我是台湾台北的学员，有幸于二零零四年十二月得法。我是身体不佳时，巧遇小孩的家长而得法的。喜得大法后我开始学法炼功。刚开始由同修带着我一起通读《转法轮》，炼一到五套功法，身心受益良多。

尔后同修让我知道师父说的发正念和讲真相的重要性。那时我悟性差，并不了解怎么发正念，也不知如何讲真相，只知道每天读法炼功。同修也和我说过可以到哪里哪里学网路讲真相，叫我找个时间过去学学，这样可以依我的便利时间讲真相。知道后我的第一念是：嗯！我要找个时间过去学。但想和实际总不一样，总有千百个借口让我一延再延、一拖再拖。通过与同修交流知道这是干扰，这是要发正念清除不好的因素。我便清楚的告诉自己不能有借口，不能依赖，不能害怕，拿起电话拨打教网路讲真相的同修，约时间过去学网路讲真相。在同修亲切耐心细说下，我学会了用网路讲真相这法器。

刚学网路讲真相就起了怕心，不知道如何应对，手直发抖字又打的慢，聊稿又不熟，常找不到适合的词句可以贴。在这样的情况下，网路讲真相就成了两天捕鱼三天晒网的形式了。我知道是师父不落下任何一个人，通过同修的口，时常关心我用网路讲真相如何，有无不懂之处，点醒我还有这法器存在呢。我通过学法也知道只要有正念的心，要做的事就不难了，因为“修在自己，功在师父”（《转法轮》）。心想大陆同修们在那么艰难的环境，依然走正、去除怕心讲真相、劝三退，坚定正念的做好三件事，而我却为了不曾用网路讲真相起怕心。这次是不抱着自己会用不会用，能劝退成或不成的想法，心想只要上网路就要让与我网聊的众生他（她）们知道法轮功真相，以及退出中共恶党的事，这样一想我又再次使用这法器。

在聊的过程中有遇到很多不同的人，尤其是现在年轻一辈的，更不知道大法，所以我都和他们聊大法洪传全世界，看一段影片吧！再说中共迫害活摘人体器官一事，再给看一段影片。这样的方法形式，他们有的表现震惊害怕，有的若无其事，还有谩骂羞辱的。不管遇到什么样的人，我的心从慌乱，到心平气和，到意识要慈善以对，这都是我提高心性的过程。

记得刚开始网退时经常网友会说：你说什么我不知道。过一阵子遇到的网友会说：这是真的吗？我曾经听说过。现在聊到的网友会直接告诉我，那要怎么退呢？

我想这样的变化是师父给予我的鼓励，当然在这过程中也是有考验及过关。最记得的是我不知道如何向内找，而一度遇到严重干扰，身体非常不舒服，而且是在我用网路讲真相时全身骨头都痛起来。在这样的情况下，我想我是因身体不好走入大法中，不管是过关、考验或干扰，脑中当下只出现“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》）。

因为学法初浅，只能体悟这一点，后来自己用心的向内找，是自己太执著身体健康，被钻了空子。“我们坐在这里的人，是来学大法的，那么你就得把自己当作一个真正的炼功人坐在这里，你就得放弃执著心。”（《转法轮》）。

学法、发正念、讲真相，尤其是学法，师父告诉我们要重视学法，再忙也要学法。我以为只要读就是学法，初期我也是读的很认真，像常人朗读一样，只要没念错字，就是学的很好了。然而有一天我读到：“今天给你送到门上来了，你可能还认识不到呢！这就是悟不悟的问题，也就是可度不可度的问题了。”（《转法轮》）

我停留了许久，我悟到我是读法而不是学法，是在走形式；不但要读好，整个思维都要在法上，这才是真正学法啊！才能在所在的层次了解到那一层次的法理，所以我喜欢参加每次整体大组学法，那样的环境整个思维不受干扰。我们要遵照师父所说的：重视学法。自己要坚定正念就可悟到什么是过关，什么是考验和干扰，更能明白怎样向内找。

我想珍惜师父给予的一切，做好三件事，是正法时期大法弟子应要有的状态。以上是我初浅的体会，词语若有不对之处请同修指正。

谢谢师尊！谢谢同修！