一、学好法

每一个真修弟子都深知学法的重要性，无论是个人修炼时期，还是正法时期，能够坚定的走到今天都离不开学法。没有法是不可能破除邪恶与谎言的，是不可能修去执著与正念正行的。师父一再告诫我们要多学法、多学法，法无所不能。

我是九六年得法的弟子，从法中得知长春的大法弟子都在背法，悟到师父希望我们背法，于是开始背法，过程中有诸多思想业力与观念的干扰，但都一一排除，坚持半年终于背完一遍。接着又从头背，到邪恶迫害大法时，已背了八、九遍了，经文也背了几遍。那时脑海中经常能冒出法，甚至一觉醒来发现脑子在背法，感觉自己在突飞猛進的提高着。

由于学法的基础打的比较扎实，所以在后来的被邪恶非法关押期间，还能把自己溶于法中，能够识正邪、辨真伪、清醒的走过来。当然学法不能流于形式，一定要静下心来。师父在二零零六年十一月十八日的《致澳洲法会》中说：“学法不要走形式，要集中念头去学，要真正自己在学。”当我静下心来背法时，周围的一切似乎已不存在，我发现自己不止是表面身体、内心深处在背，简直是层层身体都在背，大法的每个字都能浮现在眼前，一句法一下子就记住了，背着背着，会突然流泪，被师尊的佛恩浩荡所感动，那种殊胜、美妙无法用语言形容。一个心中装满法的大法弟子，邪恶怎么能动摇的了啊！邪恶怎么能动摇的了大法呢？它只有害怕的份，只有被清除的份，我发现自己全身心背法时，恶警们不敢靠近我，那是他们背后的邪恶在怕啊。

现在学法的时间太少，每天都是挤时间学，要想很快静下来有点难，有时是口到心没到，我就采取背的形式学法，尽量背慢一点，让每个字都显现在眼前，这样就没白学，集体学法也要求自己这样背，所以最喜欢同修们读慢一点。希望同修们也能这样背法。

二、向内找

法理上知道要向内找去执著，“但是在实际修炼中，痛苦来时、矛盾冲击心肺时，特别是一旦冲击了人的那顽固的观念时，还是很难过关，甚至明明知道是在考验也放不下执著。”（《越最后越精進》）

有一次和同修交流时，谈到自己打坐从没突破一小时，因为很痛，言下之意不是自己不行、怕痛，你们肯定没有我这么痛，我并不比你们差，结果同修们都说自己痛时达到什么什么成度，和他们对照我并不比他们痛，但我还是为自己辩解，说自己肯定是师父说的要么是这方面业力太大、要么是从没盘过腿的这两种情况的一种。这么多年我一直是这么认识的，所以对自己只能打坐三、四十分钟还挺知足的，也没想到要向内找、要突破了。有同修说：你每次觉的到了极限时，看还能不能再忍几分钟，每次都加一点，试试怎么样。另一同修说：你静不下来时有没有背法？我静不下时就背法。听到这话，我心头一震，我从没静下来过啊，脑海中翻江倒海胡思乱想从没管它啊，我开始意识到是自己的问题了，再想想这么多同修说我，不是偶然的啊，我真得好好找找自己了，为什么静不下来呢？

师父在《转法轮》中说：“你静不下来的原因，是因为你的思想没有空，你没有那么高的层次，那是由浅入深的，与层次提高是相辅相成的。你放下了执著心，你的层次也上来了，你定力也加深了。”是啊，我发现自己的执著心太多了，欲望、色心太重了，怎么能静的下来呢？我真得好好修去这些执著了。第二天打坐时，我开始注意自己的思想念头了，只要杂念一上来就立即排斥它、清除它，只听炼功音乐，反复这样，逐渐的思想就集中在炼功音乐上了，这时突然发现炼功音乐是那样的美妙，自己似乎已到了佛国净地，是那么的美好、殊胜，身体、腿似乎与思想脱离了一般，腿痛也显得缥缈遥远，四十分钟后，发现自己还能坐下去，就这样一个小时终于炼下来了，放下来时比平时还显得轻松。我高兴的想流泪了，我悟到，当我转变观念向内找时，心性就已经升华了，“心性多高功多高”（《转法轮》）。师父看到我在这个问题上提高了，就帮我去掉了那种不好的物质，真是“修在自己，功在师父”啊！同时我又悟到了师父在《转法轮》中说的“你一味的强调你自身功的变化而不强调你心性的转变，它可是等着你心性的提高，才会发生整体的变化呢”的一层法理。从那以后，只要我想打坐一小时，一般都能坚持做完。这么多年的顽固观念就这样在向内找、实修中解体了。

