师父好！
各位同修好！
我是九九年春天得法的大法弟子。虽然是闭着修的，但总能体会到师尊的呵护和大法的超常。走在师尊安排的修炼路上，我从一个业力满身的常人成为一名肩负救度众生使命的大法徒，感到无比幸运和自豪。下面我把这些年的一些修炼心得写出来与同修交流，不妥之处，还望同修指正。
一、成为正法时期的大法弟子
九九年春天，我们原单位正门附近有大法弟子每周一次的免费教功活动。因自己从小体弱多病，生孩子后又增添了美尼尔氏综合症、副鼻窦炎等症状，当时孩子又小，年年冬天得肺炎，很累人，心情一直不好。看到有人教功，心想：反正医院也治不好，不如炼炼功试试，就跟着学了几次动作，又看了书。那些天突然感到一种从未有过的轻松，感到内心洒满了阳光，身体轻飘飘的，干什么也不累。我想这功法真是太好了，于是很快找到一个炼功点参加集体晨炼。
可是，才坚持了一个多月，邪恶的镇压就开始了。因那时全天上班，炼完功就走，从来没参加过集体学法，跟谁也不认识，再去炼功点，一个人也没有了。连去几天都是这样，后来才知道是政府不让炼了。可我心里知道，这功是好的。没学大法前我对共产党就没好感，单位发展让入党我就没入，一定是它错了，所以我仍坚持炼功。但因没有打下坚实的学法基础，又找不到同修，一年以后就不怎么炼了。
到二零零二年新年期间，回丈夫老家时，接触到那里的同修，才知道大家都在坚持修炼，并做讲真相、发正念、反迫害之事，感到很惭愧，知道自己落下了。回来后，原来的工作没有了，一开始感到很失落，买房欠的债还没还完呢，赶紧找工作吧，可找了几天也没進展，心想作为一个大法弟子落下这么多，不如先抓紧学学法再慢慢找工作。这样稳下心来学了几天法。突然有一天来电话了，以前的同事给我介绍了一个半天的工作。我一下明白了：原来师父看我落下太多给我安排一个时间充足的工作，好让我赶上来呀！这样一来，我每天利用好这半天时间，坚持学《转法轮》和从老家带回的新经文。后来觉的这么好的大法应该背下来，就每天背几页，遇到整点就发正念。
刚开始知道发正念时，半夜十二点的老发不好，定上闹铃有时也听不到，有时起来了也迷迷糊糊的起不到灭邪效果，于是我就下决心发完这个点的正念再睡。开始很难，十一点以后困的睁不开眼，看书也看不進去。后来十二点前炼动功，这样就不困了，头脑清醒的发完正念，倒头就睡。虽然睡的时间少了，但睡眠质量好，一觉醒来连梦都没有。
有时捡到几张《明慧周报》，就摘抄其中的真相，利用午休时间发到居民楼内。如果有当地迫害大法弟子的劳教所、监狱人员姓名，就手写劝善信寄给他们。有时丈夫出差几天，我就用毛笔写“法轮大法好”等标语，自己熬浆糊，灌到一个空洗发液瓶内，半夜发完十二点的正念就出去贴。因那时孩子很小，家里又没别人，就求师父让她好好睡觉，在我回来前不要醒，结果每次回来她都睡的很香。
一次，我看到《明慧周刊》中介绍系沙包挂条幅的方法，就用一个月时间做了二十多个条幅，从晚上十二点半出去挂到后半夜三点回来。一直感到师尊的加持，上坡象是有人推一样轻松，到家也不累也不困。学大法前，我从来不敢半夜出门的，可出去挂条幅一点也不害怕，心里踏实而又愉快，感到师尊就在我身边。
二、建立家庭资料点
