中午十二点半吃饭后学各地讲法，接着发下午一点的正念，再看十分钟书，然后睡午觉，到两点醒来再发正念，抄法到下午三点，就出去讲真相。吃了晚饭，夏天还是出去讲真相，冬天就背法直到学法小组同修来我家发晚八点正念后，集体学《转法轮》一讲。同修走了，我就再背法到发十点正念后睡觉。

我从不偷懒，发正念、炼功一次也不耽误，即使出门也不耽误。只要心纯正，所有常人的事都要为你让路。

慈悲伟大的师父好！
各位同修好！

我是一名退休多年的小学教师，九六年开始修炼大法。我现在几乎把自己的所有时间都溶于修炼中，我为了法而存在，为了救人而存在，充份的利用好师父正法延续而来的每分每秒，合理的安排好时间。除了很少的睡眠时间外，几年如一日的把全身心都投入到了师父要求做的“三件事”之中。下面借明慧网与同修交流，不足之处请慈悲指正。

一、修炼大法扔掉双拐

我曾患有股骨头无菌性坏死，自八九年卧床不起，下地只能靠双拐，什么活都干不了。去北京看，让做手术。当时没钱做不起，后来就吃中药、贴膏药。一直吃了七年，病没有治好，却把胃吃坏了，酸的、冷的、辣的都不能吃。后来又添了很多病：痔疮、脚气、妇女病。每天吃的药比饭都多，真是生不如死、度日如年、苦不堪言。修炼大法后，我扔掉了双拐，又能站起来了，虽然走路有点瘸，对于做饭，洗衣，打扫家，什么活儿也能干了。儿女们也不再担心我这接近七十岁的老人的身体和生活，儿女们都很认同大法。

二、学法背法雷打不动

老头去世后，我一直是一个人生活，有大法在心，我的生活简单、快乐、充实、有序。

我每天参加集体晨炼，学五分钟《洪吟》，发早上六点的正念，睡半小时觉，背一个小时法，再洗漱、给师父敬香，简单的吃早点。八点半又开始学法到中午，中间整点发正念。中午和下午六点发正念前先热上饭，发完正念后正好吃饭，可以节约很多时间。中午十二点半吃饭后学各地讲法，接着发下午一点的正念，再看十分钟书，然后睡午觉，到两点醒来再发正念，抄法到下午三点，就出去讲真相。吃了晚饭，夏天还是出去讲真相，冬天就背法直到学法小组的同修来我家发晚八点正念后，集体学《转法轮》一讲。同修走了，我就再背法到发十点正念后睡觉。我从不偷懒，发正念、炼功一次也不耽误，即使出门也不耽误。只要心纯正，所有常人的事都要为你让路。

作为弟子，我们都越来越感到学法的重要，只有学好法，修好心性，才能做好三件事，走好证实法的路。这里主要谈一下自己背法的体会。

我想，我能有缘在大法中修炼，这是生命中最大的幸运、最宝贵的机缘，不管千难万难，我一定要突破它，一定要把《转法轮》这部天书背下来，把这么好的宇宙大法印在心里。开始背法的时候，背的很慢，总也背不会，用了近一年左右的时间才背完第一遍。

背法的过程也是修心和提高的过程。在背法中，很多平时意识不到的执著心，法会点醒我，过去很多法理不清晰，在背法中突然明白了。很多一直放不下的人心、执著在背法中放下了，看淡了。渐渐的，我不再追求進度，背法的过程就是同化法的过程，心也能逐渐静一些了。有时字里行间中，我能体会到师尊救度我们的苦心，对弟子慈悲的期盼。我的心常常被震撼着，为自己的长期人心不去而自责。有时觉的这样慢，不如通读效果好，各种想法都有。我就记着师父讲的“难忍能忍，难行能行。”（《转法轮》）“一切麻烦只为了铺上天的路”（《二零零三年元宵节讲法》）。我会一直背下去，继续在同化大法中实修自己这颗心。

