一、得法
我走入修炼已十多年，修炼前，我浑身是病，病历三大本，医生都喊我“老病号”。我想炼气功也许好一点，一位医生说：“那就炼法轮功吧，那是个高级功法。”请回一本《转法轮》，一口气看完，从此我走上了一条光明大道。
那时候，不管上班下班，《转法轮》随身带，逢人便说大法好。每天，我拎个录音机到公园与大家集体炼功，晚上一起学法，心中有了“真善忍”，整个身心洋溢在幸福中，一身的病很快都好了，言语、行为方方面面都在变。周围人也都看到了我的变化，当领导的丈夫也开始学法炼功，用小车运大法资料，我家专门买个大彩电在会议室放师父讲法录像。不久，每年都住院的他，也达到了无病一身轻的状态，红光满面，象换了个人。那时孙女才二岁，跟着我们打坐，还能背《洪吟》，天目开的也很好。她告诉我，师父摸着她的头叫她小弟子，她还去了许多美好的地方玩。修炼大法为我们全家人带来了无穷的欢乐。
有天晚上我做了个梦：我掉到一个高高的黑黑的染缸里爬不上去，四个人抬口大棺材冲了过来，当时我双手合十，对着它们高喊：“金刚排山！”棺材立即消失了。起床后看《转法轮》时，师父对我笑眯眯的，我感动的哭了。我知道，长期生活在世俗这个大染缸中被污染，邪恶想毁我，大法在救我，我一定要好好修炼，在法中洗净自己，归正自己。
二、见到师父
得法后，我曾见到过师父，当师父从我身边走过时，我激动的高喊了一声“师父”，师父向我点了点头，我感动的只想哭，寻师几多年，今日终于如愿以偿。
中午休息时，我想师父在哪里吃饭呢，我太想见师父了。当我们几个大法弟子在外照像时，师父突然出现在我面前，问我：“从哪来？”我回答了师父，师父与我握手， 我高兴的对师父说：“师父，我们地区的大法弟子都很想念您， 您去我们那里看看吧。”师父说：“我会去的。”紧接着师父一连问了六个弟子，都是我们一个地区的，师父一一与我们握手。这时，其他地区的同修一下蜂拥过来把师父请走了。各地区大法弟子分别与师父合影留念。我们的第一张照片照的不理想，希望重照一张，师父答应我们放最后再复照。最后师父又一次与我们一一握手，指着我们说：“回去要多学法，多学法，多学法。”连讲了三遍。当时我们感到那是我们地区大法弟子的偏得，最后也是我们站在门口，合十送师父最后离开的。想起自己能与慈悲伟大的师尊相见合影，那是多么的幸福，令我终身难忘！
三、护法
天有不测风云，想不到这么好的大法，竟然遭到了中共的残酷打压，许多大法弟子都去北京证实法。迫害一开始我没走出来，有次师父在梦中点化我：天黑黑的下着大雨，有人给我两把葱，一把给了人家，一把抓在手里。醒来后悟到：那是点化我不但自己要冲出去，还要带着大家冲。于是我约了几个同修一起去北京护法。
从北京一回来，我被恶警绑架到了洗脑班。我们在那里集体背法，真是法音震天地，原本外面正在下雨，突然一轮红日破云而出，金色的光芒直射進房间，开了天目的同修看到了师父的法身，高喊着“师父！师父！”慈悲的师尊看我们来了。同修们个个泪流满面。“法轮大法好！ 真善忍好！ 我们无罪！ 立即放我们出去！ ”大家齐声高喊。
那天开始我们全体绝食，抵制邪恶对我们的非法关押迫害。第三天邪恶给我们集体灌食，我坚决拒绝，后来邪恶动手想将我强拉進小车送走，我对他们讲述自己得法前后身体、精神上的超常变化，是大法给了我新生，是法轮大法救度了我全家。最后我被放出了洗脑班。
