一次，正赶上小学放学的时间，一位年轻的母亲领着女儿走在回家路上，和我相向而行擦肩而过，似乎对我笑了笑。我已经走过去很远，心想：不行，她肯定是有缘人，我必须救她。于是我赶紧回过身来，追上几步，说道：小妹，大姐都走过去了，又回来想和你说几句话。由于她走的太专注了，冷不丁的把她吓了一跳，于是她很不高兴的说：“你吓我一跳。”我微笑的说：“你走的太专注了，大姐是好人，请你别害怕。大姐想问你，你听说过三退保平安吗？”她脸一沉，说道：“你拉倒吧。”“不，小妹，你别拒绝，把大姐的话听完，我为什么问你这话，是为你好，现在天灾人祸这么多，将来天要淘汰党、团、队这些组织，凡是入过的人不退出来会被淘汰掉，你我擦肩而过，我知道这个消息，却不告诉你，如果你被淘汰掉，我会非常后悔，所以不管你对我啥看法，我必须把这个消息告诉你，请你赶快退出曾加入的党、团、队。”

听了我的话，她很受感动，赶紧说：“大姐，别说了，我退，我入过团。”于是，我把她和她的女儿都做了三退，并给她们讲了法轮功真相，告诉她们记住“法轮大法好”，临分手时，我说：“愿你们母女俩有个美好的未来。”她眼含泪花：“谢谢大姐，也愿大姐有个美好的未来。”

这样的例子还很多很多，在公交车站点，一对青年男女正在等车，我走上前去微笑着同他们打招呼，并讲三退，小伙子立刻就同意三退，这时远处的车马上就要开过来，年轻的姑娘焦急的说：“阿姨，快给我起个名，把团退了。”我赶紧给她起个化名，她高兴的上了车，“谢谢阿姨！”

望着远去的公交车，我为这对年轻人的选择而高兴，同时也望着满车乘客及过往行人，不知他们是否都作了三退。有时真希望太阳慢点落山，天晚一点黑，好让我能多救几个人。

在讲真相的过程中，也有不听的，想举报的，甚至骂人的。一次，在汽车站附近，站着一对小青年，我走上前去，对女孩儿说：“小姑娘，听说过三退保平安吗？”“没听说”，这时，站在一边的男孩儿恶狠狠的说：“你给我滚。”并爹长妈短的骂了起来，根本不容我说话。我心里发着正念，默默的离开，自尊心受到了极大的伤害，我的年龄和他们母亲差不多，他怎么能对我这样？这时我想到师父的法“云游是相当苦的，在社会中走，要饭吃，遇到各种人，讥笑他，辱骂他，欺侮他，什么样的事情都能遇到。他把自己当作炼功人，摆正与人的关系，守住心性，不断提高心性，在常人各种利益的诱惑下不动心”（《转法轮》）。是呀，当你觉的委屈，没面子，那不是人的东西吗？他这样对我，不正是让我提高心性，把这些去掉吗？一个神遇到这样的情况会动心吗？他会为这对青年不得救而惋惜，于是我在心里祝愿这对小青年，希望他们再能遇到这样的机会，早日明真相，给自己选择美好的未来。我调整好心态，又继续融入的救度众生的人流中。

以上是我这一年的修炼体会，和师父的要求，和精進的同修比还差的很远，不足的地方，请同修慈悲指正。