慈悲伟大的师尊好！
同修们好！
我是一九九七年底有幸得大法的。在师父的慈悲呵护下不断的学法修心、去执著，在风风雨雨的环境下，走过了十二年的修炼路程。现借明慧网第六届中国大陆大法弟子心得交流会的机会，向师尊、同修们呈交一份试卷。
一、得法
我得法前曾患有多种疾病：盆腔炎、多发性子宫肌瘤、坐骨神经痛、心肌劳累等疾病。一九九七年五月份退休，本想有时间把这些病医治好，无奈西医看不好，看中医，吃了不少药。越看病越糟糕，身体越差。脸色正如常人说的买黄纸不用带样板，走路都要扶墙。后来一位邻居（大法弟子）对我说：“看你身体状况越来越差，你试试去公园炼法轮功，我炼了感觉很好，人也很精神。”（她曾做过乳腺手术）就这样我接触了法轮功。当时《转法轮》这宝书还很缺，我还没有看过书。辅导员组织学员学法、读书，我也坐在一起听，但听不明白，坐在那里心里感觉很烦闷，希望时钟快到点就可以离开。当时并不懂的这是思想业力的干扰，不让我学法。由于自身的业力，盘腿这一关也很难受，脚踝子三肿三消，走路也很痛。由于从来都没有盘过腿，单盘腿也翘的很高，十五分钟也盘不了。
后来同修帮我请了一本《转法轮》回家，我每天都在看，越看越想看。开始明白：人为什么会有病，盘腿为什么会痛，为什么会有苦有难；明白了做人的目地是通过学法修炼、返本归真。幸好当时还有一个集体学法、集体炼功的大环境，使我能够打下一个今后修炼的基础。
二、考验与过关
修炼就是要不断的学法、修心、去执著。还要经过很多的考验和过关。师父告诉我们：“我们强调一点：你放不下那个心，你放不下那个病，我们什么都做不了，对你无能为力。”（《转法轮》）
走進修炼的门，就马上碰到过病业的关。一九九八年过年期间的一个晚上，我睡到十一点多，突然腹腔绞痛，感觉肠、胃好象有东西往下捏，很难受，出了很多汗，身体冰凉，有点虚脱、头晕。但意识还是清醒，明白师父帮我清理身体，在吃药还是不吃药这个问题上对我的考验。但确实难受，我从心底里喊出：“师父救我。”接着着急上厕所，之后绞痛缓解了。回到床上睡着了，到天亮什么事都没有了，人也精神了。
另一次是在二零零零年的大年初一早上八时左右，邻居在厨房用压力锅煲粥后，出去了。我也在厨房做早餐（我们的房屋都是公用厨房，后来为方便各户使用，用木板间隔开，同出一个门口）。我刚要踏出厨房门口，一声巨响，一阵气雾，压力锅爆炸了。当时我被爆炸声震的回不过魂，厨房上的东西往下掉，真是来取命的。我定过神来，马上冲出厨房，回到自己的屋内大声喊：“压力锅爆炸了，师父保护我啦！师父保护我啦！”我丈夫及两个儿子都马上起床，看到我满脸灰尘及油烟。到厨房一看，一片狼藉，邻居那边压力锅盖不知飞到哪去了，粥喷到天花板上再流到地上，存放煤气炉的不锈钢橱柜被砸的凹進去了，象脸盆一样。我这边厨房的两件玻璃被震的粉碎，有很多食品、用品都震坏了。邻居赶紧过来问我：“怎么样啦，有没有受伤？”我说：“没事，没事，师父保护我啦！”下午，我随丈夫到亲戚家团拜（有三十人左右），我借此机会向他们讲述早上发生的事情，还讲了法轮功被迫害的真相。他们听到压力锅爆炸，我却丝毫无损，都觉的大法很神奇。
“当然，难、矛盾来之前不会告诉你的，都告诉你了，你还修炼什么？它也不起作用了。它往往突然间出现，才能考验人的心性，才能使人的心性得到真正的提高，看能不能够守住心性，这才能看的出来，所以矛盾来了不是偶然存在的。”（《转法轮》）