回到家，反思自己感到羞愧，上北京没能证实好法，还被非法关進了洗脑班，而许多同修挂了“法轮大法好”“真善忍好”的横幅，回来什么事都没有。于是我又一次去了北京，在天安门喊出“法轮大法好”“真善忍好”。我被恶警双臂反背推上警车，关進了天安门城楼内。那里已关了很多同修，邪恶不给吃，不让大小便。大家都在背师父的经文《洪吟》。
后来公安又把我们一车车分送到北京市内各收容所，各个房间都挤满了人，连坐都坐不下来。我们集体高喊：“我们无罪！ 我们要回家！ 法轮大法好！ 真善忍好！”有的大法弟子还把带在身边的“法轮大法好”、“真善忍好”的横幅挂在了门上。
大法弟子来自全国各地，虽然我们互不相识，但我们抓住机缘，共同切磋交流，畅谈修炼心得，丝毫不觉的苦。第二天公安将我们用绳子牵着一队队的押送到乡下，排队、编号、照像、按手印。
我坚决拒绝他们的无理编派，那个负责的找我谈话，叫我坐下，我说不坐，他问我为什么，我说：“这个位置不是我坐的，我是一个优秀的中国公民，世界名人册里挂有我的名字，可我到北京却无辜被抓被打，你们不去抓犯法的恶人，倒来抓我们这些好人，这是哪一家的理？哪一家的法？”他默默的听着，最后说：“算了，那就叫你零号吧。”给了我一个电话号码，说有事可找他。半路上停车，把我丢在一个荒凉的地方。
天黑黑的，路上没一个行人，我想，有师在，有法在，我什么也不怕！ 边走边背《洪吟》，越走越有劲。突然后面开来了一辆拖拉机，车上一男一女问我：“这么晚了，你一个人在这荒郊野外做什么？怎么会到这里来？”他们让我上了车，我好感动，那是师父在呵护我，最后我平安返回了家。
四、难中洪法
二零零一年至零三年，我又被非法关押了三次，第一次被关進了拘留所，狱警问押送的人：“是什么问题？”答：“法轮功”“她怎么样？”“很好。”“很好带到这里来干什么？”狱警将我带進牢房时，对牢内人说：“你们对她要好一点，要照顾她，知道吗？”我借机洪法，让犯人明白真相，有的后来出去后在我难中帮了我不少忙。
二零零二年我又一次被非法关押，“六一零”要我提供同修名单，说什么“别人都交待了，就看你的态度，只要你把问题说清楚就放你出去。”我回答“我有充份准备，大不了竖着進来，横着出去。”我心中默默对师父说：师父，我不愿坐牢，我要去全国各地洪法。
没隔几天，那个“六一零”头儿找我谈话，态度突然变了，我知道是师父在为我解难。那人说：“今天我是个人与你交心，其实我们都很尊敬你，我为你师父有你这样的弟子而高兴。现在你可以回家了，我通知你单位的人来接你。”他还给了我一个电话号码，让我以后若有事可找他。派多人送我回家，一路上我不断与他们洪法，要他们记住真善忍，那会给他们带来福份的。
二零零三年我被突然又一次绑架到了洗脑班，一个恶人对看守我的俩人吼叫着：“不许她坐也不许她睡！”可我照坐照睡。第二天那个“六一零”主任到我房间，向我道歉，我向他洪法，告诉他：“老这样折腾好人会造大业，多做善事好事才会有好报，大难来时才可避开。看到你们这样对待修炼人我都想哭，我真心希望你们能有个好未来。”后来他们抄了我的家，拿走了我的手抄《转法轮》，我心疼的恳求师父：这本书万万不能丢掉，请师父帮助我！ 第二天让我搬房间，我乘机混入存放处，见到一包纸，打开一看，正是我那本手抄《转法轮》，藏了就走。我知道师父就在我身边，心里好温暖。
