我深知这样下去不行，于是决定开始每个整点发正念，在第一次发正念之后，心情比较稳定了一点；第二次发正念之后，心情又更稳定了一点。接着我就开始看师父的经文，还有同修在发正念除恶上的心得体会。这些文章让我很有体悟，例如师父的经文《正法中要正念、不要人心》中有一段话：「这是宇宙在正法，世间只是巨大天体在正法中的冲击下低层生命的表现而已。人对神能做什么？如果没有外来因素，人对神敢做什么？人类社会的表现只是高层生命的操控造成的。」

第三次发正念的时候，虽然心理状态已经稳定很多了，但还是感到有哪里不对，于是我向内找，想找到那个造成我怕心的根。这时突然悟到，其实这个怕心就是从自己为私的观念中来的，是怕自己受伤害，想保护自己的心来的。其实很多同修的文章中都谈到，在面对邪恶所控制的恶警迫害的时候，除了全盘否定旧势力的安排之外，也要持续地对其讲清真相，因为他也是生命、也是师父所要救度的啊！

观念反转过来之后，怕心就没了。我决定以后不管碰到什么事情，我都要放弃这为私的想法，成为一个真正为他人着想的人。

个人一点感想，不足之处请同修慈悲指正。