一九九四年一月六日是我永远难忘的日子，这是我第一次参加师父亲自传法传功学习班。听了师父讲法、教功，身心得到了净化。从学习班出来，真是象变了一个人一样，走路生风、一身轻，多种慢性疾病，思想上不好的东西，不健康的因素都不翼而飞了，十六年来没再花过一分钱的医药费。我发自内心的向亲友、向世人洪法，讲法轮功修“真、善、忍”做好人的奇妙，谈自己身心受益的真实情况。
师父给我的太多太多了。师父的法理深无边际、高无止境，我能悟到的只是皮毛。我今天能够得法，明明白白的活着，走在神的路上，靠的不就是师父给我的法理吗？千万年的生死轮回，生老病死的，在千万年的寻觅中，不就是为了今天能得到这个法吗？邪恶的迫害想逼迫我放弃大法，这可能吗？绝对不可能的！在真正的修炼者面前，那些东西不管用，只能吓唬人。
下面介绍一点我在得法前后和修炼过程中的事件和经历。
一、得法前的身心概况
妈妈曾经说，我从小身体就不好，一岁左右患麻疹近死亡边缘。也是这个原因，三岁多才会走路、说话，人很呆的。至今我可以清楚记得，她多次、反复“骂”我的一句话：“懵懵懂懂，挑担水桶，掉了一头，不知轻重”。妈妈的话很形象，就是说我呆头呆脑的、没有精神。
在我十二、三岁的时候，就发生突然昏倒的事，医学上叫做假死。妈妈用土办法，用掐人中、捶脚后跟，总算把我救过来了。醒来后，那一幕我至今还清清楚楚记的，自己躺在地上，也不知道为什么突然放声大哭，哭完了起身，一切恢复正常，就象什么事情都没有发生过一样。这种事情，在我参加工作后，还发生过三、五次。一九五六年那一次竟昏倒在厂区的马路边。就因为这个病，还有颈椎病，我曾从牡丹江、哈尔滨、天津，一直看到北京，也没能确诊出是什么病。按医生的说法：自己当心点。
婚前还患有较严重的肠胃病。老中医叮嘱，不能吃生、冷、酸、辣、油炸等食物，后来，又患有风湿关节、肩周炎、颈椎错位、尾骨裂痕、慢性鼻炎、慢性咽喉炎，原来的胃病变为了局部溃疡。犯病时一日三餐把药当饭吃。在南方大夏天里，还不能吹风扇。真是活受罪。
一向身健体壮的老伴突然得了癌症。这件事情对我的打击太大了，从此要常年照顾病人，完全失去了往常的生活、工作的规律，觉得心里很苦、很苦！我老想一些乱七八糟的东西，想很多、很多。家里的病人现在还有我照顾，等我老了、病了，大病不起了、躺在床上不能自理的时候怎么办？俗话说，久病床前无孝子，想要孩子来照顾，恐怕也不能指望啊。也想到两眼一闭，一了百了。人为什么活的这么累？这么苦？年轻时忙于工作、生活、家庭，上有老下有小的，操劳一辈子，到老了还不能享福。我想问：人生意义何在？难道人生就是这样？我开始怀疑人生，几乎失去了做人的勇气。
有朋友曾问我，如果你老伴走了，你如何安排你自己？我说“听天由命”，就这么随口说出，想都没有想。其实，当时我对神佛的概念非常模糊不清的，也谈不上“信”和“不信”的问题。
当老伴病情缓解些，生活轻松些。一些朋友劝我练气功。那年头气功可多了。我曾把气功看作是一种神秘、高不可攀的东西，不是一般人能学的。跟着朋友一起，那就试试吧。一接触好不热闹，说笑的、拉家常的，说说笑笑，功也练完了。心想，这就是气功？也不难嘛，一学就会了。也有人问，你们这是练的什么功啊，整天说笑？真正的气功那是很静的，哪像你们那样？对这样的提问，我感到茫然。因为自己对气功的了解就是一片空白。但是，他的提问引起了我事后的思考。是啊，现在社会上气功种类这么多，要能找到一门好的、安静的功法就好了。我找了练功多年的熟人打听，再说自己练了这么多时间，也没有什么起色，该病的还病、该吃药的还吃药，再练下去也是没啥意思。总想寻找一门好功法。
一天早上，我在二楼阳台踱步，看到了近在身边的天上有一个像仙女图的画面。这个画面全是金黄色的小圆圈组成，小圆圈有玉米粒那么大，仙女披着长长的飘带，很漂亮，一动不动。我也看的发呆，看的非常清楚，足有四、五分钟的样子，才慢慢消失了。我不知是啥意思。事后也从没与人谈起这件事（直到此次写出），在心里有一种默默的喜悦感。
