想要健康，我炼过很多气功，目地想把自己身上各种病祛掉，结果都没有祛掉，各种病痛的折磨难以表达。正当我对各种气功和药物都失去了信心，感叹人生命运难以改变，人怎能与命运抗争。就象一年四季庄稼草木一样，都在自然法则约束中。有人向我推荐了法轮功。我当时认为再好的气功，也无非是人们用来锻炼身体的一种运动而已。
九五年五月中旬，有人告诉我他家要放“法轮功大师李洪志在大连讲法报告”录像，我碍于面子就答应了去看。由于家里有事，刚听了几分钟就回家了，就这几分钟的时间，师父的话打入了我的心，我就放不下了。家里事办完已是晚上。我又到朋友家问：什么时候再看，朋友说那就不一定了。我听后感到遗憾，有种失落感。我就问：有书吗？他说：我们不叫书叫“法”。我说我能看看吗？
一眼两眼也看不出啥来，我就提出要借，这一说借可坏了，不说借还能多看两眼，这一说借，他马上把书抢回去了，说不能借，我说不借就帮我买两本，他说不叫买叫“请”因为这是“佛法”，我心里不解，随着说：那就请两本。
书请到了我没有急于看文字，先看炼功图解部份，因是自己看图炼，动作也连不上，就把书放下了。由于工作忙，这一放就是二十多天，但心里没放下，总是惦着这个事。后来听说本县城内就有炼功点。在炼功点学会了动功的四套功法。有人问我第五套功法你会吗？我说我还没学呢。他接着说五套功法一步到位，你都得会，不然就落下了。同时你还得学法，并且还讲了“功与法”的关系。当时引起我很多思考，什么是“功与法”的关系，真象他说的那样？
晚上从炼功点回家，拿出书来，翻到打坐图解部份，照着图盘上一条腿（单盘），把手结印，慢慢抬起刚抬到头前时，非常明显的感到我后背有一股强大的能量升起，是从后背升起来的，直冲上头顶百会。当时我吓坏了，从床上跳到地上，用手掐一掐自己的耳朵，感觉一下疼不疼，摇摇头，试一试自己明白不明白。感觉神智清晰，为什么会这样？在别的气功里听说，气上头顶要出偏的，因为自己觉得不会下部份的动作，引导不了，出偏就不好办了，可又掐又打的明明白白的，确认无事。这时我瞪大双眼，目不转睛的看这两本书。
心想，这法轮功真厉害，别的功法也讲周天，学了好几年也没通，我这刚学，动作还做不好做不全哪，这功来的这么强，第二天到炼功点一讲，功友们都说你怕啥，这是好事，太好了。这功法不会出偏的，师父在书里讲过：我们这个功法一上来就叫你百脉全开。从此以后我认真学法炼功，不长时间奇迹再一次在我身上发生了。多年的疾病不见了，尤其顽固的季节性的病没有了。回想起来，接触大法没想到能治病，又这么神奇。对师父、对大法的感激之情，多少年来总想和师父说声：“谢谢！”
二，正法修炼
从九九年七二零迫害开始，我没進过京，也没做过什么大事，但我从同修的交流文章中受益匪浅，修的不好，但恩师对弟子的看护是一样的。从几件小事上，弟子体悟到了师父的精心看护。写出来与同修分享，向师父汇报。
1，迫害开始后，同修们以集体炼功形式来反迫害、证实法。因此我与好多同修遭绑架。后因做资料一事，公安人员不放过我，非让我说出和谁联系。因我不配合，恶警用棒子打我，用绳子勒，用棒子打时，棒子断了两次，手指粗的尼龙绳都勒到肉里去，勒一遍长达四十分钟，然后放开让你活动活动再勒，从中午勒到半夜十二点半。每次下来，绳子勒过之处完全失去知觉，把人的整个头打变形。但奇怪在哪里？不疼！越打对共产邪党认识越清，对法越明、越坚定。讲这些不是说自己了不起，没有师父看护我早就不在人世了，就是活着也是废人一个。你想想，棒子打断了，骨头能打不坏吗？尼龙绳勒進肉里，十二个小时反复勒，怕勒不紧，用棒子搅上劲，胳膊就废了，人也废了。写到此想对师尊说一声：师父您为不争气的弟子能在大法中修炼受苦了。
2，粘贴真相
心里知道大法好，知道师父蒙冤，总想与世人说，可世人不听，我们就采取粘贴真相资料的方式讲清真相。一次半夜出来粘贴，贴完一张刚要走，突然大脑里边在转，转的我都要倒下，也不知啥原因，心想我也不怕呀，定了会儿神，到别处贴完回家了。第二天上班，先到贴时大脑打转那张资料前看看。当时啊了一声，原来把真相资料贴倒了。想起来了，怪不得当时脑袋转。
3，改字
师父在大陆传法时没有文稿。后来出书，现在又改字，我有些想不通，自己认为成书了，不能随便改动，何况这是大法呢？
学习了师父关于改字的讲法，观念转变了，一段时间家里就我一人，我想这是好机会，准备改字，什么字，多少页就不用说了，当我拿起一个字准备放到改字的位置时，就觉得右后肩处有人用手拉了一下，而且非常明显，我知道家里就我一人，心想可能是沙发靠背钉子出来了，挂住内衣了，没停手继续往前送字，中途又拉了一下，更明显。这时我想，可能是钉子把内衣上的线钩出来了，当把字送到位置时，又拽了一下，特别明显。才想到可能改这个字有问题？字贴上了没压平。回头一看内衣根本没被拽着。对一下改字表吧，结果这个字不能改，改的应该是下一行的字。
事情虽都不大，但我悟到：弟子在世间助师正法，其实每件事都沁着师父的心血，师父利用各种形式在锤炼大法弟子，尽快成熟，修成圆满。在师父心中，弟子在法中升华、提高才是第一位的。师父您放心，弟子一定在做好三件中修好自己。
以上是自己修炼中的一点体会和大法神奇的见证。有不妥之处请慈悲指正，合十。