自从对用心做有了更多理解后，我看到他也是受害者，而且有这么大的缘份这么多的机会去救他，我就不再争辩了，我有时就随机就遇到的事旁敲侧击说几句，我知道父母都是爱自己子女的，如果他真正看到大法对子女的拯救一定会触动的。讲真相一时半会儿难以讲到位，我就用心去写，让他慢慢看，一次怕转不过弯，我就分几次写，循序渐進，我相信用心可以打动心，我把自己如何遇到巨大魔难，如何得法脱胎换骨，乃至如何走到证实法道路的经历和想法，写了三篇文章。我觉得讲清楚了，就再次直接劝退，父亲也跟我说了心里话，他早就不想干了，心里也在后悔，但是去退担心影响太大。我看到了他的真实想法，我就说网上化名退吧，他高兴的答应了，那一刻我的心里也是百感交集。

二、独修的人易陷入小道思维困境

由于长期独修，我以前对修炼的理解就是魔难是磨难，磨过去就好了。進入证实法修炼后，思维上还是容易遇到困难，首先想到被动去磨，遇到问题绕着走，而没有很好分清个人修炼与证实法修炼的差别，不是象师父讲的那样：“在问题出现时，一定要先检查自己对错与否。如果发现是干扰与破坏，在处理具体问题时对表面的人要尽量平和与慈善，因为邪恶利用人时往往人本身是不清楚的（虽然被利用的人往往是思想不好的人或出现不好思想的人）。对于另外空间的邪恶的干扰，一定要严肃的用正念铲除。”（《精進要旨二》〈正法与修炼〉）没有很好的从个人修炼状态转到证实法修炼状态。现在通过不断学法有了一些改变，我想可能独修的同修也容易犯我同样的错误，所以讲出来和大家交流。

三、对思想业的恐惧

我一直被思想业困扰，经过多年个人修炼和零九年以来发正念，情况有了很大改善，但偶尔还会泛起。我想这可能是我最大的一个关。

师父说过：“你们知道吗？正法弟子不能走过正法时期是没有下一次修炼机会的，因为历史上已经给了你们一切最好的，今天在个人修炼中几乎没吃什么苦，而你们生生世世造下的天大的罪业也没叫你们自己承受，同时以最快的方式给你们提高着层次，保留你们过去好的一切，而每一层次中又给你们补充更好的，修炼中一直都给予你们每一境界中最伟大的一切，圆满后将使你们回到你们最高境界的位置。”（《精進要旨二》〈正法时期大法弟子〉）

我在个人修炼时，常常是一种松懈的状态，带修不修，甚至认为实在不行下一世接着修。后来看到师父这段讲法，我深受震动。近日，我想突破原来的一些学法状态，我开始背《转法轮》。我为什么看了这么多遍，都没有看到心里去，师父没有管我吗?我能真切体会到：就算以前长期陷在个人修炼状态，师父都没有放弃我。只要我是一个真修弟子，就不应执著和恐惧它，自己能不能把自己当作一个真正的大法弟子用法来严格要求自己，才是解决问题的关键。

四、对苦的执著

由于畏难怕苦之心，我一直只能单盘。二零一零年下半年看到师父讲法“一个修炼的人修的挺不错的盘不上腿，上面那个菩萨都会捂着嘴笑你”（《新加坡法会讲法》），我就尝试双盘了一段时间，最多盘大约十分钟，一段时间后意志一松懈又不盘了。前几天我又想起师父的讲法，试了三次盘上了，一盘就半个小时以上。我体会到：只要你用心师父就会给你展现法的神奇，这几天盘的时候感到钻心的痛苦中突然悟到对苦的过多感受也应该放下，我们修炼要舍弃一切执著，怕苦怕痛也是一种执著，这颗心也是要去的，师父讲过“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》），如果这点苦痛都吃不了那邪恶一迫害就垮掉了，虽然我们决不承认迫害。以前一直觉得自己是能吃苦的，能放下生死，但双盘让我看到自己忍耐力很差，能不能吃苦不是自己说了算的，放不下苦说放下生死是一个笑话。师父给我们安排的关是一定可以过的，过不了一定有自己的问题。

时间过得飞快，我越来越感受到我做得好时间会过的很快，我做得差时间也会过的很快不会等待。前几天做了个梦，我和一个以前大学的同学在城市里等车回家，等了一个下午，车也没有来，看见车子在开，但线路变来变去就是不到我们等的那个站，等到晚上车子也没有来，等车的地方就是个旅店，我们就住了下来，还有四个人也在等车他们也住了下来。第二天一早醒来已经8:50了，突然记起9:00要回家考试，赶快找那四个人，才知道他们连夜走路回去了，心里大急，赶快收拾东西，哪知发现自己有很多穿的用的东西要带，楼梯上还有一大堆买的材料要带走，拿了这样又拿不了那样。第二天想起这个梦真是心惊胆颤，怎么自己还有这么多问题。不主动做、不抓紧时间贪图安逸、一大堆执著放不下、一大堆该做的事没有完成，我怎么去参加考试，时间从来不等人啊！

敬谢师尊督促！