一九九四年四月底，我有幸参加了师父讲法班。从此结束了数千万年的“迷中不知路”的历史，走向了返本归真的大道。得法至今已走过了十五个春秋，十五年的风风雨雨，现在回忆起来仍是历历在目。有得法、悟法的喜悦，有过不去关、悟不到法理的忧伤和痛苦。能在得法、修炼、证实大法救度众生中走到今天，是师父的慈悲和苦度。信师信法中使我不再迷失。正念正行救度众生中使我更加勇猛精進。

下面借第六届网上书面交流会之机会，向伟大的师父和各位同修汇报一下我这十几年来学法、证实法、救度众生的修炼历程。

一、大法给了我第二次生命

我得法前，大小有十一种病，比较严重的疾病有美尼尔症，两眼见强光就象针扎一样痛，气管炎，颈椎骨质增生导致脑供血不足，头晕，胃病，腰肌劳损，两腿风湿等。特别是美尼尔综合症和脑供血不足，犯病时天旋地转呕吐不止，真是生不如死啊！可是这些疾病在我参加了师父的讲法班后就神奇般的全没了，直到现在。当时就感到这“法”太神奇了。去病健身有奇效啊！改变了我这个什么都不信的所谓唯物主义者。

二、学法升华

身体的好转使我对大法坚信不疑。通过不断的学法使我真正明白了，师父把我的身体调整好是让我用来修炼的，人都是从天上来的，是神造的，有病是在还生生世世欠下的业债，人生的真谛是返本归真。

随着时间的推移，学法的深入，我的思想境界也不断的升华，对世间的名利情也逐渐的看淡了。师父讲：“整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”（《转法轮》）修炼针对人心，不断的去自己的执著心，人生的目地明确了，对物质世界的东西也就逐渐看淡了。如在修炼一年多的时候，工作变动，别人都是挖门子、送票子、找好工作、要好位置，而我顺其自然，没有和别人一样去搞关系、走后门，顶住了方方面面的压力，守住了自己的心性，从正团职走上了自谋职业的路。虽然放弃了正规工作，但却全身心的投入到学法、洪法的炼功大潮中，对生活感到更加充实。再如在工作期间搞通信工程，收回扣资金上万元，通过学法悟到：不义之财不能得。所以我把这些钱全部捐给了希望小学。

三、利用一切机会讲真相救度世人

十年来在讲真相方面，如：在菜市场、商店里、马路上、工作单位、医院、火车上、汽车里、出租车上、婚宴上、亲朋好友、农村老家，包括派出所、居委会，不放弃任何机会给他们讲真相。帮助很多有缘人“三退”，收到了显著的效果。在讲真相中，刚开始时有怕心，也不敢讲，后来通过学法提高了认识，师父说：“讲真相救度众生，旧势力是不敢反对的，关键是做事时的心态别叫其钻空子。”（《各地讲法二》〈二零零二年波士顿法会讲法〉）但有时心中还有怕心，自己当时认识到，信师信法，学了法就要信，正念正行，大法是超常的，学了不信还修啥呀！由于认识上来了，怕心也就没有了，就能大胆没有顾虑心的讲真相救人了。一次邻居家房子出租，登了报，本人还上班，不能在家等来看房子的人，就把钥匙放到我家。一天来看房子的就来了三波，我和老伴（同修）就利用这个好机会劝三退，一人发正念，一人讲，帮他们都退出了邪党的组织。

师父讲：“慈悲能溶天地春 正念可救世中人”（《洪吟二》〈法正乾坤〉）。真是这样，每当静心学法后想到众生需要救度。在家呆不住，就出去讲真相救人，同样收到比较好的效果。我骑自行车讲真相，把一个方圆三、四十公里的城区，象过筛子一样走过多遍，使很多人明白了真相，做了“三退”。一般的情况下，在外边讲真相为了让听真相的人不被干扰，单个讲效果好。