自零七年起，我现在《转法轮》已背诵十六遍，抄写九遍，通读多少遍已经数不清了。雷打不动的坚持学法，为我如意、顺利的讲真相、劝三退、做资料提供了有力保障。

三、救人不停兑现誓约

我经常白天出去送资料、贴不干胶，一点也不怕。我想我就是神，他是人，他看不见我。正如师父〈怕啥〉中写的：“你有怕 它就抓 念一正 恶就垮 修炼人 装着法 发正念 烂鬼炸 神在世 证实法”（《洪吟二》）。

讲真相，我先给家人、亲戚、朋友、同事讲真相、劝三退后，就给附近的商店、菜铺、理发店、邻居、收垃圾的、来家收水电费、修电器、水管的，给陌生人讲，等车的，干活的，修路的，盖楼的，挖沟的，公交车上的，在路口等放学和放假补课的学生，百分之八十的人都能选择三退。

冬天的街上行人少，我就坐公交到超市、商场去讲，不管什么天气，几乎每天都出去，每天都有三至五个师父安排的有缘人得救。当然也有骂人的、打电话报警的、要拉我到公安局的，但都在师父的呵护下化险为夷，安全回家。

零八年我去石家庄女儿家过年，那里的同修告诉我：“大姐，你不要出去讲了，今年又增加了五十多个便衣。”我想自己在家天天讲，来这不讲能行吗？师父每次讲法都叫我们多学法，赶快救人，时间不等人，我一定听师父的话，我就每天出去讲。有一天真碰见一个便衣，我跟他讲，他问我知道他是什么人吗？我说：“你是个好人，善良的人。”他让我赶快走吧，我就发着正念走回了家。在那儿的三个月，我共劝退了一百二十四人。

四、放下人心小花绽放

前年同修建议我买了台笔记本电脑，从最初的开机到关机，学会了上网和刻录光盘（后来知道笔记本内置光驱不适合大量刻录，要接外置刻录光驱），后来光驱不好使就不刻了。

去年同修又给我送来了喷墨打印机，我又开始做资料。起初我也不想做，觉的别人都比我年轻，文化也比我高，为什么不让他们做。后来我又想，这也许是师父安排的，因我是一个人住，生活条件好，又安全，所以我应该做，应该配合整体。我就每天早上学法背法，十点开始做资料，下午六、七点关机，做的种类有小册子、周报、画报、台历、年画等多种。有时出了欢喜心，打印机也出故障，经过发正念，在师父的加持下又能做了。

有一天，我正在打印资料，不小心摔倒了，我怕砸坏放在地上的打印机，就一手着地，全身的重量压在一只手上，摔的很重，不大一会儿肿的很厉害，手也变成黑紫色了。当时我就想我是师父的弟子，不会有事的，也没告诉孩子们，以免他们担心。发生这件事我想也不是偶然的，肯定是我哪做错了，后来想起来有两个学生来送礼物收下了，同修买楼借我两万元给我利息我没要，同修硬给几斤牛肉就勉强收下了，我想过年时再给她孩子压岁钱吧。悟到后，我就马上把这些钱退回去了。我想这是我还有贪心、爱面子心、虚荣心，通过找自己，把这些心都去了，加上发正念，一个星期手就好了，漏了两年的水管子也不漏了。

我有一种依赖心，一出故障就靠同修，自己从来不动脑，总觉的自己文化低，又笨，用人的观念来衡量，不愿自己动手解决，所以大事小事总依赖别人。家里虽然装有宽带，但只是隔几天浏览一下明慧网页，需要打印的文件还是由同修提供，做的种类和数量也由同修安排，没有做到完全独立自主。今后在这一方面我会多修自己。

写到这里，我仍觉的有许多话要说，修炼十几年了经历的事太多，感受也太多，但是写多少也表达不了对师父、对大法的感恩。我们大法弟子都知道“师恩浩荡”，师恩无以为报，就象一棵小草，无以回报太阳光辉的照耀，唯有精進实修，做好三件事，才配的上“正法时期大法弟子”的称号。我所做的这一切，都是在师父的呵护下和大法的威德中做成的，和精進的同修比起来，还有很大的差距，今后要更加学好法，救度更多的众生，再精進，走好最后的路。