我看到自己走了八年的证实自己的路，心中的懊悔无以言表，不停的问自己：听到别人给自己提意见时为什么不向内找？在矛盾中为什么不找自己？如果向内找，哪会走八年证实自己的路。我心里难受的在地上走来走去，走了两天。同时我还感到很害怕，我想：如果现在结束，我上哪去呀？
我理顺了一下自己的思想，首先我要做的就是去掉思想中对任何一个同修的所有看法，发正念清除所有不好的念头。我告诉自己从今以后遇事要无条件的向内找，就找自己。
接下来矛盾真的一个接一个的来了。有一次，被营救的同修出来了，甲同修说开个交流会，主要是向内找，找找自己哪里做的不好才造成的同修被绑架。人员很准时的都到齐了。同修乙一坐下就开始说甲这不对那不对，说完甲，就转向丙，又说了丙一通。我想今天应该没有说我的。没想到一会儿，同修乙话锋一转，就说到我头上了：我给你提个意见，你证实自己的心太强，弄个电脑那么显示自己，好象别人都不如你。我说我认识到了，我有证实自己的心，我正在修去它。可是，嘴上这么说，心里却委屈的不行。是，那天弄电脑时，我几下就把问题解决了，心里一高兴就开始显示自己，但刚说了两句，我就意识到了那个很强的显示心，我就把它曝光说出来了。我心想，我说出来了倒成了你的把柄了，心里委屈的要哭。回家的路上，委屈的心、不让说的心一个劲的往外返，我的主意识就一个劲的说：这是师父安排的，是让我提高的。打了一路的架，心里还是觉的委屈。我想，我一定得把握好这个机会，回家先谢师父。到家后第一件事就是对着师父法像合十说：谢谢师父，我一定去掉证实自己的心。合十完毕，那委屈、不让说的心一下子不知道哪里去了，我思想中什么不好的念头也没有了，就象什么事也没有发生过一样。
还有一次，甲同修非说我说了她坏话，我气的不行，我很难听的说了她一通，也没找自己。过了几天，几个同修在一起商量如何共同提高。甲同修说着说着，就说到我头上了，还是说我背后说了她坏话。我觉的那天已经给她说清楚了，她又当着这么多人的面说我。我气的脸都变了颜色，真想当场让她把事情说清楚。但是我有个习惯，从来不在众人面前吵架，使劲的忍住了。散会后，本想再和她理论理论，可是一同修把她叫住了，我就自己回家了。路上我仔细找了找我是不是说她坏话了，找了半天我也不知道什么时候对谁说了她坏话，但是我想矛盾不会偶然存在，我还是向内找吧。我问我自己：不管我说她这事存不存在，我是不是那么认为的她？我一找自己满脑子都是那么认为的她。我想：唉，什么也别说了，整天意念里给她加这么多不好的思想、物质，人家能干吗？噢，原来这个矛盾是让我把思想修干净，不应该老用负面的东西想人家。其实负面的东西恰恰是自己不正的思想，是自己该修去的东西。
一个正的生命，他的特点应该是满脑子都是正的思想，不管是对同修，对任何人、任何事发出的都是正的思想，他不会老盯着别人的不足的，甚至老用旧势力迫害的思想想问题，其实这是大问题。想到这，那个气一下子没有了，相反，我真想找到她，握着她的手向她说声谢谢；同时心里对师父充满了感激：师父知道我在众人面前会忍，为了让我认识到自己的不足，让她在众人面前说我，再让我向内找，师父真是用心良苦。我更感受到了师父度人的辛苦。我更觉的自己应该珍惜每一个矛盾，在矛盾中向内找，事事用正念看问题。
还有一个同修甲突然冤枉我，还给我制造了间隔。我觉的难简直是从天而降，嘴上虽不说什么，但心里非常不高兴。我也向内找，但是总是在事中论对与错，怎么论都是她不对，我是冤枉的，所以心中一直不平衡，还认为甲同修不实修。同时同修甲与同修乙也产生了矛盾。正好我和乙一块下乡，乙忍不住开始说甲同修的不是，我不想把矛盾扩大化，在同修之间制造间隔，就制止乙。没想到这一正念正行，让我明白了一个理：欠什么还什么，同时也知道了这个难是怎么产生的了。我对乙及其他同修说：“别说了，其实这是业力轮报。去年咱俩伤害了人家，这一次是反过来了。如果咱们心里愤愤不平，甚至还把矛盾扩大化，那下回还得再来一把，找自己吧，一笑了恩怨，至此为止，别再有下一次了。”
我体会到了任何矛盾都不是无缘无故发生的，都是有原因的。所以在矛盾中，不要就事论事，那样就陷在了事中，陷在对与错、是与非中不能自拔。
在修心上，我也吃了很大的苦才修出一点忍来。年初，我和一同修产生了很大的间隔，我在修去委屈的心、情和嫉妒心时，曾一度含着眼泪骑自行车多少天，办事时乐哈哈的，办完事一出来眼泪就又止不住的往下流。不管多难受，我告诉我自己一定要忍，不能跟任何人说，因为我觉的一说出来，自己心里是好受了、痛快了，但是业没消，相反又造了业了，还可能在同修间造成间隔，所以我就告诉我自己：使劲发正念清除这些人心，忍不住时，哪怕自己哭也不能给别人说。经历了这件事后，再遇到什么事时，我觉的自己能忍了。
在经历各种魔难考验后，我发现自己变了，再听到别人说自己什么时，很自然的就找自己的不是，也不再是过去那种含泪而忍了。有时执著心出来时，我就想：放下吧，能带走什么呢？放下了人心，收获的是宽容和慈悲。