慈悲伟大的师尊好！
同修们好！
我是七十二岁的朝鲜族老年大法弟子。一九九八年五月十三日我幸运的得法，开始修炼法轮大法。
其实一九九六年二月我因出车祸躺在家里的时候，儿子的朋友曾给我送来过三本宝书。接到宝书的晚上我闭眼后感觉眼前由黑逐渐变亮，然后出现蓝色的花朵盛开的景象。接着蓝色的花轮番的翻转，非常神奇。可我当时不知道这是师尊在点化我修炼，因此白白的浪费了两年的时间。
我第一次读《转法轮》是从晚上六点读到第二天清晨三点。越看越精神，越看越爽快，越看越明朗。而且字迹越来越大，发出多种金光。而我过去带着远视镜看书的时候五分钟就感到眼球要冒出来似的疼痛，可看《转法轮》的时候眼睛感到爽快，还一点也不困。从那天开始我天天坚持学法，九八年五月十三日我在同修的帮助下找到了学法小组，在学法小组真是受益匪浅。
第一次去学法小组的时候大家说我的眼睛没有精神，第二天早晨我在炼功点上学炼动作后晚上还和大家一起看师尊的讲法录像。当时因为不懂汉语，我一句也没有听懂，可是第二天看讲法时却感到头很痒痒，过一会开始出现好象有人用手抓脑袋的感觉，之后是发麻。同修告诉我不要挠，是好事，果真以后脑袋再也不疼了，渐渐的人变的精神起来了，而且体轻意爽，九天班下来同修们说我变成另外一个人，说我眼睛有了神，我自己也感到走路一身轻，精神状态很好。在以后的学法过程中师尊为我清理了身体，全身达到无病状态。
九九年“4.25”以后我一度失去了集体学法的环境。“7.20”迫害发生后，二零零零年三月我悟到这么好的功法不让炼不行，应该弘法。于是我暗暗的决定在我家附近的儿童公园公开炼功，可是怕心出来了，怎么也迈不出那一步，我只好剖析根源找出执着，经过十五天的去掉怕心的过程之后才迈出第一步，出去炼功。公开炼功四个月，去掉了很多怕心和安逸心。
二零零零年末开始我便走出去发真相资料和挂横幅。零二年资料点被迫害后我就自己写，每周发出去100份真相资料。大约半年之后有同修为了减轻老年人的负担，开始为我们打印真相资料给我们，直到现在每周没有拉下的时候，一如既往的在做着发真相资料救人的事。
体验一念之差的法理
零二年八月儿子和儿媳闹离婚，这让我对孙子产生了很大的情。那段日子里心里就是觉得孙子太可怜，心疼孙子，所以学法炼功都受到干扰。虽然师尊点化我，但我悟不到。我把执着孙子的痛苦发在蚊子身上，见蚊子就打，为了打天棚上的蚊子我爬到一米半高的洗衣机上面，不注意掉了下来摔在水泥台子上伤了腰，象骨折了似的疼痛难忍，头也摔出个大包。
孙子哭着问我：“奶奶怎么样啊？”我清醒的明白自己是谁，所以告诉孙子，奶奶是修炼人没事。开始我疼的不能动弹，头脑一下子变的空空的，于是我马上悟到我的执着不是蚊子，而是情。我就躺着背师父的《论语》、《洪吟》和经文，我还坚持学《转法轮》，每天读二讲到三讲，脑袋里装着的都是法。儿子焦急的请来医生还买来药，但我就是说：我是炼功人，这些不需要。儿子气的走了，我就想这是叫我放下情呢。儿子走后前三天我就是学法，心在法中，到了第四天我突然想到（我认为是师尊的点化）在哪跌倒应该在哪爬起来。于是我想决不给不修炼的儿子添麻烦，我应该向常人证实“法轮大法好”。
正的一念一出来我就想起来了，于是我叫孙子拿来三个枕头，然后叫孙子把我扶起。我可以起来了，过一会腰一离开枕头就弯下来了，我就把一条腿搬上来了，过一会另一条腿也搬上来了，我开始炼静功，炼完静功就可以站起来了，所以我又炼了动功。炼完功我就感到身体清爽，感觉非常好。于是我就把屋子收拾好了，脸也洗了，还起火做好了饭（我家是烧火房，得進一米深的洞里烧火）。这是大法的威力。儿子回来后惊讶的问我：“您是怎么起来的？”我就告诉他，“我是修炼人，师尊帮我清理了身体，让我达到了无病状态。”
确实是这样的，我炼静功的时候腰感到热乎乎的，还有“咯、咯”的响声。就这样我在师尊的帮助下起来了。我把这个事实向家里的亲戚朋友都讲了，人们说这种情况七十岁的老人得一年才能起来啊，我因为一个正念救了家人和亲朋好友，证实了大法。
体悟正念的威力
我从零六年开始装订“九评”小册子，对这么大岁数，连看都没有看过订书的我来讲，这简直是想都不敢想象的难事，可为了救人、为了曝光共产邪灵的本质，我毫无犹豫的开始做这件事情。一开始在同修的帮助下装订了100本，当时真为自己因为能为救人做了应该做的事情而感到高兴，以后根据需要每周按时装订几十本到百本“九评”小册子。