还有一件事，也让我体会到了向内找的威力。

一次，约定晚上把一些用于发真相短信的手机卡送给同修，我用纸包好手机卡，放在我的工作袋中。当时有一念闪现：应该放在裤子口袋里稳妥些。可是觉的裤子鼓鼓的不好看，所以还是放在工作袋中，准备给学生上完课后就送给同修。

可当我上完课去同修家时却找不到这些手机卡了，工作袋翻了一遍又一遍也没发现，我的心凉了半截，那是证实法、救度众生用的啊，我怎么能弄丢呢。我意识到肯定是抽书时顺势把东西带出来了。我马上转回教室找，一路上想：今天风这么大，那么一小包的东西就算掉在讲台上，也早就被风吹走了，何况学生那么多，肯定是找不到了。那颗人心沮丧极了，完全没了修炼人的正念。结果正好是下课，大多数学生都下楼了，我从讲台找到地上，都没看见，再问一学生，也说不知道。

我又回到同修家，同修说：“这是干扰，我们针对这事发正念，同修的电脑丢了都能用神通找回来，我们也用正念要手机卡回来，同时我们学好法向内找自己的漏。”这时我的正念也上来了，我知道肯定是自己有强大的漏让邪恶钻了空子，但不管我有什么执著，邪恶都不能以此为借口干扰正法，这些救人的法器任何邪恶都不配动，必须把这些手机卡归还，我会向内找，但那是因为我是大法弟子，是按照大法的要求向内找，而决不是因邪恶干扰了才向内找。同时，我向内找自己的执著，发现自己的执著心太多了，求名的心，爱美之心，当时很笼统的找了一大堆执著心。

发完正念后，我又回到教室，一学生马上出来把手机卡给了我，说在哪里捡的，包的纸已从窗外丢了。我高兴的接过一看，怎么只有四个，明明是六个，可那学生说只有四个。这时心虽然轻松了许多，但知道这样的结果肯定是因为自己向内找没有彻底，正念还不足。

回家后我开始查找自己那隐藏很深的执著心，首先是有很强的求名心，这种心具体表现为：因常有学生说最喜欢上我的课了，听的多了，那颗求名的心膨胀了起来，以至于上课时，陶醉在自己那生动的讲述中，沾沾自喜、显示心全出来了，才会把手机卡抽出来了也浑然不知，从而被邪恶钻了空子。求名心还表现为平时很注重穿着打扮，当别人说自己年轻漂亮时，心里美滋滋的，没有把它当作执著，还用“我这是在证实法”作为借口掩盖着，使这颗执著于美好形象的心越来越强，所以才会把手机卡放在工作袋中，因怕影响美而没有放在裤子袋里。还有，这种求名的心也严重的影响了自己面对面讲真相。当师父把有缘人推到我面前时，我因为注重在别人心中的印象而没有想到讲真相，或即使想到了也因顾虑重重错过了机缘，对众生根本就没有生出慈悲心来，造成在讲真相上显的麻木而懈怠。我觉的自己真是太差了，那么执著于自我，正法的机缘瞬间即逝，而我却在这“值千金、值万金”的珍贵时刻荒废着岁月，辜负师父的慈悲救度，辜负着对自己寄予无限希望的众生！

同时，这件事也让我看到了自己与同修的差距，同修在听到这件事后，并没有责怪我，而是提出正念清除邪恶及向内找。而我呢，当同修的做法不符合自己的观念时或认为同修某件事没做好时，却是一味的指责、怨恨，没有修炼人的宽容与慈悲，也没有想想自己为什么会如此心愤不平，没有想到遇到问题首先应该向内找自己的执著、要去的心。当同修要我帮忙发正念或处理一些事情时，总是不情愿，没有把同修的事当作自己的事，不愿为同修付出，这些都反映出自己修炼中的严重不足，还固守着旧宇宙的生命那种为私为我的因素不放。于是我在每个整点发正念时加進一念：清除干扰大法弟子证实法的一切邪恶生命与因素，那些救人的法器谁也不能动，必须无条件的完好无损的归还。

第二天，我打算下早班时再去那个班看看，这时已明显的感觉到一切干扰已经烟消云散。当我再去那个班问那个学生时，他说又帮我找到了另外的两个。师父又一次帮了我！当我向内找出自己的执著时，当我正念认识时，当同修整体配合时，师父又一次帮了我。以前我也有几次被丢失的法器在师父的加持下又找到了，这一次又见证了大法的神奇、师父的慈悲！

总之，作为大法弟子，只要静心学好法，向内找，去掉自己的执著，在走向神的这条路上是没有谁能阻挡的了的。