抱怨不仅是人心、执著心，还是一种强烈的、很常见的、又不易察觉的向外找、不向内修的表现。
让我们看抱怨的结果：
伤人
1、对常人的抱怨，会导致不能证实法，影响大法形像，又容易直接伤害对方。我市一个同修（女），在非法抓到洗脑班期间，她丈夫把大法书和资料全部销毁了。她回来后很不理智，怨恨有加，导致她经常和丈夫闹矛盾，脾气很大，家务活很少干，她丈夫见谁和谁诉苦。我知道后和她交流，她说：“谁叫他毁我的书了。”我说你修自己呀，她说：“他也修。”（她丈夫只是看过书，后来不修了）。多少同修劝说未果，结果她在邪党奥运前和同一公司的同修一起被绑架，其他四同修经过营救平安回家，只有她被劳教一年半。
我们不承认旧势力的安排，不是嘴上说的，也不是在发正念时念念就行了，而是我们的一思一念，一言一行都要符合法才行，因为我们只有两条路可走，一条是师父安排的，一条是旧势力安排的，没有中间路可走，稍一偏就歪到旧势力的路上了。我们不怕有执著，我们有师在有法在，我们对照去修，认识到了去掉就行，这种情况旧势力不敢钻空子，可是长时间的该去的执著不去，我认为就是在走旧势力的路了，就危险了。
在有抱怨情绪中，很难有正念可言，往往被情绪带动着做一些不符合法的事。我婆婆对我修炼有干扰，也曾挑拨过我丈夫离婚，因此我很怨恨她，由此也看不上她的所作所为，虽然表面上我对她很好，别人都说我孝顺，但我经常和妯娌一起说她坏话，明知不对，控制不住，而她对我还行，可是有时说一些对大法不敬的话，直到我把怨恨心修去，一切才平和，前些天中午我陪她看了神韵晚会光盘，本来习惯午睡的她坚持看完了，还说真好，再没有象以前那样说反感的话。除了她自己的因素外，这也是我不修自己带来的差别。
2、对同修抱怨时，往往对方同修确实是存在一些表面问题，而我们的抱怨等于用自己的不善、甚至是恶，加强了那些不好的东西，所以结果表现为：你越抱怨，问题越解决不了，还造成矛盾与隔阂，正好中了旧势力的圈套。
例如，我市一老年同修甲本是修炼后才延续来的生命，已退休又有工资，却仍在打工，而且没有节假日，很忙很累，几次出现病危状态。我知道后，劝她不要再上班，可一说她就恼了，说我干扰她修炼。我又找其他同修去劝说，她每次都有不同的借口搪塞。后来才得知她主要是为了躲避居委会的骚扰，但又掩盖，不承认有怕心。这样一来，几乎所有周围的同修都对她有了看法，而她仍旧沿着原路走，没有回头的意思。更为严重的是她开始慢慢远离大家，和周围同修形成了很大隔阂，修炼状态可想而知了。回首去看，感觉是大家的抱怨把她向外推了一把。
害己
因为抱怨本身就是向外找，是一种强烈的执著心，往往在抱怨的时候，自己容易脾气暴躁，即便不发脾气，心中也很难平静，这时就是作为常人也是不理智的，不清醒的，自然不能很好的解决问题。作为修炼人，此时也就没了智慧，助长人心和恶念，越想越气。那种不好的物质也被加强了。
我经历过一件事：在一个证实法的项目中，和我一起合作的一个同修总忘事。开始我还耐心给予指出，可是时间长了，就心里不平了，其实这时是在去我急躁、爱着急的心。可我不悟，总是怨对方毛病不改。有一次，在做项目时，又遇到他忘事，我虽然感觉心里并不是很急躁，但就因为抱怨的心没去，造成自己脑中一片空白，差点忘了通知同修帮忙发正念的事。如果长此下去，必会影响这个项目的進程。回想时不禁一身冷汗。
当认识到抱怨的危害时，我准备把它写出来和大家交流，但我当时还没有完全清除它，就在我构思、酝酿这篇文章时，一天我准备蒸馒头，要拆开面袋，当时脑中正想去年被非法绑架的同修乙的事情，至今没有同修乙准确的后续消息，就想同修甲在每次过生死关时，都是同修乙昼夜陪同照顾，可现在同修乙出事了，甲最有条件去搞清事实真相，可她却不闻不问，太没良心了，连常人都不如，哼……，就这样想着，那面袋就是拆不开，而且我还知道拆面袋的小窍门，也不灵了，这时我突然意识到自己又开始抱怨了，就在意识到的一瞬间，面袋上的那根线自己开了……。
其实抱怨从根本上讲，就是心的容量不够（常人叫心胸狭窄），不能从别人的角度看问题，不能跳出自我的框框，恶念未去干净。那么宽容也好，包容也好，跳出自我观念看问题也好，那是一种境界，是修出来的。
师父在《二零零二年美国费城法会讲法》中讲：“他们是什么心态呢？是宽容，非常洪大的宽容，能容别的生命，能真正设身处地的去想别的生命。”在《二零零四年纽约国际法会讲法》中讲：“所以作为一个生命来讲，能够在做事中考虑别人和所表现出来宽容，是因为基点就是为他的。”在《澳大利亚法会讲法》中讲：“我就是要你们修成先他后我的正法正觉的圆满。这就是在去私，就能去掉“我”。你们修好的那部份，保证是刚才我说的这样的，都是这样的。所以在你们这边来看，你们遇到问题时能够找自己的原因，多为别人想想，修自己，向内去找，少看别人的不好，事事能按照我说的去做，其实你们就在精進之中了。”
所以我理解总是抱怨别人的根是为私的，既然我们要“修成无私无我，先他后我的正觉”，那就让我们彻底扔掉这个根上的执著吧！