还有一件事回想起来也是惊心动魄的。在二零零八年五月的一天，我和B同修跟往常一样，去A同修家学法。以往，我们是十二点钟发完正念后我就回家。那天就在十一点半左右，突然传来一阵急速的敲门声和叫门声，A同修从木门猫眼看出去，发现门外有很多人（公安、综治办、街道办事处、社区居委等等），他们的借口是查户口，及问B同修有否来过。A同修将我们反锁在主人房里。我和B同修立即发正念：清除另外空间旧势力、邪恶烂鬼、黑手操控邪党人员对大法弟子的迫害。A同修为了我们两人的安全，把我们带的大法书和资料都收藏好。因为我们都不知道下一分钟会发生什么事情，但是我们记的师父讲过：“在任何艰难的环境下，大家都稳住心。一个不动就制万动！”（《美国中部法会讲法》）“无论在任何环境都不要配合邪恶的要求、命令和指使。大家都这样做，环境就不是这样了。”（《精進要旨二》〈大法弟子的正念是有威力的〉）拍门声不断，叫喊声不断。A同修很坚定，坚决不开门，坚决不配合邪恶的要求。我们三人不停的发正念。十二点多钟，A同修的女儿放学回家吃饭，一看家门外这么多人，都知道是怎么回事了，她女儿对这帮人说：“你们不要迫害我妈妈，我妈妈是好人。”我们在里边听见了也很紧张，担心恶警会不会劫持A同修的女儿作为人质。这时B同修说：“邪恶是冲我而来，我自己出去应付就是了，不要牵连其他人。”我说：“不行，我们三个人都不能有事，不要中邪恶的圈套，坚决不配合邪恶。”A同修对女儿讲了几句家乡话后（我们都听不懂），开了一些门把女儿拉進来了，马上把门关上。我们问她女儿，外面有多少人？她女儿说：“很多人，有拿照相机的、有拿录像机的，有男有女。”到了下午二点，她女儿要上学，准备开门出去，我和B同修在房间高密度发正念清除那帮人背后的邪灵、烂鬼。A同修要送女儿出门了，那帮人打算再冲進来，听见一阵很嘈杂的声音，之后A同修喊：“救命呀！救命呀！”我马上站起来合十，从内心深处喊出：“师父救我们。”然后听见外面的门关上了，A同修進来了，我们才松了口气。她说：“那帮人想借开门之机冲進来，我急中生智喊救命，那帮人一下子吓住了，顿时感到一股很强的力量帮我把门关上。”我们知道这是师父保护了我们。然而，那帮人达不到目地就什么卑鄙手段都使出来了，停电、停水，还在门外守着。我们在屋内还是不停的发正念，同时大家也静下心来向内找，找出执著心，去掉它。直到晚上七点半后，A同修的丈夫下班回来了，A同修问他外面有没有人，他说：“没有人了。”我和B同修马上离开。在师父的慈悲呵护下，我们又闯过了一关。
我回到家里，看见丈夫整个人很焦虑、很憔悴，他说：“你再迟一些不回来，我真的精神崩溃了，我会叫两个儿子回来看咋办。我知道今天奥运火炬传递到这地区，估计是这个问题回不来，真的很担心。”我马上安慰他说：“现在没事了，我不是回来了吗？师父会保护我们的。”我真的有点感慨，大法弟子的家属也同样承受邪党的迫害，为我们的安危担心、担惊受怕，压力也很大的。好在他们也看到我修大法后身体健康，也感受到大法的神圣、美好，对我修炼一直都很支持。
三、沟通与协调
“如果没有神在背后的因素，人是什么都干不来的。”（《曼哈顿讲法》）
我们的修炼道路每一步、每一个环节，师父也给我们安排的很紧凑。以前我们这片的资料及师父经文都是大资料点供给，后来随着正法進程的需要，要求小型资料点遍地开花。我们物色了一位青年同修学做资料，由大资料点懂技术的同修传授。刚上手不久，大资料点被邪恶破坏了，两位大资料点的同修相继被绑架迫害了。幸好小资料点同修还接得上，能接收到《明慧周刊》、刻录光盘及做一部份真相资料。我和做资料这位青年同修都很协调，她做出的一切资料马上转移给我，由我包装、分发、传递；我负责与其他的同修互相沟通，他们要多少，做多少，不积压、不过时。
我还认识几个家庭资料点，从中我是起到协调作用。使几个小资料点资源互补。哪怕是传递一个信息也起一定的作用。比如：知道师父有新经文发表，问网上收到没有，如有些小资料点收不到的，就到其他点拿回来复印。就这样各小资料点协调互补，发挥整体作用，使当地学员都能及时看到师父的新经文、《明慧周刊》和讲真相用的资料。
四、维护大法 救度众生
“其实这时大法弟子行神事是必须的，因为大法弟子的个人修炼已经不是第一位的，正法中救度众生、从组大穹才是目地。正法之事、救度众生之事一定要做，那就得破除这种环境障碍，证实大法。”（《各地讲法七》〈美西国际法会讲法〉）
