我还有许多执着要去掉，妒嫉心、显示心、求安逸心等等。我认为所有这些执着心都说明了一个事实，那就是我常常把自己看作是一个常人，总想着保护自己常人中的利益。下面我简单的把这些执着心列举出来，并谈谈我是如何努力修去这些心的。

妒嫉心

我有种倾向--非常不好的倾向--如果我认识的某个人得到了某种好处、或者某种承认或奖励，而我没得到，我就会隐隐的感到难过。有时即使那人是我的朋友或我真正喜欢的人，我也一样不舒服。而如果我认识的某个人在某些方面失败了，我却会批评他们，没有一点慈悲的感觉。我总是看到别人的错误，看不到别人的好处。我没有向内找从而认识到自己的错误。

在我修炼之前，我甚至没注意到我的这种倾向，因为这似乎就是自然的。但学法后，读了师父给我们讲的关于妒嫉心的问题，我就一直努力克服它。当我感到妒嫉或挑剔时，如果我阻止它，想：这不是真我，是坏东西在促使我有这些感受，这样做就会有用。所以我会阻止它想，对这个坏东西说，“给我走开，你不能对我这样，我是大法学员”，这会让我好一阵子。但下一次当我看到别人成功时，妒嫉心又会回来。

当我读了这些关于执着自我的文章后，我更明白了为什么妒嫉心会这么容易钻進来我却注意不到。文章的作者们指出，他们悟到：妒嫉心来自于对自我的执着。正是对自我的执着让人觉的他们比别人强，生活中的好处和奖励都应该给他们而不是给别人。所以看到别人成功时，人就会心里不舒服。这种认识使我产生了共鸣。这样理解使我得到一定提高。我不能说我完全克服了妒嫉心。我知道我还差的很远，我还在努力去掉它。但我确实认为我取得了進步。当妒嫉心出来时，我更容易把它放下了。

显示心

对执着自我的认识也有助于我明白自己的显示心。我一直被一个问题困扰，那就是我总想照我的方式做事，总认为别人应该同意我的方法，因为我看问题的方法是“正确的”。这甚至让我不去考虑那些不同意我的人。在我这一生中，这个问题往往导致我与别人的摩擦。要不是我修炼大法很多年了，读了这些关于执着自我的文章，我真的弄不懂为什么情况会这样。

我上个暑假的经历生动的向我展示了执着自我有多大的害处。我去另一个州去看望我唯一的弟弟。他不了解法轮功，对我修炼法轮功感到奇怪。我并不确切知道他对法轮功的看法。我想我应该尽量救度他。当然这个想法本身并没错，但我做事的方式和动机都错了，它还是来自我对自我的执着。当我跟他谈到他的生活需要什么时，就象是我比他懂得多从而在命令他似的。事实上我在显示自己。当然结果与我想要的恰好相反。我的弟弟非常生气，对我大吼大叫。我想大概我一直这样对待他，他已经感到厌倦了。开始我很生他的气，当我再思考这件事时，我认识到我是由于执着自我而这样做的。我依然想要按我的计划行事，而没有考虑我的弟弟，我把自己摆在他人之上。

求安逸心

最后谈谈我如何克服求安逸心。有时候我不去做我知道我应该做的大法工作，因为这会让我无法顾及自己，而使很多事不舒适。就在几天以前，发生过令我震撼的事。

我去我们位于本地一个图书馆前的炼功点，我到的比其他同修早。还是早上，天有点凉，我穿的不够暖和。我带着我们要摆的法轮功展板，本来可以马上下车把展板摆好。但是因为天凉，我决定呆在我暖和的车内，等其他同修来了再说。过了一会儿，良知开始让我感到不安，我就开始努力突破这种身体上的求安逸心。我想：我们要找到新学员，但是如果我坐在车里，谁也看不到我或展板。我也许要等十到十五分钟，其他同修才会来。我在车里感觉很舒服，可是有缘人可能就在那一刻走过去了。假如我使他们错过了，也许就永远没有机会了。

我与自己斗争着。最后我决定下车，带着我的展板坐在人们看得见的地方。不到两分钟，一个陌生人走过来，指着展板问我：“我能学这个吗？”我明白了，如果我突破了自我和求安逸心，把心摆正，一切是多么容易，师父会帮助我们，一切都有可能。

（二零零九年美中法会发言稿）