二零零四年的一天，给一位上门做保险的邻居讲大法真相，她说，咱这就有炼法轮功的。我真是喜出望外，从此与本地同修取得连系，能及时看到师父新经文、拿到周刊和真相资料了。后来觉的我会点电脑，我也应该做资料。在同修们的帮助下也建立了家庭资料点，给附近同修提供资料。在做资料的过程中，修去了很多不好的心，如遇事爱着急、做事毛手毛脚、马里马虎、怕麻烦等，现在已比较有耐心，也比较细心沉稳了。心能定下来，干什么都不费劲，原先学法时，单盘腿学一讲都坚持不下来，中间还得拿下来一两回，现在最长的第六讲也能轻轻松松双盘学下来了。
维持一个资料点需要不少资金，我这里的机器、耗材都是自己出钱，有时同修给我钱我就转交协调人，给资金困难的资料点用。我没有缺过钱，而是越用越有，因为丈夫的月工资已从九九年我刚修炼时的五、六百元涨到现在的五、六千元，我由原来全天工作挣二、三百元到工作半天每月八百元，后来又换成不用去上班，在家用电脑作图，有活就干点，干点就挣不少，没有压力。现在把主要精力用于学法、讲真相上，经常和同修搭伴出去面对面讲真相，坚持一年多了。
三、面对面讲真相
刚开始和一同修大姐出去讲真相，不知如何与陌生人搭话，往往骑车转悠半天也劝不了几人，感到很难。整整半天时间劝退三、五个人就很满足了，有时连劝几个都不退，心里很别扭。感觉不对就向内找，发现是自己怨对方不知好歹，好面子的心也起来了。后来想起一海外同修的文章中说，有一次她打电话劝退时，被人骂不要脸，但这位同修却心平气和的说：“是我的脸面重要还是你的命重要？”同修是用多大的慈悲心在救人啊，而自己只顾自己的面子，这是多大的差距呀！找到不足就去掉它，真心为众生好，劝退人数就不断增多了。
我俩配合劝退人数较多的一次是一个下午，正赶上那天车检，我们看到一排排的大大小小车辆停在路边，就过去挨个送资料、劝退。我俩一个发正念、递资料，一个劝说，再加上回来路上劝退的，那天下午劝退整整三十人。但第二天就连连碰壁，原来是欢喜心出来了。赶紧调整心态，就又较顺利了。
四、劝信教者三退
一开始，我遇见信教的就不知如何劝退了。后来与同修大姐交流时，正好前两天她刚劝退了两名卖羊肉串的伊斯兰教徒。大姐买羊肉串时问他们哪里人，答新疆人。问知道三退不？答不知道。大姐告诉他们退出党团队，天灾人祸来时可保命，他们说自己信伊斯兰教。大姐说那更得退了，信神的怎么还入无神论组织？这是真信吗？只要是信神就得专一，就用小新、小疆退出来吧！二人点头同意。我一听，觉的这个方法很好，因为信教的人往往先入为主，你跟他说现在的宗教已没有神管了，他听不進去，但告诉他信神佛就要专一，不能入无神论的党团队组织，一般都能接受。我用这个办法也劝退了几人。
有时也遇到无神论者，可用大法破迷。一天，路上看到一个年轻人，就向他讲真相劝退，他说自己不信老天爷，是无神论者，谁见过老天爷？我说看不见的可不一定不存在，举个最简单的例子，现在咱们站在太阳光下，大家都知道太阳光中有红外线、紫外线、伽玛射线，可是谁的眼睛能看见？肉眼看不见的可不能一概否认呀。他一听，笑了：是这么个理。于是痛痛快快退了团队。
五、给孩子的同学讲真相
向亲朋好友和陌生人讲真相没什么顾虑，可给女儿的同学讲就有些犹豫：如果她们理解不了怎么办？要是有人告到学校去，会不会给女儿带来不利？如果大家不接受真相都孤立她怎么办？如果……，几次机会错过后我终于下定决心一定要放下情，救人是第一位的。于是和女儿商量先把和她最要好的同学带来，我求师父加持，很快就劝退了，后来又劝退几个。