自从一九九九年“七•二零”以来，邪党利用其宣传工具，诬陷、造谣、诽谤大法的邪恶宣传没有停止过。特别是利用居民社区橱窗、宣传栏等，到处张贴一些诽谤大法的邪恶墙报，散发着业力和毒素，迷惑和毒害着世人。从一九九九年“七•二零”以来，我也一直在本社区及周边范围地区销毁邪党诽谤、诬陷大法的墙报（以下简称邪墙报），发现一张销毁一张。
几年前的邪墙报都是用纸抄写后张贴，比较容易销毁。现在是统一彩印，粘上泡沫板贴在橱窗或宣传栏上。加上所张贴的位置都是当众、显眼或有摄像头、电子眼、保安亭对着的地方。销毁时有一定的难度。
销毁一幅也不容易。首先要观察好环境，其次要掌握好时间。现在很多街道实行围院式管理，晚上十一点半关铁闸，早上五点开铁闸，夜间有保安巡逻。我多数选取晚上关闸前及早上天朦朦亮时行动，因为那时行人比较稀少。在做的过程中要正念正行、清醒、理智，不可强为。销毁墙报时动作要迅速，几秒钟内完成。
举一例，去年十月，我发现附近街道玻璃橱窗内贴了邪墙报（三件能推动的玻璃）。我晚饭后作为散步去观察环境，每经过橱窗就随手将最边的一件玻璃推开一些，走了几个来回。然后选定晚上九时半左右动手。让同修在家里发正念，我出门前也先发正念：清除另外空间的邪恶、烂鬼、黑手、邪灵，我在做维护大法，救度众生的事情，所有邪恶生命不得干扰，请师父加持弟子。
到橱窗前再推开玻璃撕邪墙报，发现粘贴的很紧，用力也只能扯起一斜角，这是我料想不到的。这时看见远处有行人走过来，我立即离开。我一边走一边想：不能这样罢手，明天邪党人员会把它贴好的，那就白费心机了，得想办法解决它。走到马路口，看见一间杂货店没关门，進去买了一把剪刀，回到原处把撕起那部份邪墙报剪掉，使它残缺不全。就这样销毁了那幅邪墙报。不久，这幅邪墙报就被换掉了。
还有一例：也是去年的事了。发现另一社区在其办公室外墙张贴一幅邪墙报，而且还用不锈钢框架镶嵌着，想长久保留。墙报前边还隔着一条花矶，不到五米处还有一个摄像头对着，那条街来往行人很多。我观察了几天后，利用周末晚去销毁它。大概是晚上十点多，我带了一把锋利小刀，在墙报中间划一个大井字，想把中心挖空（因为此做法我曾经成功过），但这次不行，划破了却挖不掉，原因是整个版面用泡沫板粘合。我立即退下来，回家再想办法。真是大法开启我的智慧，自制墨盒（用海绵把塑料盒塞满，倒上墨汁），这是我的法器。碰巧是十一休息日，我利用早上天朦朦亮时，用胶袋带上墨盒就出发。刚走到街口，一辆警车驶过来停下，下来一个警察和一个保安员，我感到有点突然，但马上正念出来了：这是假相，不管它，我做我该做的。我绕到车后然后过马路，步行十多分钟到目地，跳上花矶，瞬间挥手就把那邪墙报画了个大花脸。三、四秒钟就完事了，真是兵贵神速。在师父的呵护下，我安全回家了。过了一段日子，我经过那里，那邪墙报连同框架也拆掉了。
利用自制墨盒的办法，在二零零九年过年期间，从大年初一至正月十五，在当地附近社区一连销毁了七幅邪墙报，起到了震慑邪恶，救度世人免受毒害的作用。
在邪党迫害大法、迫害大法弟子十年多的日子里，我坚信师父，坚信大法。用各种方式向世人讲真相，揭露邪恶。传《九评》，发神韵光盘、真相资料，使用真相币，劝“三退”等都一直在做，但与《明慧周刊》和心得交流会同修发表“讲真相、救众生”的文章相比之下，自我感觉还有差距，还要更精進做好三件事。向内找的过程中发现自己还有不足的地方：如顾虑心、对同修的帮助不够耐心、忍耐力不够、急性子等等。今后还要不断的学法修心去执著，紧跟师父的正法進程，走好今后修炼的路，做一个合格的大法弟子。
借第六届大陆书面交流会之际，谨向师尊和同修们呈上一份自己修炼历程的试卷。不足之处请同修指正。
谢谢师尊！谢谢同修！合十！
（明慧网第六届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）