过了一段时间，一个晚上，我的一位近邻给我送来了一本《中国法轮功》，他还说，这本书很好，全市就这一本！给你看一天，还有人等着要呢。因时间紧，我通宵阅读，还反复看功理部份，不过多数看的不太懂，但感觉很好。在去还书的途中，我脑子闪出一念，这位师父似乎我在哪里见过。一到他家，就在《气功与体育》杂志中找，找到了一则有关法轮功的消息，大意是，自一九九二、九三年东方健康博览会后，请李老师讲课的单位很多，想学的不可能都有机会听到老师亲自传法传功。有想学者可与我们联系，我们可以给邮寄书、录音带等资料。第二天，我按上面的地址寄出了一封信。谁知，没有几天就收到了回信，告诉说李老师新年一月六日在广州办学习班。机会难得，你们赶快去联系。这时已经是九三年十二月二十五日。
一月一日，我赶到广州，到主办单位查问，与信中告诉的完全一致。就这样我们三人（两位邻居在一月五日也赶到广州）有缘参加了师父在广州举办的第三期传法传功学习班。
二、得法，净化身心，大法处处显神奇
当進入学习班场地，我们坐在后排，但师父讲法听的很清楚。眼睁睁的看着台上的师父，一个字都没落下，师父讲的法，就象春雨点点滴滴撒在我心上，在我身上变成了现实。下面说点具体的事例。
1. 师父的高深法理，我当时很多听不懂，但讲到心性方面等法理，还是容易接受的，特别是与人体有直接关系的。师父在讲下法轮的时候、让大家体察一下时，师父话音刚落，我就体察到法轮已经在小腹位置转动起来了，后来还体察到正反各转九次。先后不到半分钟，我们同去的三个人都得到了师父下的法轮。跟师父讲的完全一样，真的好神奇。
2. 师父讲：“我们法轮大法学员修炼一段时间以后，从表面上看改观很大，皮肤变的细嫩，白里透红，年岁很大的人都会出现皱纹减少，甚至很少很少的，这是一个普遍现象。我这里不是讲的玄天玄地的，我们在座的许多老学员知道这一点。而且老年妇女还会来例假，因为性命双修功法，需要经血之气来修你的命。”（《转法轮》）就在当晚回到住处不久，就有来例假的感觉，一看果然是真的，不多，就一点。后几个月内还来过两次。还有杀生、色魔等，在梦中我也一一经历过，得到了点化，就不细说了。
3. 在学习班结束的当天，我去了儿子家，当晚就发生了一件神奇的事。我的手被媳妇烧红了、准备来补塑料鞋的铁锯条给烫伤了，在左手食指上，半截指节的皮给烧了，变成了一个硬块。我啊了一声，心里想起师父说的，炼功人没事。媳妇赶快拿来了烫伤膏，我说没事，不用用药。过一小时吃饭时，端碗时再看看，手指完好如初，硬块肉也不见了。真的很奇怪，明明是烧了一小块肉，怎么就不见了呢。我把手伸给媳妇看，她很激动的说，怎么这么快好了，是不是你学的那个功啊？我笑着点点头。当然心里明白这是大法的作用，可为什么能好的这么快自己还是说不清楚。后来学习《转法轮》时，看到了一段法“我们现在百分之八、九十的人从这个班下去后，不但病好了，还要出功的，所以你身体带了很强大的能量的。你带的功和你现在的心性是不成正比的。你现在暂时是功高了，给你一下子提上去了，现在在提高你的心性。”（《转法轮》）学了这段法，解开了我心中疑惑。另一方面，我也悟到，事发时的第一念是很重要的，想到的是师父的法，想到自己是个炼功人，没事、也没用药，同时也没有任何怨恨之心，很平静，没把事情放在心上，所以，事后也没有疼痛的感觉。是师父替我承受了。
从儿子家回去后，就着搬家的机会（单位重新调整住房），我便将所有有关政治、中共邪党的书全部当垃圾处理了。还有乱七八糟的气功书、录音带，全部都清理了。其实，当时也没有现在的这个认识，只是不想再保留这些东西了。
