从二零零二年起我长期打迫害电话过程中早已去除了怕心，最受考验的是耐心（当对方不听真相，我能否不动心的接着再继续打过去？）与争斗心（当对方出言不逊的时候，我真能做到坦然不动，只希望众生明白真相救人吗？）还有每天要求自己不能懈怠，要保持平稳的状态，踏实的做好讲真相证实法，揭露邪恶、营救同修、救度众生，这整个过程是一个心性提高与实修的过程。

“大法弟子修炼和救度众生是第一位的”（《洛杉矶市法会讲法》），如何在讲清真相救度众生过程中，同时修好自己，那是对自己的要求，每天的学法是不能忽视，除了固定的学法一至二讲外，在去年底同时也加强背法，在不断的反复一段一段的背法中，加深了对法的理解，不断同化大法，纯净自己，除了在讲真相中累积的一些经验之外，当然一切的智慧都源自于法中。因为我们是修炼中的人，不能不学法，不能离开法，否则是常人在做大法事。

当然除了学法之外，炼功不能因为做大法事，因为忙，就有借口可以松懈，那是更应该要重视的一件事情，炼功能调整我们的身体得到充份的休息，同时还能补充身体所需要的能量，所以长期讲真相不只是打电话，还有包括网络讲真相，我都是长时间坐在电脑前面十个小时以上，如果不重视学法又不炼功，我是无法做到的，除了炼动功，每天还要炼两小时的打坐，就是不断的要求自己做的更好，达到法对自己的要求和标准。

发正念是大法弟子做好三件事的其中之一，今年三月在南区集体学法交流中，重温师父的经文，除了汗颜自己的松懈之外，从新调整自己一定要做好，除了全球的整点发正念之外，也固定至少能多发两次以上。

去年十月我加入营救同修平台，就是直接打给迫害责任单位，在营救同修的过程中，讲真相揭露谎言，救度有缘众生，这个平台是凝聚大法弟子的力量，形成整体，发挥更大的力度，除了就即时发生的案例拨打，同时也持续的追踪案情拨打。有这个平台我们可以彼此共同参考，互添正念，互相鼓励，互相吸取经验，不断的重复你一通我一通的打过去，真的让邪恶都害怕。因为他们干坏事，迫害好人都曝光了，居然还有人直接打电话揭露他们的恶行。我有时还用举报的方式讲真相，效果也很好。除了拨打电话之外，还有同修适时的补充传送简讯和传真，发挥了每一个环节的连结性和重要性，让邪恶没有喘息的机会，让被毒害参与迫害的众生赶快清醒，同时能尽快的营救同修出来。

在讲真相过程中当我被挂电话、被骂时，我再打过去时只有一念，我要让你知道真相，接着说：打这个电话是善意的，不同的是我在海外，希望将事实真相告诉你。

我尽量用他们能接受的语句，善心平和的口气，让他们能多听，只要他们多听一点，那么另外空间操控人的邪恶就会相对的减少，让人还有机会清醒明白。如果遇到对方还是骂人又是负面反应，我会正念严厉的口气对他讲真相，也起到了震慑邪恶的作用。救度被谎言毒害而参与迫害的众生，是让他们还有机会听到真相而选择他们的未来。

在即时打电话营救同修之下，确实有的同修很快被释放回家了。有些不修炼的家人，在营救过程中，明白了同修炼法轮功是没有违法的，正面支持大法。甚至于有些律师因为协同帮助辩护，因而遭受中共当局的干扰，我们也是一样的打电话去讲真相，也获得这些律师亲友们的称赞。我们只是几位大法弟子的拨打，都能起到效果，如果更多人参与，建立更多的平台，只要发挥强大的整体力量就能更快的营救同修，同时窒息邪恶，解体它们。

我将最近拨打去大陆法院的情形，纪录如下：

我打电话给一位检察官，打电话时我只问案情是他这单位处理的吗.他说法轮功案子不是他们处理，请我打到另个单位，并告诉我电话号码。我先谢谢他，然后再问他，请问你这是什么单位？他回说是反渎职单位，接着我告诉他法轮大法洪扬世界一百多个国家，香港、澳门、台湾都能自由学炼，请他记住法轮大法好。他回说好。这段短短的互动当中，我感受他是善良的人，我只有一念，这个人要救他，因为当时有事要出门，赶快通知平台上的同修帮忙劝退，等我回到家时，看见同修的留言，他接受了三退。这是整体的力量把人给救了。

在这平台上同修们共同的付出和配合，每天都有众生明白真相而三退的，营救同修过程中就是在证实法，让这些被邪恶蒙蔽的生命还有机会被救度，过程中的一切一切都是“修在自己，功在师父”（《转法轮》），我只是做一个听话的弟子，三件事尽全力做好。师父说：“我希望每个大法弟子不要把形式看的太重，你自己的修炼、你自己的提高，你在邪恶中证实法、救度众生，你坚定的走好你自己应该走的路才是最重要的。”（《各地讲法三》〈大纽约地区法会讲法〉）

以上是个人的修炼层次体会，如有不足之处，请同修慈悲指正。