在被非法关押的日子里，他们放邪恶的录像给我看，我对着录像上那张邪恶的嘴脸发正念：“不许你发出那邪气， 闭上你的邪嘴， 否则打穿你这张臭嘴！”正念一足，上面图像开始上下窜动，换了一盘又一盘，还是这样。我对他们说：“别再叫我看了，再看你们的机子都要坏了。”从此他们再也无招，他们说放我出去，我告诉他们：“再也不出去了，我就在这里养老，有吃有喝的，还有两个丫环伺候着，省的让你们老花大力气来找我，我人身安全全无保障，家人都折腾累了。”后来他们让我家人劝说我回家，并说以后不会再来抓我了。
五、心为救人忙
放出来后，我找到了老年自行车队，一连六年，每年出去两次，骑车跑遍了全国二十二个省市，一路上宣传大法，做我想做的事，找到了许多有缘人，途中神奇事很多，多次有惊无险。
有次我坐在拖拉机上，我想那是师父在敲我赶不上趟。于是我认真反思自己，感到还有隐藏的怕心，我应去除人心，弥补不足，全力救人。虽然我已是个七十多岁的人了，但年龄对我没有任何障碍，我没有畏惧的学起了电脑，做起了真相资料，写字台上一溜排都是我的法器，从电脑、刻录机到打字机，学会了上网、下载、打印，刻录等一条龙技术，忙着为同修们制作真相钱币、护身符、神韵光盘等。
在繁忙的空隙，我也尽可能出去讲真相劝三退，把救人贯穿在日常生活的每一处，只要出门，一上车就开始劝退，许多公交车驾驶员我都给劝退了。我想能见到他们就是缘，他们都是师父要救度的众生，我不能放弃他们。不管是买东西、问路、坐车我都会劝三退、讲真相。
我知道，表面看起来我在做，其实都是师父在帮，是师父给我能力，是师父把有缘人领到了我面前。现在我走到哪劝到哪，说一个、退一个，有时几分钟，就退好几人，回到家就在大纪元网上发送名单，天天忙的不亦乐乎，浑身是劲，哪象七十多岁的人。师父让我返老还童，给了我青春活力。
六、向内找去顽症
师父在《曼哈顿讲法》中再次强调修炼人一定要听的進批评意见，师父说：“东西我可以给你们统统都拿下去，但是养成的习惯你们一定得去，一定得去，一定得去。”师父法中所讲的现象似乎在为我画像，让我深感内疚，长期养成的习惯，一听到逆耳话就炸，这个顽症想去总也去不尽，形成的物质就象花岗石一样的坚硬。
那天在梦中我屋顶漏水，滴到写字台再流到地上。这让我悟到我这个顽疾的产生恐怕不仅限于这一世，还有历史渊源的劣根性因素，何况这世的工作生活环境又为我创造了滋养的温床。家中我是老大，父亲早逝，一家老小的生计压在我头上，从小养成了不受人欺的独尊自傲。结婚后的优越环境，更增加了我的自负，有时还会爬到丈夫头上争强，弟妹说我一贯正确，碰不得。
修炼后，我一直在约束自己，虽然变化很大，但还是不行，在这点上修起来比别人更艰难。师父早在二零零六年《洛杉矶市法会讲法》中提的就很严肃：“千万要注意了啊，从现在开始，谁再不让人说，谁就是不精進；谁再不让人家说，谁就表现的不是修炼人的状态，最起码在这一点上。（鼓掌）谁在这一关上要再过不去，我告诉大家，那可就太危险了！”师父在用重锤敲我，就象慈母望子成龙，孩子却总不争气，我感到惭愧，离师父的要求距离太远了，总让师父为我操心，我现在一定要无条件的向内找，把那个不好的物质场清理干净，做一个合格弟子，真正达到神的标准，圆满随师还。
十多年风风雨雨，在师父的慈悲关怀和不断点化下，我总算走过来了。想想如果没有大法的指引，在这肮脏的尘世间，我会被活活气死、累死。 在世风日下的严酷环境中，邪恶迫害我，坏人践踏我，落井下石的人污蔑我，不明真相的人耻笑我，对权势害怕的人远离我，甚至我的亲人都来逼迫我，让我四面楚歌，难于生存。是大法救度了我全家，是师父的慈悲呵护，才让我平安至今。我的一切都是师父赐予，我从心底感谢师父，我会用我的实际行动让师父放心。