最近两年妻子退休，和我一起外出讲真相，一人讲，一人发正念，效果更好。对三退和听了真相不反对的人有的还发给真相光盘。让更多人传看，了解真相。

四、信师信法，正念正行

修炼十五年来，对信师信法，正念正行有过多次不同的体悟。在实修的过程中自己深刻的体悟到：要想做好三件事，学法是基础。必须要学好法，多学法，指导自己的修炼。学法就要做到信师信法。学了法不真信等于零。学了法一切在法上，才有正念，有了正念才能做到正行。信师信法不是挂在嘴上，说说而已，而是要落在行动上“正念正行”。同样学法由于历史经历不一样，执著心多少大小不一样，悟性也不一样，所以信师信法做三件事的效果就不一样。如：亲人被旧势力利用，因病业失去了生命，我没有被打倒，硬是凭坚信师父、坚信大法的正念站起来，利用一切便利机会讲真相、救众生。

信师信法，是信一点？还是半信半疑？还是到了无私无我对法坚信不疑的境界？我在证实法救度众生的路上就是这样不断反复着。如九九年七月二十日邪党开始对大陆大法修炼者全面迫害，七月二十八日我被恶警劫持到公安分局看守所关了两天。由于悟性不好，轻信了别人的话，违心的写了不让炼就不炼了的假保证。回到家里一想不对：修炼人怎么能说假话呐？这不符合师父的要求，没有做到“真、善、忍”，没达到法要求的标准。越想越不对。第二天和妻子又去了公安分局，说我昨天说了假话，这么好的法，去病健身有奇效，怎么可能说不炼就不炼了呢？说也奇怪，警察听了不但没有把我拘留，还说：“我知道你们是好人，大哥你回去吧！”真是，没有怕心，就是按师父的要求去做，说真话、办真事，做到忍，不理解的让他们慢慢的理解好了。坚定的信师信法，效果就是不一样。当年有很多同修被迫害拘留，现在想想有很多事情真值得我们深思啊！

随着证实法讲真相的深入，我对大法有了更深刻的认识，作为一名正法时期的大法弟子就应该跟上师父正法的進程。在修炼中去掉人心和怕心。救度一切可救度的众生。如二零零八年八月，附近小区的一个资料点被不明真相的人举报并遭非法抄家，所有的机器及大量真相资料被抢走了，邪恶派人员到附近小区周围内的大法弟子家里骚扰，搞填表、签字、按手印。三名警察来到我家里，我感到这不是偶然的，是来听真相来了，他们也应该被救度。这样我和妻子配合，她发正念，我向他们三个人讲真相，最后他们走时说：“你们不用填了，不用签字了。”其实是操控这三名警察的另外空间的邪恶生命和邪恶因素被解体了，警察明白了真相，得救了。

修炼中我悟到：正念正行去做宇宙中最神圣的事—救度众生。一切迫害大法弟子的坏人是看不见的。例如：从九九年七月二十日到现在，一到所谓的敏感日，楼下就有蹲坑的，我和妻子从来都不理睬他们，在思想中想一下：“我们做宇宙中最神圣的事——救度世人，一切迫害大法弟子的邪恶坏人全看不见（我们）。”十年来，我们就是这样过来的。在我边讲真相时，有时候引起坏人的注意、跟踪，就想一下这句话，然后继续接着讲，什么事也没有。其实这就是正念和神通在起作用了。

去年七八月份，奥运期间社区来电话，看我们在不在家，还说马上到家里来。当时家里有几十本大法书和大法资料。怎么办？我想大法是超常的要正念正行，大法弟子唱主角，人神一念之差，大法书应该给他个应有的位置，邪恶坏人看不见。我们立即发正念清除另外空间的邪恶生命与因素，同时请师父加持。不到二十分钟，社区来电话说人没到齐不来了，实际上另外空间邪恶被解体了，以后再也没来干扰。

十年来，在做好三件事方面也有不少不如意的地方，如有事带着人心做什么也做不好，法学不好就不能正念正行，在信师信法上就出现动摇，人心就会浮动，邪恶就会钻空子。在几天学不好法的情况下，讲真相时就出现怕心。心性不高、在与别人争辩的情况下讲真相一定是不能成功的。特别是我近一年多，有时遇事向外找不向内找，一遇到提高心性就守不住，甚至达到了一碰就炸的程度，被邪恶钻了空子，身体浮肿。明知是假相，却迟迟不悟，教训深刻。

今后我一定要把握住静心学法，学法修心向内找，跳出自私为我境地，真修实修，做好三件事，在助师正法中，在讲真相救度众生中，完成自己的史前宏愿。放下包袱，把剩下的人心败物修掉，圆满随师还。

从未写过稿，不足之处请同修指正。

（明慧网第六届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）