我不能双盘，但我从未怀疑过师父讲的法，对大法深信不疑。由于这个性格特点，我对自己的能力产生怀疑，没有信心，自卑感强，认为自己“不是那块料”。不过最终我还是能双盘了，我的认识也随之改变了。

我的业力表现在腿上。我曾得过类风湿关节炎，腿不但硬还疼。我羡慕同修一上来就能单盘，更羡慕那些一下就能双盘的同修。我努力过，但都失败了，很失望。许多同修鼓励我，帮助我，我在她们的鼓励之下努力过，也都失败了，只是还没有绝望。最后尽最大努力再一次试，还是失败了，这回我绝望了，认为自己盘不上了。

这时，我遇到一位同修大姐，她给我讲了她盘腿的经历。她说她腿疼得抽筋了都不拿下来，还鼓励我说：师父都是根据你的承受能力给你安排的，你承受不了也不能给你安排。

回来后，我想我再努力一把，因为同修大姐的鼓励使我有信心了。我从散盘开始，十分、二十分直到一小时，突破怕疼，坚持着，散盘达一小时时腿不疼了。于是我开始炼单盘。单盘从十分钟到二十分钟，疼也咬牙坚持，能达到五十分钟了。这时我开始炼双盘。每到感觉稍微有一点疼的时候，我就用纱巾把腿绑上继续双盘。疼的直哆嗦，我仍坚持。我告诉自己一定要盘半个小时。这样炼了三个多月，我的腿不需要再绑了。现在我能双盘三十五分钟，还不算太疼。我会继续努力，让双盘的时间不断延长。

我的体会是：师父说过都能双盘上，可我认为我的腿盘不上，不是那块料，这是信师信法不够的表现。通过这段经历，我认识到我的那个认识错了，现在认识到只要信师信法就会出现奇迹，只要信师信法我们就会度过难关。

希望和我有同样弱点的同修能改变人的观念。我也曾听同修说“大法好，可自己不是那块料。”我们不是圆满随师还的那块料，难道要做下地狱的那块料吗？不是师父把我们从地狱里捞起来的吗？只要我们听师父的话，做好师父安排的三件事，我们就能度过难关，圆满随师还。师父都是根据我们的承受能力给我们安排的，师父在《转法轮》里说：“这都是你自己的难，我们为了提高你的心性而利用了它，都能让你过的去。只要你提高心性，就能过的去，就怕你自己不想过，想过就能过的去。”（《转法轮》），我体悟到，我们做三件事时，师父的确都是根据我们每个人的承受能力给我们安排的，只要听师父的话，我们真的都能圆满随师还。

走出去讲真相也是一样，只有听师父的话才是最安全的。我想现在正法没结束，师父在慈悲等待着那些至今还没走出来的同修，快点出来吧，不要错过时机，要对得起慈悲苦度我们的伟大师父。

在此，我要真诚的感谢那些帮助过我的同修们，我以后要好好做三件事，只有做好三件事，才是对你们最好的报答。