4. 师父一段法，去掉了我多年被扭曲的心。文革后期，我有一个想法，人不能太软弱了，不能老是被人欺负，我老憋着这么一股气。老是憋着，象是有一颗火星就会点着似的。师父说：“我们作为一个炼功人，矛盾会突然产生。怎么办？你平时总是保持一颗慈悲的心，一个祥和的心态，遇到问题就会做好，因为它有缓冲余地。”（《转法轮》）师父的法理讲的再明白不过了，我现在是炼功人，必须得按师父说的去做，否则算什么炼功人哪？从此后，在矛盾面前首先暗示自己，要守住心性，提醒自己是个炼功人。刚开始总是有意克制自己，慢慢的自然而然的做好了。举例说，有一次家里要更换抽油烟机，来了两位工人，那个年轻的好象有什么不高兴的，憋着一股劲、气鼓鼓的干活（可能就是冲着我来的），结果把我的窗户玻璃打破了。当时我说了他，你怎么回事，要赔偿。另外一位年龄大一些的工人也说，你得赔人家的。他没吱声。直到中午饭时，他们的活还没有干完。我在想，这年轻人也许遇到什么不顺心的事了，他也不是故意和我斗气的，也不是有意打破玻璃的，不应该让他赔的。随后我端出点心，让他们先垫着点儿，再接着做，说别再想玻璃的事了。年轻人感到很不好意思，年长的同伴也说，今天是遇到好人了，要不今天又白干了，还要贴本。我也感到这样处理的好，慢慢养成了一个好的心态，再也没有与人发生过不愉快的事，我这颗多年被扭曲的心，通过学法修炼归正过来了。
5. 在学法上，我一直对自己要求严格，坚持个人学法与集体学法相结合。我在初次学《精進要旨》〈真修〉时，读完一遍，是什么，一点都不懂。我就反复读，直到能背下来，慢慢的明白了法理。我家当时是个学法点。开始只有三、五个人，慢慢的学员就多起来了，经常有二十人左右，还在外面集体炼功，与学员一起学法，给我的帮助很大。那时有同修已经开始背《转法轮》了，我想自己年岁大了，担心背不下来，反而影响了学法，但要求自己把短篇的经文背下来，还有《洪吟》。这些下的功夫，在后来没有大法书的环境中，起到了很大的作用，每天我都要默背两个小时，把能记得的反反复复背诵，天天如此。
6. 在个人修炼期间，出现过九次较明显的病业关，一般三、五天就过去了。一九九四年的一天晚上，左边一颗坏牙被食物顶了一下，当时痛的很厉害。以前也发生过这样的情况，但没有这么痛的凶，时间还挺长，我就在床上打坐，不大一会儿感到嘴里发咸，吐出一大口鲜血。让我想起民间的一种说法，老人牙痛吐血不是好病。我立即否定了这个想法：不会的，炼功人没有病，更不可能得那种病，是消业。这颗心定下来了，接着又接连吐了好几口，还有硬血块。当我悟到是消业时，怕心也没有了，心里平静，该做什么做什么。就这样连吐三天，每天早、中、晚三次，然后就一切正常了，再也没有出现类似的情况。之后有一段时间，师父给我调整一次牙床，感到整个牙床都给“撬”起来了。从此之后，再吃东西，牙齿酸、软的现象消失了，可能比年轻时的牙齿的健康状况更好。
7. 师父法身保护，遇车祸平安过关。一九九五年十月底，广州全市大型炼功，因为是新地点，我提前一天去查找乘车路线。在回程横过马路时，是单行道，过之前我明明看清没有什么汽车的，当走在马路中间时，有一股力量瞬间拉着我后退了几步，是两只脚离地的往后退。当时还感到动作优美极了、简直象跳芭蕾舞一样。刚停住，一两蓝色小型货车急速从我身边开了过去。我明白，这是师父法身保护着我呢。
8. 调整脑病，曾多次昏倒的现象消失了。在第二次参加学习班时，师父开始讲法的时候，我就开始睡觉了。当时我坐在二楼前五排的右边角位置，睡的很深，但师父的讲法，我全听到了、听進去了，只是眼睛睁不开，昏昏欲睡。这时，师父手指着我的这个方向说，那边角上啊，你在睡觉，你的脑袋有问题，我现在没动你啊。我旁边的人用手拐杖使劲碰我说，李老师在说你呢。可是，我眼睛怎么也睁不开，师父的讲法，每个字都在耳边当当响，清清楚楚。过后我老想，师父说的“我现在没动你”是什么意思啊？是不是师父没管我啊。后来看了《转法轮》：“有的个别人还会睡觉的，我讲完了他也睡醒了。为什么呢？因为他脑袋里边有病，得给他调整。脑袋要调整起来，他根本受不了，所以必须得让他進入麻醉状态，他不知道。但有的人听觉部份没问题，他睡的很香，可是却一个字没落，都听進去了，人从此精神起来了，两天不睡觉也不困。都是不同状态，都要调整的，整个身体全部要给你净化。”（《转法轮》）是啊，当时我确实是这个状况，一模一样。从此之后，过去那种突然昏倒的病状完全消失了，现在吹风扇、开空调都没事。
9.师恩浩大，无以回报。今后我一定要听师父的话，做好三件事，走好、走稳、走正最后的路，跟师父回家去。不负师父慈悲苦度之恩！
个人所悟，难免有错，请同修指正。