我的第一个心得体会是——去怕心

一九九九年七月二十日，“恐怖大王将从天而落”（《精進要旨二》〈预言参考〉），江氏流氓集团利用中共邪党疯狂打压法轮大法与大法弟子。作为大法弟子，我理所当然的去北京上访，告诉政府与世人“法轮大法好 ！”

七月二十二日早晨我一路上冲破层层公安封锁到了天安门广场，看见有一大群大法弟子在广场中间背《论语》，我也和同修们站在一起背。警车一辆接一辆呼啸而至把我们围住，接着便衣警察给我们录像。为首的警察不让我们背法，我们继续背《论语》，他就对我们前排的大法弟子大打出手，打的那名大法弟子满脸是血。我上前护住同修，鲜血沾了我一身。警察抓住我的头发在地上拖我，拖破了我的双肘，还用我们带来的矿泉水冲洗地上的血迹，以掩盖他们的罪恶。

警车不够用，他们就临时调来许多辆公共汽车把我们拉到丰台体育场。体育场里关满了大法弟子。那天北京高温达到三十九度，警察们热的满头大汗，拿着自来水管子往身上冲凉却不给我们喝，有个警察故意到两岁的小大法弟子面前吃冰棍，还问小孩馋不馋。这就是北京的警察！

公安给我们大法弟子登记、照像后，由武警在街上戒严把我们绑架到丰台火车站。在临时调来的列车上给我们喝的是工业用水。列车到锦州火车站后我们下车时发现，在站台上用麻袋搭起的临时工事后面趴满了架着机枪全副武装的军人。我们这些修炼真、善、忍的好人就成了中共邪党的阶下囚。

之后我被非法劳教一年。教养院就象人间地狱，有时一天被强制奴役劳动二十三个小时，一顿饭吃一个窝窝头喝一碗白水清汤。队长和牢头每天对我们非打即骂，有的队长骂人半天不从样，有的队长，长象凶恶长期对人进行精神恐吓。

在那乌烟瘴气的环境里我越怕队长，我越挨打，干的活越多，走的弯路越多，越怕回不了家教养院长就说：“不转化三年不让回家。”

一年期满回家后，怕公安来敲门，公安就来敲门干扰。怕邪恶办“洗脑班”，二零零二中共开“十六大”，包街警察就要送我去“洗脑班”。我不去，他说：“抬也要把你抬去。”我只好和妻子在亲戚家躲了半年。妻子思念九十岁的老父亲，我和妻子一块去看他。我在岳父家被“蹲坑”的警察抓住。又一次走了旧势力安排的路。

向内找 ，我为什么三番五次的走旧势力安排的路？被迫害。通过学法“我过去讲过，我说实际上常人社会发生的一切，在今天，都是大法弟子的心促成的。虽然有旧势力的存在，可是你们没有那个心，它就没有招。你正念很足，旧势力是没有办法的。”（《各地讲法二》〈二零零二年美国费城法会讲法〉）我悟到修炼就是去人心，说白了，怕心不去躲到哪都圆满不了。“怕心会使人干错事，怕心也会使人失掉机缘，怕心是人走向神的死关。”（《走出死关》）

师父的新经文使我去掉了怕心，邪恶不让我们修炼法轮大法我们就炼。二零零三年，市“六一零”和区“六一零”、街道办事处办“洗脑班”又找我。我心一横，唱着“法轮大法好”到办事处，吓的门卫一低头躲進屋里，办事处主任假装看报纸，我彻底放下了怕心，第一次堂堂正正的给市，区公安局人员讲清了真相，堂堂正正的回到了家。这真是“你有怕 它就抓 念一正 恶就垮”（《洪吟二》〈怕啥〉）

