尊敬的师父好！
各位同修大家好！
我是费利蒙学法小组的学员。我今天交流的题目是：救度众生的小故事和个人修炼体会。
一、在向大陆民众打电话劝三退的小故事和修炼的升华
零七年在DC法会上，听了同修的交流发言，做的都很出色，特别是老龄同修在向中国大陆打电话劝三退，救度众生取得了很好的效果，对我启发很大。当时我暗下决心，回家后一定要向大陆民众打电话。
我满怀信心从DC回到家中，跟同修要了些电话号码，开始打起电话来。不料，从满怀信心到灰心丧气，打了好几天竟然没有一个三退的。开始拿起话筒来手就发抖，讲话也是语无伦次，就好象有堵墙堵住似的。电话一通就希望对方最好无人接。谁要一提起打电话之事，心就发烦，只好不打了。可是师父的教导在耳边响起，“大法弟子的个人修炼提高已经不是问题了，大法弟子的圆满也不是问题了，目前要做的一件重要的事就是如何救度更多的众生，这也是当前大法弟子圆满过程中要完成的。这是大法弟子的使命，是责无旁贷的，必须得去做、必须得去完成的事情。”（《二零零七年纽约法会讲法》）
通过不断学法，意识到自己是大法弟子，三件事不做，配做大法弟子吗？师父说的“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》）不断的呈现在脑海里。于是又开始向大陆民众打电话，加强正念，不断提醒自己，不要害怕，有什么怕的，怕也是执著，也是要修掉的。慢慢的，开始有人三退了。通过两年多时间磨炼，现在在打电话的过程中，思想基本稳定了，退多不起欢喜心，有时一天一个也没有退的也不气馁，就是跟高级干部打电话我也不怕了。经过两年多的时间，劝退了七百多人退出中共邪党组织。跟同修比，简直是做的太不够，太渺小。
师父说：“大家知道，我们救一个人不难，难在邪恶的干扰与压力。对那一个人来讲，他能够明白真相、能够得救，实质上是一旦这个人得救了之后，他所代表的他背后的宇宙体系的生命全得救了。”（《二零零九年大纽约国际法会讲法》）所以要持之以恒，坚持天天打，有时不打，好象就觉的少点什么似的，哪怕一天只劝退一个人，这多么重要啊。
由于家里有个一岁半的小孩要看管，还要做饭及家务事，为打电话还跟我女儿发生过几次矛盾。我就向内找，找自己的不足。尽量在他们不在家时打电话，尽量不影响他们的休息，趁孩子睡觉打，晚上七、八点钟他们出去玩时就抓紧时间打。有时煮饭也能打几个电话。现在家里矛盾也少了，他们也支持我参加大法的活动，有时还用车送我到同修家学法。
师父说：“邪恶的生命越来越少的时候，世人的思想在变，社会在变，众生在变。”（《美国首都讲法》）
在整个打电话的过程中，三退的有国家干部、商人、警察、学生、工人、农民等。下面跟大家交流在打电话过程中的一些小故事。
例一，有一天我在向大陆民众打电话时，简单讲了真相后，我问对方，你是党员吗？对方说是。于是我又跟他讲：《圣经启示录》里写的共产邪党在天上是条红色的恶龙，你看它干什么都是一片红的海洋。你举手向血旗宣誓，就打上了兽的印记。你就是它上面的细胞。邪党垮了，你就要受牵连。如果你三退了，神会保佑你有个好的未来。他说，我是县长，我不信神。我说，古今中外都是信神的。我记的小时老人讲，三尺头上有神灵。邪党不信神，不敬天，不敬地，就是要人们信它、敬它，不断给中国人洗脑，破坏中国传统文化。由于中国人被邪党洗脑不信神，所以中国人道德急速下滑，没有道德约束，无法无天，什么坏事都敢干，所以才造成毒奶粉、毒米、毒面，什么都有毒，甚至治病的药也掺假。四川地震豆腐渣工程等等。你说这社会正常吗？这是人类社会吗？他不作声。后来他问：你们师父真是神吗？我说是不是我现在不跟你讲。但修真、善、忍做好人这不假吧。他后来又问：你们为什么要到天安门去自焚呢？我又跟他讲了“自焚”伪案的真相，以及政府腐败、和贵州藏字石等等。后来我跟他取了个化名，县长终于退党了。