不久，学校让大家准备节目，中午一下来了七、八个孩子到我家排练。我想机会不能错过，问她们想不想听故事，她们都围过来说想听，我就给她们讲了《红眼石狮》的故事，问她们如果故事中的老奶奶告诉你们要来洪水了，让你们跟她去安全的地方，你们会相信她吗？都说会的。我又问：你们说老奶奶是不是很真诚、很善良？孩子们都说是。我说那你们是喜欢“真善忍”还是“假恶斗”？一个孩子问什么是假恶斗，我说就是说假话、遇事不忍让，互相使坏、争斗。孩子们争相回答喜欢“真善忍”。我又告诉她们法轮功是教人按真善忍做好人的，而共产党是让人搞假恶斗那一套的，老是搞运动整好人，表面提倡廉洁奉公，实际上贪污腐败，可坏了。你们愿意和它们一伙吗？齐答：不愿意！我又说，戴上红领巾就已经是它的一份子了，就归它管了。它那么坏，老天爷会惩治它的，你们想不想退出少先队组织，脱离它？都说：想退。我发给她们每人一张纸，告诉他们只要写上一句话声明退出少先队，再给自己起个好听的名字，老天爷就知道你们都是好孩子，将来就不会跟它倒楣了。孩子们纷纷认真写声明，其中有一个孩子还写上了“我要炼法轮功！”后来又有几个孩子听说我会讲故事，主动来听，也退出了少先队。
讲真相不但没给女儿带来麻烦，还使她又多交了几个好朋友。可见，当初的顾虑是多么可笑。只要按照师父说的去做，根本就没有“如果……，要是……”。过后偶尔在市场上看到我，孩子们都老远就热情的向我打招呼，还有三、四个孩子都先后跟我说了同一句话：“阿姨，你要是我妈妈该多好啊！”这让我深深感到作为一名大法弟子是多么幸福！
六、老俩口得救
有一天，我和同修大姨骑自行车经过一农户，见院里有一个老大爷和一个老大妈正费力的往一个小推车上搬东西，我们赶紧停下来过去帮忙。大爷、大妈很高兴，我们趁机送他们真相护身符。老大妈一看，说：“你们是法轮功吧！我家收到过很多你们的报纸、小册子还有光盘，都是塞到门缝，也不知是谁送的，你们为什么不堂堂正正给我们送呢？”同修大姨笑着说：“我们这不就堂堂正正送来了！”说着又掏出真相资料来，老俩口都笑了。我们又讲了些大法洪传情况，并劝老俩口三退，他们高高兴兴同意退了。
这使我想起有一次我去买米线，给卖米线的年轻女老板讲真相，她问我是不是炼法轮功的，我说是啊。她快人快语：“姐，我就佩服你这样的，说话不绕弯，直来直去的。以前有几人也跟我说过这些事，我一听就知是炼法轮功的，但她们绕来绕去的真让人烦。”我这里不是要表白我们做的好，而是想说，大多数老百姓对大法并无恶意，也能接受真相，我们讲真相不必遮遮掩掩，尽量堂堂正正给大家讲清楚，从内心摆正与众生的关系。明慧网上有个同修说的好：我们与众生的关系是救度与被救度的关系，而不是被迫害与迫害的关系。
我们走出来一年零几个月了，一直告诉对方我们就是炼法轮功的，从未遇到有人举报。当然也有不听的或态度不好的，我们也从不与其争吵，本着善念对待。每次出去我都不认为有危险，因为救人是我们应该且必须做的，是我们的神圣使命。只有一次被抓的经历，也不是被人举报的，而是我与一同修在零八年底给几个便衣警察讲真相时被绑架，進去后我们不报姓名，不把自己当罪犯，警察问话就讲真相，不让说就发正念并求师父加持，不足半小时就被放出来了。我发正念时感到内心很平静，能量很强，大冷天到家后仍然感到浑身热呼呼的，知道是师父的加持。师父在《转法轮》中说：“谁能动了你，就能动了我，说白了，他就能动了这个宇宙。”
七、挖河沟的民工渴望真相