二、修心断欲——去色欲心

二零零五年我通过背法，又发现了我还有掩藏很深的色欲心。“执著于色，则与恶者无别，口念经文贼眼相看，与道甚远，此乃邪恶常人。”（《精進要旨》 〈修者忌〉）明白了法理后认真向内找，自己从修炼一开始在睡梦中就没过好这一关，实际上还是自己的心促成的，情没放下。对同修，甚至对漂亮的常人有好感。古人云：“日有所思，夜有所梦。”是我变异了的观念招来了旧势力非要把我拽下去。

是我心性有漏，有了变异了的观念才招来了邪恶的色魔。很多同修在这个重要问题上难以启齿，我悟到根治它也有办法，那些东西怕曝光，那就要曝光它，解体它！从那以后，我就不断的曝光它，解体它！直至灭尽它！从那以后我加强了背法，背完了《洪吟》就背《精進要旨》接下来就背《转法轮》第一遍背了三个半月，虽然速度快了，记的不扎实，但是却使我增强了背法的信心，五十多岁的我也能把近十五万字的法背下来，只要你有这颗心岁数再大也能背下来，因为修在自己，功在师父！我只是动动口动动脑而已，法是师父给的。只要你能天天背，最好是集体学法时小声随着背，就能把《转法轮》完整的背下来。这样写心得体会时法就会随时打進脑子里，随用随到。在平时出现问题时也能按照大法的要求把问题处理好，同修说话在不在法上，我也能用大法来衡量，做到心中有法、不迷方向。大法无边、遇到什么问题都能按照大法的指导来解决。

三、守住心性——去争斗心

最近师尊又发表了《曼哈顿讲法》讲了修炼人不能被别人说。在学了师父的法后，我悟到了我以前所遇到的一切矛盾，心性上的磨擦，自己过不去的关，都是自己以前心性不到位，瞧不起别人，证实自己对，自己的意见不被别人接受就发火（心性有漏），遇事就非得争个谁对谁错让旧势力钻了空子造成的。

通过学法使我深刻认识到了人世间的理是反理，修炼人是不执著于常人的任何东西的。“达到罗汉那个层次，遇到什么事情都不放在心上”（《转法轮》）
我们是大法弟子，难道连这一点都做不到吗？当我从法中知道我和同修争理就是在撞师父时，我真是羞愧难当，我还是个真正的修炼人吗？过去我没做到忍，我现在向所有受到过我伤害的人真心的说：“对不起、我错了。”向师父说：“师父我错了！我现在就改，马上就改！”

四、解体间隔、整体提高——去掉证实自我的心

一九九九年七月二十日到今年，由于旧势力的间隔，我们地区大法弟子一直没形成整体。前几年各地区同修互相之间一见面，还没说上几句话，就谁在法上谁不在法上的争个没完，瞧不起别人，自己的意见不被采纳就不高兴。通过学法认真向内找，我们发现其实都是在证实自己。使邪恶利用我们同修之间的间隔在我们地区没完没了的干扰与迫害。为了解体邪恶旧势力对大法弟子的迫害，在师父的加持下，经过各市、县、区同修几年的努力，通过学法，同修共同认识到了制止迫害、解体间隔、整体提高、整体升华的重要性。在营救同修的问题上认识到了协调的重要性，形成了整体。

“他的事就是你的事，你的事就是他的事。”（《各地讲法二》〈二零零二年华盛顿DC法会讲法〉）现在我们地区一有大法弟子遇到邪恶迫害，全地区大法弟子能在第一时间发正念解体邪恶，了解并掌握第一手资料，配合家属找公安要人，并上网曝光邪恶。配合海外大法弟子打电话讲真相救人。营救成功了，我们不生欢喜心。有局部地区发生了大面积迫害，我们就去那里帮助同修查原因、找隐患。虽然我们刚刚形成整体，但是我们一定会越做越好。让全世界大法弟子都形成整体，那就是我们大法弟子的共同目标。“如果你们人人都能从内心认识到法，那才是威力无边的法的体现──强大的佛法在人间的再现！”（《精進要旨》〈警言〉）

