但我也看到了一个问题，就是在一起发正念的时候，我看到不少同修在发正念的时候手总是不一会儿就弯了，莲花掌没一下就“收拢”了，在我旁边的一位年龄有点大的同修甚至头来回前后晃动。当我指出她的姿势问题时，这位同修说：“我困了。”也不知道她最后注意了没有。我决定写出来，因为这个现象不是一个两个的问题，而是有不少同修在发正念时，都容易忽视的一个问题。

发正念是三件事的一件，大法弟子都知道很重要，看了许多同修的文章都提到要时刻保持正念，那么在发正念的最基本的姿势上就更不能忽视，在发正念的时候连姿势都不符合要求，是不严肃的，不能很好的形成整体，起不到解体邪恶的作用。

这是我第一次发表一点小小的建议，不足之处请同修指正，谢谢。