我从小就性格内向，不善言谈，而且经常口吃，这种状况本身就不适应社会，我曾经看过许多有关的书籍，也试过各种方法，但都没有最终解决问题。特别是现在作为大法弟子，承担着救度众生的责任，这个矛盾显的更加突出。

最近，我开始抄写《转法轮》，已经有一段时间了，在不知不觉中，我发现自己口才有了明显的改善，和别人讲真相也有了得心应手的感觉了。通过人的方法，借助大法的神奇威力，可能就会出现奇迹。

口才不好有一个常见的因素，就是自己心里着急，想一下子全说出来，越是着急越是表达不出来，渐渐的就有可能演化成口吃。所以抄法的时候，不要着急，要不紧不慢的写，笔尖的流动，就如同在说话一般，做到抑扬顿挫，娓娓道来，通过一段时间的训练，当把字写的流畅了，写的得心应手了的时候，你或许就会发现自己已经变的善于言谈了。

在抄法的过程中，不必刻意的追求把字写的很好，写的比较好，写的随和一些就可以了，关键要写的流畅，写出自己的章法和特点，通俗的讲就是自我感觉良好。健谈的表现也是这样的。

口才不好还有一个常见的因素，就是怕心（也包括常人），怕和不熟悉的人说话，怕表现自己，从而封闭自己。这个“怕”不是真正的自己，是后天养成的外来因素，大法弟子是有佛法神通的，发正念清除这些不好的因素，就象清除黑手烂鬼一样清除它们，念口诀、打手印清除它们，因为这些东西已经严重的干扰了大法弟子救度众生，清除它们绝不手软。这些不好的因素很多都是在漫长的人生岁月中慢慢养成的，有很深的根，有的已经形成了顽固的观念，清除中如果时间短了可能效果不明显，可以长时间发正念清除，这方面同修们在交流文章中有许多好的经验。另外如果遇到色魔的干扰，也可以采用这个方法坚定的予以清除。我发觉许多不好的物质（比如怕、色、急躁等）都在自己的胸前部位，当清理掉以后，会感觉到这个部位变的轻松了，清除也是要分层次的不断的清除。

抄法是个很好的方法，一方面锻炼了口才，同时也是在学法了。抄法的过程也是修炼的过程，不断的排除杂念和各种干扰，坚定的、持之以恒的抄下去。

以上是个人的一点认识，不当之处敬请同修指正。