五、返回先天的本性——去私心

去年在照顾从黑窝里被营救出来的同修的过程中，我又发现了自己有放不下的利益之心，为同修付出一点就满腹怨气发牢骚（嫌同修有怕心，不证实法，不争气）。同修指出我的心性问题时，我还生气跟同修争辩。没有看同修的闪光点，同修为了制止邪恶对他的非法关押与迫害，在邪恶的黑窝里绝食十一个月，身体上和精神上受到了很大的伤害（被邪恶注射不明药物）。我照顾他还不到十一个月就不耐烦了吗？我修别人，不修自己。没有发自内心的向内找，没有做到法对我的要求。

和我们学法小组的同修比，她们是那么无私，纯洁，善良的照顾同修，有金子一般的心，只有付出不图回报。我要象她们那样。为了帮助同修跟上师父的正法進程，我们买来了电脑和打印机，帮助同修在法上提高，那才是师父要的。在写稿的过程中同修说这篇文章有党文化的影子，问我还改不改稿了？当时我还没在意，有嫌麻烦，心想我都写了十来天了，也不能光写稿啊！我还有别的事呢，再说有党文化没去掉也不可能不表现出来呀？有党文化我以后再改嘛。回来后我仔细向内找，发现同修不可能无缘无故就说这话的，肯定是我这里出现了问题。再往下找才发现，我还有患得患失的私心，好大喜功和证实自我的心，多谢同修及时提醒了我！不然的话文章一上网就再也没办法改了。本来是我们买来的电脑和打印机，我却写成了我买的，一字之差，天壤之别，同时也反映出了自己写稿时的党文化不负责任的根深蒂固习惯，不易察觉。养成的习惯我必须得改！我又仔细的把稿看了一遍，又发现了不少错别字，要不改过来将给明慧编辑部的同修带来多少麻烦。我怎么不为别人着想啊！

六、放下自我——修出宽容心

刚从教养院被迫害回家时，气恨心很重，做“三件事”也是带着和邪党对着干的心做，所以有时做的好有时做的不好。顺利时一天能劝退二、三十人，今年伏天，我顶着烈日骑车到外地讲真相，骑了一百多里地，一路上劝退了六十多人。有时心性不高，每天只能劝退一两个人。过程中也正象师父在《转法轮》中讲的那样：“遇到各种人，讥笑他，辱骂他，欺侮他，什么样的事情都能遇到。”通过长期学法打下的坚实基础，我现在不管遇到什么情况都能守住心性不动心，在师父法身的保护下都是有惊无险的闯过来了。

过去写揭露迫害的文章也是带着气恨心写，心胸狭窄，目地不纯。所以才打动不了人心，也不能在网上发表。随着师父的法越讲越高，自己的心胸也越扩越大，直到今年自己怀着慈悲救度众生的心和同修配合写出来揭露迫害的文章才在网上发表。公、检、法、司和律师界也是我们讲清真相的对像，他们也是被邪党的谎言毒害了的人，只要我们扩大心胸，放下人心跟他们讲清真相，他们就有希望被救度，我们大法弟子要为别人的未来着想，要给后人留下来好的榜样。

除了迫害大法的邪恶之徒之外，我们都要给他们机会。因为法大、师父大、大法弟子担任的历史责任大，我们得对的起大法弟子的称号。

再往下找显示心、功利心、干事心都找出来了，发现一个我就去掉一个，我就是要都去掉它。

感谢师父慈悲给我们大陆同修明慧网这个修炼心得交流的平台，使我们大陆同修都能在大法中交流提高。 感谢明慧编辑部的同修们为我们大陆同修的日夜付出，没有你们的辛勤汗水，真难想象我们在大陆的恶劣环境下怎么走到今天。我们唯有助师正法做好三件事回报师恩，让师父多一份欣慰，少一份操劳。

个人现阶段所悟，不当之处，请同修慈悲指正。