当我悟到这是因为我对色的执着时，我就开始向内找。我为什么执着他的好看，因为这个社会现在都重色，大家都喜欢俊男美女，报纸、电视、电影全这样，长得越好看，这个社会越认可，我也想被认可，被崇拜，被亲朋好友羡慕。包括我自己从小到大因为漂亮，大家都喜欢我，好办事，好说话，谁都给我好脸，我特别享受，所以现在不愿听不好听的，不愿受到挫折，求安逸心很强，希望别人都对我好，给我提供方便，好占别人便宜，养成了自私自利的性格，很少考虑别人的感受，混同于现在道德极其败坏的人类。

我悟到这里，人马上精神了，再看法就看進去了，也不困了。前后几分钟完全两样了。

对色的执着很难一下去干净。这两天脑中又有偶然听到的情歌反映出来，排不掉，学法又发困，今天上午我悟到原来我总希望异性对我好，我不愿意从根本上放弃别人对我的好，心里总想快乐高兴，不愿苦其心志，不愿承受白眼、承受痛苦。我今年上半年被迫离婚，后来一直放不下男女之情，潜意识中有想利用自己的姿色（其实也四十多了）吸引男人来帮助我、关心我的想法，我也一直在排斥它，可这心总往上返，可能要一层层消吧，我从小到大积累、形成的这种物质太厚了，这一年多我一直在去这肮脏的执着。旧势力也抓住这一点多次想迫害我，都在师父的慈悲呵护下化解了。

我悟到所有的情都是自私肮脏的，都是想利用别人达到让自己舒服的目地，如果他（她）帮不了你，你是不会对此有情的，修炼人就是要去掉这个情，达到只付出不求回报的境界，也就是无私无我，先他后我的境界。

有的同修在学法时也爱发困，放下书就精神了，就需要找找自己有什么执着没放下，放下后就会好了。

以上是个人所在层次的浅悟，不当之处请指正。