有一天，我们四个同修一起出去讲真相。因为人多，就俩人一组，分头讲。我和同修大姐一组，走着走着，看到很多挖河沟的民工，沟底一帮，对面高高的沟沿上还有一大帮。我俩看到马路边有一处延伸至沟底的土路，就顺这条路下去，向那些民工打招呼。听说免费送护身符，大家都围过来要。我们又送他们周报、小册子，问他们家里能否看光盘，大多都能看，就送他们神韵晚会光盘。
时值盛夏，看他们汗流浃背的，就叫他们到背阴处说话，他们一字排开，坐在沟边晒不到的地方。我俩分开一边一个，蹲下来劝他们三退。我说，咱老百姓都是凭劳动挣钱的，贪污腐败跟咱不沾边，搞运动整人也不是咱的事，六四镇压大学生也不是咱们干的，咱们老百姓啥坏事也没干，但是如果入过党团队组织的就是共产党的一份子，他干的坏事就有咱们一份。善有善报、恶有恶报，人不治天治，将来老天惩治它，咱也会遭殃的，所以凡是入过党团队的现在都要退出来，不与邪恶为伍才会有好的未来。你们都入过党团队吗？有人说入过，但现在不是了。我说咱不是要找组织退，而是把入时发的誓取消。加入时不都对天发誓为它的事业奋斗终生吗？把一生都交给它了，那可真是毒誓啊，咱退出是把那个毒誓取消，让老天知道就行，不用找组织，也不管是否超龄，用化名都行。这回他们都说退，我就挨个问他们入过啥，用什么名，这边几个全退了。回头一看，那俩同修不知什么时候也过来了正和我们一起劝退呢。不一会这一帮民工都做了三退。
我们刚要走，听到那边沟岸上有人冲我们喊话。本来我们看沟岸又高又陡，根本上不去，人又那么多，想在沟底讲完就离开的，可看到他们那急切期盼的样子，我们立即走过去，我们只能仰着头大声喊着劝退，否则就听不清。他们要资料，我们就把包好的资料往上扔，但有的扔不到位。民工着急了，他们把自己干活的铁锹顺下来，让我们把资料放上面，然后收回铁锹，这样就能拿到资料了。我们每个人都把包掏空了也没够用，心想今天要是多带点真相资料就好了。回来的路上虽然又热又渴，却比吃了雪糕还舒心。
八、血旗不起作用了
“十一”前夕，我们照旧出去讲真相。我和同修大姨骑车到一售楼处门前，因未到营业时间，看到俩老人在那闲聊。在他们头前上方有两面较大的邪党血旗。我们打招呼，问二老是否要护身符，他们还以为说的是户型图呢，一人指着售楼处说那儿有户型图。我们正解释着，又过来一个老人，沉着脸开口就说：还是共产党好。我趁大姨正笑着和他们说话时，心里发正念解体他们背后的共产邪灵。然后我问他们是否想看全世界巡演的免费歌舞晚会光盘，一人说想看，我们马上拿光盘给他们，老人们态度马上变了，连声道谢，沉着脸的那位也有了笑容。我简单介绍了光盘内容和大法在世界洪传盛况，大姨就劝他们三退，除一人没入过，其余都同意退了。
九、“李老师好！”
现在邪恶越来越少，已挡不住世人得救了，明真相的越来越多了。一次我们正给几个修路工讲真相，对面过来一辆货车，因路不好走，开的很慢。我们送给司机一个护身符，他收下后大声说：“李老师好！”现在常人都敢在大马路上向师尊问好了，作为正法时期的大法弟子，我们还有什么理由不去兑现誓约呢？
十、结语
修炼近十年来，我只是捡着做的好的说了这些，还有不少执着没去掉，比如安逸心一直没能根除，但我相信我一定能在大法中归正，最后一定能做好，因为我有最伟大、最慈悲的师父，我就只走师父安排的修炼路。在此我也由衷的感谢和我一同走过这些年风风雨雨、给予我许许多多无私帮助的同修们，我们是一个整体，让我们都来圆容好这个整体，更好的完成师父交给的三件事。
（明慧网第六届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）