一、得真经，身心受益
回想得法前的那几十年里，真是苦不堪言。父亲的早故，导致家庭的贫寒。随着岁月的流逝，在道德水准大滑坡的年代，我随波逐流，导致身体越来越差。天天牙龈出血、腹痛、头痛、脚关节痛、慢性肝炎、腿肚抽筋、鼻窦炎、两乳多处硬块痛、左胸肋骨肿痛、特别怕冷、肠胃不适等等。中西药对我来说是家常便饭，可是越吃病越多，百思不得其解！难道这就是我的命吗？
身体不好，心情也不好，脾气也大，心胸狭窄，一不顺心就找丈夫的不是，三次打报告要求离婚。在单位里跟着拿公物回家，自私心极强，名利心又重，损失了一点利益就痛苦的不行，真是为了蝇头小利而乐而忧，在漫无目标中生活，在无奈中怨天怨地，正象师父说的那种人，在名利里面争争斗斗，吃不好、睡不好，把自己的身体搞的一团糟。
为了有个好的身体，我苦苦的追寻健身的功法。九十年代前后正是气功高潮，在气功热的年月里，我东奔西跑，钱花了不少，功也学了不少，心性、身体还是原样。在我失望之际，妈妈听一位朋友说：法轮功对祛病健身有奇效。她一再要求我和她同炼。
我抱着试一试的心态，改炼了法轮功。没炼多久，师父就管我了，不知什么时候我能下冷水做事了，十指不痛了，心情也好了，夏天也能穿短衣、裙子了，冬天一个人先睡时脚和脚心也不冷的发痛了（原来象针扎一样的痛）。每天能吃、能睡、能做，真是无病一身轻！直到现在再也没有因为身体不适上过医院，确实与药无缘了。这一切的一切都是伟大的师尊给我的，师尊给了我今生！
多次学法才知道《转法轮》就是一部伟大的佛经、天书，他不但让学者道德回升、祛病健身，更重要的是让真修者能够返本归真。同时更明白了，我们炼功人要重“德”、“守德”，“做了好事得到白色物质——德；做了坏事得到黑色物质——业力。”“因为人在以前做过坏事而产生的业力才造成有病或者魔难。”（《转法轮》）
二、修心性，救度众生
我的工作是核算，装卸队长为了让我早一点将他们的票据核完，有时送点水果、有时送个小红包。我得法后队长又送来一大编织袋鱼、肉、杂之类的，比哪次都多的多，我不肯收，他扔到我家就走了。我连忙提着追出去，走一段，歇一下，好不容易送回去，并告诉他们我炼了法轮功了，要按“真、善、忍”做人，这些不能收，以后再别给我送了。你们的票据我会随到随核，放心吧。回家的路上心中就象放下了一个大包袱一样高兴，“不失不得”（《转法轮》）。今天我守住了自己的德，没要那不义之财，原来呢，没得到或没要到还气的不行；现在正好相反。
在修炼的路上，也摔了几次跟头，每每想起都是万分的悔恨。师父啊，我太对不起您了……我再也不会犯错了，一定加倍弥补，救度更多的众生。无论什么时候都听您的安排。是慈悲伟大的师尊多次给了我今生，我才得以再去完成我的史前大愿，用什么语言、都无法表达我对师尊的感激之心。师尊一路的呵护、一路的精心安排，使我有大量救度众生的时间，即使工作地也是我救度众生的场所。我唯有感激和救度众生的份。
二零零一年底，我换成了收、售废钢铁的工作，同时还主动要求兼做门卫值班的工作，一年三百六十五天，天天要上班，时间不长，与正规上班时间正好相反，倒是方便了我上、下班讲真相、发正念、多学法。
今年二月中旬，领导对我说：你不要兼门卫值班了，你专管废钢铁，按正规的时间上下班，节假日照常休息，但是每收一车你要去监磅。磅房与我的办公室有一里多路，我都是步行去、押车回。无论是吃饭还是午休，我都是随叫随去，路上时常能碰到有缘人，给他们讲真相、办三退。六月份领导又说：现在废铁比较少，你每天打扫完卫生后，就回去休息。
这十年来，我习惯于面对面的讲真相、发资料、做三退。主要是告诉人们，记住救命的九个字：“法轮大法好”、“真、善、忍好”，大法会给他们带来美好，危难的时候能逢凶化吉；“天安门自焚”是伪火；“三退”保平安，不与恶党同流合污，不做它的陪葬品等。
讲真相已经成了我生活中最重要的一部份了。我是每天上午出去讲真相，买菜、吃早餐时等等都用真相币，我每次出门前都要发正念，并请师父加持。买菜的、卖菜的、做其它生意的、路上来往的行人都是我要救度的众生。有一次，三个医生在卖药，他们都是恶党党员，其中有俩人已明白了我讲的真相，同意做了三退，另一青年男子怎么说都不退。我就故意大声的对那俩人说：唉！真是同人不同命啊！你们俩人已平安了，恭喜你们没关难了，可他就不同了，真遗憾！青年男子久久看着我。我又主动的上去对他说：你还是退了吧，早退早平安。同时我又送上护身符和真相资料，这时他连“嗯”两声同意了。
在让售废铁时，对待买主和装车人员，我大力给他们讲真相、做三退，他们倒是很乐意接受，就是总想做点手脚，如在车皮上的水箱里装水、放氧瓶，多次被我制止。我以修炼人的心态，平和、热情的对待工作及他们每一个人。买主常常送礼物、红包、手机、请吃饭等等，目地劝我少过磅、开票时减重量等等，都被我拒绝。我告诉他们：我师父告诉我们要把心摆正，公平做生意，不能要不义之财。我自己要东西都要交钱，有时领导和同事都说算了吧，我都不肯，我自己开票自己去交钱。不能用德去换业力，修炼人的德是要长功的。
今年看到师父的《贺词》和《二零零九年大纽约国际法会讲法》，知道更应该加大讲真相的力度，我就采取每天尽量多出去或长时间多找有缘人讲真相、做三退，努力完成我来时的史前大愿。另外我还注意将“小飞鸽”复制给有电脑的常人，特别是单位领导，这样既节省了资料，又让他们更多的了解真相。
近几年我们这儿也开出了一朵朵资料点“小花”，我也是其中一份子，说来惭愧，由于怕心，迟迟才开。
由于自己修的不好，如有不在法上的，敬请同修慈悲指正。