零六年八月的某一天，我从同修处带着印好的六十本“九评”，回家时刚下车就有人要看我包里的东西，我果断的说道：这不是你该看的东西。然后一直往前走，边走边求师父保护，结果那人没有跟过来。在实践中我看到了正念的威力，明白了正念的重要性。
提高心性就会柳暗花明
零四年夏天我去儿子家打扫屋子回来时因为停水忘了关水龙头。来水后漏的水滴到楼下人家，而当时那家人不在家，只好街道主任出面找来了开锁公司的人，开锁费六十元我支出后，因为人家赖着要我给买电饭锅，其实电饭锅没有坏，所以我给了一百元钱，同时告诉她电饭锅没有坏，我确实给你们添了麻烦，所以拿一百元钱作为补偿。她们没有再多要钱，事后我想这是一次心性考验。
零六年冬天我遇见了从农村来本地治疗的中风患者。我第一次去她家时买了五斤鸡蛋、一筐苹果。患者当时精神恍惚不认识人，但我给她读了有关病业方面的小册子，之后一段时间中每天学完法回来时就去那家为她读《转法轮》，还放师尊的讲法录像，放神韵光盘。还买衣服给那人换上。后来听她家人说她每天都等我过来，这样我每天不误的去，还常常买东西给她吃，为此患者非常高兴，病情也好转，神智清醒了很多，患者的丈夫和儿子也感激我。要过年的时候我买了一些吃的东西去看病人，过完年我去时女儿来过了，说今天早晨刚走。当看到垃圾堆里堆着的螃蟹皮的时候我的心冒出了委屈的想法，我对你们这么好你们怎么这样处理，我马上悟到我来这一家是为了慈悲，是自愿的，为什么这么点小事当中还感到委屈呢？这是人心，应该去掉的心，我帮人家没有任何要求，不是为了求什么。这么一想她们拿出来五条明太鱼叫我带回家吃，我不要，她们就说这是我们的心意一定要给。我知道这是我心性提高后带来的变化。
老年人也能学会汉语，看汉文《转法轮》
我今年七十二岁了，可我在大法中修炼，身体非常健康，精力充沛，记忆力很好。我虽然读过初中，可五十年来养育四个儿子，后来从来没有看过书。得法初期我一直读韩文《转法轮》，同修们说，学汉文最好，更好懂内涵。于是我也决定学会读汉文《转法轮》。开始很难，不认识的字太多，因为长期没有发过声，一念出来就错，嘴也不听使唤，都有过放弃的念头，但我还是不想放弃，我就抱着一定要学会的一念，边查字典边学，好不容易学会了，在家还可以读，可是一到学法小组就出现怕心、急躁心，所以一发慌就读错了音调或者发不出音。同修们一指正更慌的都串行了，找不着。也有责怪的时候，有勾心的时候，但都没能阻挡我学好的坚定信念。我们三名老年同修从零六年开始几乎每天坚持在一起学汉文《转法轮》。甲同修78岁，乙同修72岁，她们耐心的教我带我一起读，给了我很耐心的帮助，现在我已经比较流利的和大家一起学汉文《转法轮》和其他讲法，法的威严在我身上体现出来了。我们从开始学一讲后来速度提高了每天学二讲。有的同修说我们知不知道修炼是什么？明白法理了吗？就知道大声的读。可我们不理睬别人怎么说，持之以恒的坚持着，从零八年开始我们抄《转法轮》，现在已经快抄第四遍了。每天重视学法，做好三件事，身心非常健康，我明白这一切都是托了大法的福。
我们家的喜事
零七年八月中旬我们家里开了“优昙婆罗花”，这是我们家的特大喜事，我感到荣耀。那年我们家的喜事一个接一个的出现。孙子顺利的考上了高中，小孙女的两个儿子去了韩国。我们家出的这些喜事验证了“一人炼功全家受益”的法理，我一定珍惜，好好修炼，跟着师父回家。
我的心性一提高孙女也变好了
我虽然修炼很多年，但后天形成的观念和各种人心很多，所以我每天发正念清除执着，但还有很多的人心。上初三的小孙女放假期间常和朋友们玩，不按时回家，天天挨骂也不改，甚至有时夜不归宿。每次我都等到回来，一见人就开始骂，还打人。这时孙女说：一回来就骂还打人以后更不听话了。这我才想起法理，师尊讲“强制改变不了人心”。我悟到因为我做的不好，孙女才变的不好。孙女的父母都在国外，孩子很需要家人的爱护和长辈的教育，可我给孙女太多的伤害。我的心一转变，孙女的态度马上变了。孙女承认了错误，并表示以后再也不惹奶奶生气、按时回家、不在外面留住、好好学习；还说以前不懂事做错了，现在已经懂事了，一定好好做。现在孙女变好了，不再惹事了，也很用心学习。我体悟到了师尊讲的向内找的法理的伟大。
我一定多学法，做好三件事，赶快去掉情，赶快放下人心，同修间好好合作，互相帮助，多看同修的优点，少看同修的缺点，和大家共同精進，一同回到我们真正的家。
谢谢师尊！
双手合十！
（明慧网第七届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）