例二，有一次打电话，对方是个中学生，正好有八个同学在她家玩。于是跟他们讲了真相，他们所有的同学都退团退队了。而且还谢谢我说，这么远打电话来要花多少电话费呀，我说你们都得救了，值得。
例三，还有个男士，听我讲了真相后退党了，当我跟他要说再见时，他不要我放下电话，要求我多跟他讲些真相，他说就是喜欢你讲这些。我也很高兴，跟他说了很多，最后他不断说谢谢。第二天我又打电话给他。我说你昨天接电话之前是个女士接的，她是你家人吗？他说不是，是他朋友的妻子。我是在她家帮忙干活。我说你朋友是党员吗？他们夫妻二人都是。请你把我昨天跟你讲的话跟他们讲讲，也叫他们快退党。我明天再打电话来。第三天打电话去，正好是女主人接电话，我说明了来意，她说我们夫妻俩都退党，谢谢你。我说祝你们家庭幸福，万事如意。她一再谢谢。
例四，有一位女士，跟她讲真相后，她说：“我在香港看过《九评共产党》。我一家三口都是党员，两个在政府部门工作，一个是警察；我们是被拉入党的，我退党。”我就对她说，明天再跟你打电话，叫那两位也退党。她说好。第二天打电话，那两位也退党了。
象以上的例子很多，表现的好的就不多说了。当然也有表现的不好的，有的接了电话就破口大骂，也有一接就挂的，也有说不信神的；还有的说，你知道我这是什么地方？我这是公安局、人民政府、法院。我说不管你是什么地方，就是国务院都有人打电话去的，都是为你们好，你们不退党，这是你选择的道路。但你一定要善待法轮功学员，记住法轮大法好，你才有未来。
还有的要我跟他寄美元才三退，还有的说胡××退党我就退。有个女士跟他讲了真相后，问她是党员吗？她说是，但是不信你说的那一套。我说邪党高官的子女都入外国籍，买了高档住房，高官也知道邪党长不了，邪党要是垮了，他们都有退路。可是苦的是老百姓。那个女士大发脾气，她说把你的电话告诉我，你好大胆，我就是高级干部。我说，你别生气，你没贪污就是好干部。请记住法轮大法好，真善忍好，才有好的未来。
从这个女士和好多公安局的警察也是要我报电话号码，联想到中国大陆同修讲真相的难度，我要是在中国打电话不就要被抓吗？所以我们一定要珍惜国外的和平修炼环境，多救度众生。
通过在打电话的过程中，我觉的自己的心性在不断的升华，不断的在提高。从开始听到骂人就挂电话，听到对方讲反对的话、不好的话，声音就放大，心情急躁、不耐烦。通过不断学法，对照师父讲的“慈悲能溶天地春 正念可救世中人”（《洪吟二》<法正乾坤>）要求自己，按照真善忍要求自己，慢慢的慈悲心出来了，再有人骂我，我也不动心，说话也温和了。
二、身体过关的修炼体会
我在今年六月份一天的早上突然咳嗽厉害，胸口堵的发慌。三十多年来没发过烧的我，当时有发烧的感觉，半天就退了。但咳嗽更加厉害。睡在床上好象咳嗽的要跳起来似的，当时感到好象人就不行似的。女儿要我去看医生，我拒绝了。发正念也在清除邪恶的干扰，心想消业到现在修炼十几年了，也不会这么久哇。师父说：“修炼人嘛，向内找这是一个法宝 。”（《二零零九年华盛顿DC国际法会讲法》）
向内找，发现表面上好象是放下生死，嘴里说放下容易，可真正摊到自己头上，真是很难。在真正难受之时，学法时才真正能静下心来。通过学法和向内找，我找到了自己的执着。原来说放下生死，只是在表面上。在人的骨子里，内心的深处，还隐藏着那么一丝丝的不信师不信法的念头，还有点怕心。通过向内深挖细找，认识到了修炼不是儿戏，对信师信法的正念是一点都不能含糊的。正念一出，有师在有法在，留去有师父说了算；再说我的生命本来就是大法造就的。后来又加强发正念、多炼功。原来双盘一个小时，有时都腿疼；可是在那段时间，每天双盘两个小时，也不觉的疼。不久也就不那么强烈咳嗽了。当完全好了之后，我的双脚底部涌泉穴那个位置全部脱一层皮。真是感谢师父，感谢大法。对恩师的恩情真是难以用语言表达，只有按照师父要求，做好三件事，配做一个大法弟子的光荣称号。
由于水平有限，修炼的也不够精進，不足之处，请同修慈悲指出。
谢谢师父， 谢谢同修
（二零零九旧金山心得交流会发言稿）